21/07/2026
오전필라테스 선생님도 나랑키가 똑같아요 173
다음엔 유미 선생님도 같이~~
길쭉길쭉 날씬한 핏엔젤 선생님들😊
핏엔젤
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신논현역에 위치한 핏엔젤
박연수트레이너의 여자힙업 바디라인전문 필라? 박연수트레이너의 여자만을위한 트레이닝샵 핏엔젤샵입니다~~
21/07/2026
10/07/2026
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chestpress+abs+leg 전신을 통합적으로 움직일수있는
바레시퀀스
속도와 횟수를 조정해서 수업에 활용해보세요
수업 전에 직접 해 보면서 어디 부위가 운동이 되는지 자세는 어떻게 해야 되는지 먼저 익히는 건 기본이죠😁
눈으로만 보고 수업에 쓰지 않기
20년 경력의 핏엔젤 박 연수 원장의
유니크한 웨이트 바레 시퀀스가 궁금하다면
팔로우 하시고 올라오는 영상을 따라해 보세요
수업에 질이 한층 업그레이드 됩니다😊
09/07/2026
목요일 저녁10시10분 라이브운동
복부+힙
09/07/2026
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굽은 등을 펴고 코어를 탄탄하게 만들어 주는 바레시퀀스
#바레시퀀스
08/07/2026
상체교정 수업 시작😊🙌
03/07/2026
힐업(를르베)과 다리 팔 전신을 이용한 시퀀스
#바레시퀀스 #바레시퀀스공유 #핏엔젤
15/06/2026
좀 늦게 생일선물받으니
또 생일같잖아
너므조앙~~~🌸💕
13/06/2026
오늘도 청계산😄
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서초중앙로 225 스타벅스4층
Seoul
06124
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