인계동 휘트니스 24시간 무한도전 헬스장

요즘들어 메르스발병때문에 나라 전체적으로 혼란스럽습니다.
저희 무한도전 휘트니스에서는 매일 트레이닝복 야외건조 실시,
운동기구 자주 접촉하는곳 클리닝, 여름대비 에어컨 청소, 화장실 수건 수시로 교체 등 을 하면서 회원들에게 피해 없도록 심여를 기울이고 있으며 회원님들께서도, 개인 위생관리 철저히 부탁드리겠습니다. ^ ^

무한도전 휘트니스가 준비한 Dream Summer Event !! 2월 이벤트 진행결과 만족하시는 회원분들이 많아서 저희 무한도전 휘트니스에서는 기간서비스 그대로!!!!!(1달+15일, 3달+30일) 5월 31일까지 쭈~~~~~~~~~~~~~~욱 이어가기로 했습니다^^ 다들 혜택받으시고 근육맨 or 다이어트 하세요 ^ ^ -

회원님들! 여름준비하셔야죠?? 저희 무한도전 휘트니스에서는 현재 여름이벤트를 진행중입니다!! 신규회원 수강등록 및 기존회원 재수강 대상으로 진행하며 무려 ! 1달+15일, 3달+30일!!!!!!대박이죠? 여름... 지금부터라도 준비하셔야 합니다. 모두들 열심히 운동하시고 몸짱되시라고 이렇게 준비하였는데요. 기간은 2월달 동안만 진행합니다. 서두르세요!!!

운동하실때 도움이 되시라고 자료 하나 게시하겠습니다. 물론! 사람마다 체형이 다르게 나뉘어지기 때문에 참고만 하시길 바랍니다^^
http://navercast.naver.com/magazine_contents.nhn?rid=1094&attrId=&contents_id=79480&leafId=1079

당신이 알고 있는 잘못된 운동 상식_RIGHT VS WRONG (제공 : 리빙센스) 건강을 위해서 했던 운동이 오히려 건강을 해칠 수 있다면?잘못된 운동 상식으로 몸 고생, 마음고생 하지 말고 올바른 상식에 대해 배워야 할 때다. 우리가 꼭 알아야 하는 운동 상식 리스트.

운동하실때 도움되시라고 자료 하나 게시하겠습니다. 닭가슴살에 관한 정보인데요~ 많이 사두고 맛없어서 금방 질리셔서 냉장고에 방치하시는 경우가 종종 있는데 이제품은 직원이 직접 먹어보니 맛이 괜찮더라고요. 훈제맛이여서 쉽게 질리지도 않으실 것 같습니다. ( http://dagori.com/ ) 다이어트나 단백질 섭취 필요를 하시는 분들께 추천해드립니다. ^^ ★직원추천

★DAGORI★다고리★DAGORI★다고리★DAGORI★다고리★DAGORI★다고리

안녕하십니까~ 2014년도 이제 마지막 한주가 남았습니다. 신년때 계획 세우신 것 들은 모두 이루셨으리라 믿고, 다시 새로운 마음가짐으로 2015년을 맞이합시다. 아울려 한 해동안 저희 무한도전 휘트니스를 이용해주셔서 감사의 말씀을 올리며 2015년 1월 1일 신정휴관을 하오니 회원님들께서는 참고하시기 바랍다. ( Close 2014.12.31PM 11:30~ Open 2015.1.1 AM 00:00)

저희헬스장은 돌아오는 크리스마스(12월 25일)때 정상영업을 하오니 회원님들께서는 많은 이용하시기 바랍니다 ^ ^

28일(한국시각) 미국패션매거진 "모드(MODE)"에서 2014 세계에서 가장 아름다운 여성 순위발표에 클라라씨가 2위를 차지하였다고 발표하였습니다. 같은 한국인으로써 자랑스럽죠~ 운동합시다 ^ ^

안녕하세요~? 개인적으로 만화를 좋아하는 저는 여러 정보들을 만화에서 얻기도 합니다. 오늘은 운동하시는 분들께 소소한 정보들이 녹아있는 웹툰을 몇가지 추천해볼까 합니다.

(다이어터)
저희 매장에도 있는 책이죠^^; 개인적으로 전에 추천한 다이어트 노트와 함께 보편적으로 잘못 알려져 있는 다이어트 상식을 재미있게 타파해준, 좋은 컨텐츠이고, 여성작가 본인이 운동을 통해서 살을 뺀 경험과 어려움이 녹아있는 내용이라고 생각됩니다.

http://webtoon.daum.net/webtoon/view/dieter


(PT맨 강코치)
전문트레이너들이 내용을 감수해서, 좀더 신뢰가 가능 내용입니다. 운동 많이 하신분들도 잘 모를만한 내용들이 간혹 있다고 보입니다.
http://webtoon.daum.net/webtoon/view/ptman

다이어터 뚱뚱한 청춘은 가라! 캐러멜 작가가 선보이는 다이어트 백서! l 상상이 시작되는 곳 Daum 웹툰

운동에 참고할만한 내용이 많은 사이트 소개해드립니다.
(남자분들이 보시기에 좋은 정보들)
http://www.mufi.co.kr/
기초적인 운동 지식 부터 계속 갱신되는 나름의 노하우들이 많이 올라옵니다.

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