필라테스&자이로토닉 전문
국제 필라테스 지도자 교육
클래식 필라테스
PILATES&GYROTONIC®
SMARTMOVEMENT®
PMA CEC Provider
CLASSICAL PILATES
스튜디오디파인은 여러분에게 건강한 삶을 찾아드리고자 하는데 목표를 두고 있습니다. 저희의 체계적인 프로그램은 여러분들이 자신의 몸을 정확히 이해하고 움직일 수 있도록 도와드립니다. At Studio Define, we aim to help you achieve wellness. Our comprehensive programs ensure that a client understands the proper mechanics go into a workout both on the apparatus on the mat.
30/05/2026
한명씩 데모하고 원장님의 핸즈온을 받고 모두가 관찰하는
스튜디오 디파인만의 클래식 필라테스 교육 ✨meaningful contrology✨
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🔹클래식 필라테스 𝘮𝘦𝘢𝘯𝘪𝘯𝘨𝘧𝘶𝘭 𝘊𝘰𝘯𝘵𝘳𝘰𝘭𝘰𝘨𝘺 교육센터
🔸𝐆𝐘𝐑𝐎𝐓𝐎𝐍𝐈𝐂®&𝐆𝐘𝐑𝐎𝐊𝐈𝐍𝐄𝐒𝐈𝐒® 본사인증 교육센터
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스튜디오 디파인 𝘴𝘪𝘯𝘤𝘦2013
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ᴀᴅᴅ. 서울시 송파구 가락로 155, 영진빌딩 3F
ᴛᴇʟ. 02-425-1202.
ᴍᴏʙɪʟᴇ. 010-3052-1202.
28/05/2026
Do Pilates 🎶
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🔹클래식 필라테스 𝘮𝘦𝘢𝘯𝘪𝘯𝘨𝘧𝘶𝘭 𝘊𝘰𝘯𝘵𝘳𝘰𝘭𝘰𝘨𝘺 교육센터
🔸𝐆𝐘𝐑𝐎𝐓𝐎𝐍𝐈𝐂®&𝐆𝐘𝐑𝐎𝐊𝐈𝐍𝐄𝐒𝐈𝐒® 본사인증 교육센터
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스튜디오 디파인 𝘴𝘪𝘯𝘤𝘦2013
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ᴀᴅᴅ. 서울시 송파구 가락로 155, 영진빌딩 3F
ᴛᴇʟ. 02-425-1202.
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안녕하세요 스튜디오 디파인입니다.
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캐딜락 퍼지스트랩을 활용한 엔딩동작을 연습할 때 어려움이 있는 경우 위와 같은 방법으로 연습해보시는 것을 추천드립니다.
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팔에 안정감이 생겨 척추의 움직임에 집중할 수 있습니다.
모든 척추의 움직임은 특정 부분에서 크게 생기는 게 아니라 고르게 분포하여야 한다는 것에 주의하면서 연습해 보시기 바랍니다☺️
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🔹클래식 필라테스 𝘮𝘦𝘢𝘯𝘪𝘯𝘨𝘧𝘶𝘭 𝘊𝘰𝘯𝘵𝘳𝘰𝘭𝘰𝘨𝘺 교육센터
🔸𝐆𝐘𝐑𝐎𝐓𝐎𝐍𝐈𝐂®&𝐆𝐘𝐑𝐎𝐊𝐈𝐍𝐄𝐒𝐈𝐒® 본사인증 교육센터
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스튜디오 디파인 𝘴𝘪𝘯𝘤𝘦2013
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ᴛᴇʟ. 02-425-1202.
ᴍᴏʙɪʟᴇ. 010-3052-1202.
안녕하세요 스튜디오 디파인입니다.
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지난 12일 온라인 클래스에서 진행했던 캐딜락 엔딩동작에 대한 질문이 들어와서 원장님께 요청해 촬영해보았습니다!
수업에 참석하셨던 선생님들께서는 참고하시어 연습해보시기 바랍니다☺️
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🔹클래식 필라테스 𝘮𝘦𝘢𝘯𝘪𝘯𝘨𝘧𝘶𝘭 𝘊𝘰𝘯𝘵𝘳𝘰𝘭𝘰𝘨𝘺 교육센터
🔸𝐆𝐘𝐑𝐎𝐓𝐎𝐍𝐈𝐂®&𝐆𝐘𝐑𝐎𝐊𝐈𝐍𝐄𝐒𝐈𝐒® 본사인증 교육센터
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스튜디오 디파인 𝘴𝘪𝘯𝘤𝘦2013
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ᴛᴇʟ. 02-425-1202.
