Impulse Fitness & Functional

🧘‍♀️ Что такое йога на самом деле? Это только про растяжку или про нечто большее?

Мы поговорили с нашим тренером Надеждой о йоге, вдохновении, любимых асанах и развеяли несколько популярных мифов. А ещё задали вопросы, которые заставили улыбнуться. 😊

Смотрите интервью до конца и делитесь в комментариях, пробовали ли вы когда-нибудь йогу или только планируете начать? 💚

#Импульс #Йога #ЙогаКараганда #Тренер

Ну что, готовы к новостям? 😍

В нашей студии появился новый тренер — Надежда 🌿

А это значит, что теперь в расписании есть йога!

Если давно хотели добавить в свою жизнь больше лёгкости, гибкости и внутреннего баланса — самое время попробовать ✨

📅 Вт/Чт/Сб
⏰ 08:00

Запись уже открыта 💚

#йога #новыйтренер #фитнесстудия

Нам очень важно ваше мнение ❤️ Просто Reels закончился раньше, чем вы начали говорить. 😄

#фитнесстудия #юморвспорте #тренировка #фитнесстемиртау💪😄

Как прошла вчерашняя перезагрузка Core с Алексеем?
Показываем в этом видео 👆

Зарядились энергией, прокачали мышцы кора и получили отличное настроение на весь день 🔥

Кто был на тренировке — ищите себя в кадре 😉❤️

#фитнестемиртау #спортэтожизнь

Тут не качают «идеальное тело» — тут включают режим: могу всё ⚡️
Фитнес-студия «Импульс» — место, где тренировки заряжают не только мышцы, но и настроение.
Растяжка, силовые, энергия, атмосфера и люди, после которых хочется возвращаться снова 💥

Твой лучший импульс — начать сегодня.

#фитнесстудия #импульс #тренировки #растяжка #спорт

— Чем будешь удивлять в старости?
— Тем, что в 70 всё ещё сажусь на шпагат быстрее, чем встаю с кровати 😄

Наш тренер по растяжке уже сейчас готовит главный козырь на пенсию — акробатические элементы, гибкость и шокированные лица окружающих 🤸‍♀️✨

И да… возраст пройдёт, а растяжка останется 😌

Stretching с Надеждой
Пн/вт/ср/чт/сб 19:15/12:00

Запись на пробную тренировку в шапке профиля или в Direct

#растяжка #шпагат #акробатика #гибкость reels юмор спорт тренер фитнес

Секрет прост

Берешь элемент и чуть его усложняешь

А потом еще чуть и еще😈

SD Dance
Пн/ср/пт 19:15
Тренер: Сергей

#спорт #танцы #фитнесс #спортивныйюмор #темиртау