06/05/2026
한국을 넘어,
이제는 일본에서도 교육을 진행하고 있습니다 🇯🇵
이번에는 오사카에서
마타니티(임산부) 필라테스 전문가 과정을 진행하게 되었어요.
이미 일본 강사분들이 먼저 찾고,
직접 요청해 주신 교육입니다.
단순히 동작을 배우는 수업이 아니라
✔️ 의료 기반 접근
✔️ 매트 + 기구 통합 교육
✔️ 실제 현장에서 바로 적용 가능한 커리큘럼
“운동”이 아니라
몸을 이해하고, 안전하게 지도하는 방법을 배우는 과정입니다.
이번 과정은
단 9명만 진행됩니다.
필요한 분들께는
정확하게 도움이 될 수 있는 교육이에요.
#루필라테스 #용산필라테스 #임산부필라테스
#일본워크샵 #용산역필라테스
04/05/2026
운동을 하는데도
왜 계속 아플까요?
✔️ 허리는 계속 뻐근하고
✔️ 골반은 틀어진 느낌인데
✔️ 운동 효과는 잘 모르겠고
이런 상태라면
운동을 더 하는 게 아니라
👉 방향을 바꿔야 할 때입니다
루필라테스는
“운동부터”가 아니라
👉 “몸 상태 분석”부터 시작합니다
3D 체형 분석을 통해
✔️ 자세
✔️ 골반 정렬
✔️ 근육 불균형
을 정확하게 확인하고
나에게 맞는 운동으로 연결해드립니다
—
운동을 열심히 하는데
몸은 계속 불편하다면
그건 노력의 문제가 아니라
👉 방법의 문제일 수 있어요
—
📍 용산 / 신용산 루필라테스
📞 010-2442-0378
👉 상담은 DM 또는 전화로 예약 가능합니다
지금, 내 몸 상태부터 확인해보세요
You Only Align Once♥️
맞춤형 프로그램으로 체형 교정과 건강한 변화를 경험하세요
선착순 예약으로 조기 마감될 수 있으니 빠른 문의 부탁드립니다
🌿Wellness
🤰 산전·산후 케어
💪 통증완화, 재활, 자세교정
💬 영어 수업 가능
📅 수업 시간
1:1 프라이빗 레슨 / 50분 정규 수업
📲 문의 & 예약
카카오톡 채널 · 네이버 톡톡
#루필라테스 #신용산필라테스 #용산필라테스 #신용산역필라테스 #용산역필라테스
29/04/2026
인스타 캡션
5월 1일, 루필라테스 정상 영업합니다.
몸이 불편한 이유를
운동으로만 해결하려 하기보다
먼저 내 몸의 상태를 정확히 확인해보세요.
루필라테스는
1:1 체형 분석을 기반으로
회원님의 몸 상태와 목적에 맞는
맞춤 프로그램을 설계합니다.
재활 · 자세 교정 · 웰니스 · 산전·산후 케어까지
운동보다 먼저, 몸을 보는 곳
5월 1일 상담 예약 가능합니다.
상담 문의는 전화 또는 QR로 남겨주세요.
📍용산 · 신용산 프리미엄 1:1 필라테스
RU PILATES | 루필라테스
📞 010-2442-0378
#루필라테스 #용산필라테스 #신용산필라테스 #용산역필라테스 #신용산역필라테스