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14/05/2026
Morning Pilates ☺️🎶
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🔸𝐆𝐘𝐑𝐎𝐓𝐎𝐍𝐈𝐂®&𝐆𝐘𝐑𝐎𝐊𝐈𝐍𝐄𝐒𝐈𝐒® 본사인증 교육센터
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스튜디오 디파인 𝘴𝘪𝘯𝘤𝘦2013
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ᴀᴅᴅ. 서울시 송파구 가락로 155, 영진빌딩 3F
ᴛᴇʟ. 02-425-1202.
ᴍᴏʙɪʟᴇ. 010-3052-1202.
13/05/2026
클래식 필라테스 티쳐 트레이닝 프로그램 Meaningful Contrology Advanced 2026 추가 오픈 안내
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안녕하세요 스튜디오 디파인입니다.
스튜디오 디파인이 자랑하는 클래식 필라테스 티쳐 트레이닝 프로그램 Meaningful Contrology의 심화과정인 Advanced 과정을 추가하여 오픈합니다.
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▪︎장소 : 부산
▪︎일정 : 10/30-31, 11/27-28, 12/18-19 (총 6일, 각 5시간)
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1. 레슨, 견습, 연습 노트 제출 및 Intermediate Test 통과
2. 신청서 작성 및 등록비 납부
3. 7/15까지 모집하며 4명 이하시 과정 폐강 후 전액 환불 예정
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▪︎문의 및 신청) 스튜디오 디파인 010.3052.1202
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문의 주신 분들이 있어서 2026년 Advanced과정을 추가 모집합니다.
매주 화요일 오후 2시마다 열리는 Online Class
집중력을 최대한 끌어올리는 시간!
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저번주에 했던 Swan variation의 구경혜 원장님 샘플을 보시고 다음엔 더 잘해보도록 합시다!
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스튜디오 디파인 𝘴𝘪𝘯𝘤𝘦2013
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ᴍᴏʙɪʟᴇ. 010-3052-1202.
07/05/2026
클래식 필라테스 티쳐 트레이닝 프로그램 Meaningful Contrology Fundamental 2026 등록 오픈 안내
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안녕하세요 스튜디오 디파인입니다.
스튜디오 디파인이 자랑하는 클래식 필라테스 티쳐 트레이닝 프로그램 Meaningful Contrology의 기본과정인 Fundamental 과정의 등록을 오픈합니다.
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▪︎장소 : 창원 워너비 필라테스
▪︎일정 : 8/28-29, 9/4-5, 9/11-12 (총 6일, 각 5시간)
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1. 사전 필수 레슨을 완료한 경우 등록 가능
2. 신청서 작성 및 등록비 납부
3. ~6/30까지 모집하며 4명 이하시 과정 폐강 후 전액 환불 예정
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▪︎문의 및 신청) 스튜디오 디파인 010.3052.1202
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문의 주신 분들이 있어서 2026년 Fundamental과정을 추가 모집합니다. DM은 확인이 어려우니 문자로 상담 및 신청 원하신다고 남겨주시면 됩니다.
23/04/2026
Arm&Back Connection을 위한 Shoulder Rail&Platform 워크샵
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2026.04.18(토) 15:00-18:00
클래식 필라테스 레브
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지난 토요일, 여의도에 위치한 클래식 필라테스 레브에서 Arm&Back Connection을 위한 Shoulder Rail&Platform 워크샵이 열렸습니다.
복잡하게 생각했던 Arm&Back Connection을 Rail&Platform이라는 개념을 통해 심플하게 바라보는 법을 다양한 바디로 바라보고 체험해보는 시간이었습니다.
다음에 또 좋은 워크샵으로 뵙겠습니다☺️
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🔹클래식 필라테스 𝘮𝘦𝘢𝘯𝘪𝘯𝘨𝘧𝘶𝘭 𝘊𝘰𝘯𝘵𝘳𝘰𝘭𝘰𝘨𝘺 교육센터
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ᴛᴇʟ. 02-425-1202.
ᴍᴏʙɪʟᴇ. 010-3052-1202.
관절에 기대지 않고 Leg spring in the air를 하는 날까지
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| Monday | 07:00 - 22:00 |
| Tuesday | 07:00 - 22:00 |
| Wednesday | 07:00 - 22:00 |
| Thursday | 07:00 - 22:00 |
| Friday | 07:00 - 22:00 |
| Saturday | 07:00 - 15:00 |
| Sunday | 07:00 - 15:00 |