25/08/2026
벌써 개인레슨 100회를 훌쩍 넘기신 실버 회원님👏👏
처음 오셨을 땐 골반 비대칭이 워낙 심해
걸음걸이부터 양쪽이 달라
한 쪽 다리를 끌며 다니셨던 분이에요!
그리고 올바른 자세를 잘 몰라 평소에도 몸이 편한 대로
장시간 계시다 보니 몸이 더 틀어지는 것 같다며 따님 권유로 오셨습니다
물론 운동하시는 과정은 힘드시지만
그만큼 전보다 힘이 생겨 현재는 한 쪽 다리 운동도 잘 하시고
보수 위에서의 발란스 운동도 잘 하고 계시답니다~!👍
어머님의 변화를 따님이 더 좋아하셔
무조건 필라테스는 빠지지 말고 가라고 했다 하시네요😆😆
나이는 크게 상관없습니다
뭐든지 꾸준함이 중요합니다!
조금이라도 생각이 있으시다면 자세한 상담과 함께
OT 수업부터 한번 받아보고 결정해 보세요✨
