Vertical Fitness Center

[English Below]

⏱️ ចំណាយពេលត្រឹមតែ ៣០ នាទីប៉ុណ្ណោះ!
កុំរកលេស—ចាប់ផ្តើមហាត់ប្រាណ និងប្រើប្រាស់រាល់នាទីឱ្យមានតម្លៃ។ 💪🔥
ខ្លួនអ្នកដែលរឹងមាំជាងមុន ចាប់ផ្តើមពី ៣០ នាទីនៅ Vertical Fitness Center។

===

⏱️ 𝗜𝘁’𝘀 𝗼𝗻𝗹𝘆 𝟯𝟬 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗲𝘀.
No excuses—just show up, get moving, and make every minute count. 💪🔥
Your stronger self starts with 30 minutes at Vertical Fitness Center.

📍 Vertical Fitness Center, Level B1, Vattanac Capital Lifestyle Park
📞 076 253 6168

[English Below]

ចង់បានសាច់ដុំដៃខាងក្រោយមាំ និងមានរាងស្អាតមែនទេ? ការហាត់ Cable Rope Triceps Pushdown ជួយកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់សាច់ដុំផ្សេង ហើយផ្តោតលើសាច់ដុំដៃខាងក្រោយបានយ៉ាងល្អ។ រក្សាកែងដៃឱ្យស្ងៀមនៅជាប់ដងខ្លួន ច្របាច់សាច់ដុំនៅពេលរុញចុះក្រោម ហើយគ្រប់គ្រងទម្ងន់ឱ្យបានល្អពេលលើកឡើងវិញ! 💪🔥

===

Looking to build defined arms? The Cable Rope Triceps Pushdown isolates your triceps for maximum activation. Keep your elbows glued to your sides, squeeze at the bottom, and control the weight on the way back up! 💪🔥

📍 Vertical Fitness Center, Level B1, Vattanac Capital Lifestyle Park
📞 076 253 6168

ជួបគ្នានៅថ្ងៃស្អែកម្តងទៀតនៅWalk Street ណាបងៗ
បានរង្វាន់ហ្រ្វីៗទៀតណា😱🏋️

📍 Vattanac Capital Lifestyle Park, Level B1
📞 076 253 6168
💬 https://t.me/VerticalFitnessCenter
🎵 https://www.tiktok.com/.fitnesscenter?_r=1&_t=ZS-97AJJgAQ6fn
📱 https://www.instagram.com/vertical.fitness.center?igsh=NXN4dHJ5YWZoaWsy

ចង់អោយរាងកាយរបស់អ្នកមានលំនឹងល្អដូចអ្នកគ្រូរបស់យើងដែរឬទេ?💪

សូមណែនាំ REAX BOARD ដែលមានផ្ដល់ជូនផ្តាច់មុខនៅ Vertical Fitness។នេះគឺជាឧបករណ៏ហាត់ប្រាណដ៏ឆ្លាតវៃ និងមានអន្តរកម្ម ដែលនឹងជួយសាកល្បងសមត្ថភាពរក្សាលំនឹង ប្រតិកម្មរហ័ស និងកម្លាំងសាច់ដុំស្នូល (core) របស់អ្នកក្នុងកម្រិតថ្មីមួយ។

💡 ជាមួយនឹងចលនាដែលមិនអាចប៉ាន់ស្មានបាន និងការឆ្លើយតបភ្លាមៗ (real-time) រាល់ការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកនឹងកាន់តែមានភាពរស់រវើក ខ្លាំងក្លា និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។

✅ ជួយបង្កើនការសម្របសម្រួលចលនារាងកាយ និងស្ថិរភាព
✅ ជួយជំរុញសកម្មភាពសាច់ដុំស្នូលផ្នែកជ្រៅ (deep core muscles)
✅ សាកសមបំផុតសម្រាប់អត្តពលិក អ្នកដែលត្រូវការការហាត់ប្រាណដើម្បីស្តារសុខភាព និងអ្នកដែលស្វែងរកលទ្ធផលពិតប្រាកដ

ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយឬនៅដើម្បីបង្កើនកម្រិតនៃការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក?
សូមឡើងលើ REAX BOARD ហើយទទួលយកបទពិសោធន៍ដ៏ខុសប្លែកពីធម្មតា។

Introducing the REAX BOARD, exclusively at Vertical Fitness.
This smart, interactive platform challenges your balance, reflexes, and core like never before.

💡 With unpredictable movement and real-time response, every workout becomes more dynamic, intense, and engaging.

✅ Improve coordination & stability
✅ Activate deep core muscles
✅ Ideal for athletes, rehabilitation, and anyone seeking real results

Ready to level up your training?
Step on the REAX BOARD and feel the difference.

📍 Location: Level B1, Vattanac Capital Lifestyle Park
📞 Call Now: 076 253 6168

វើតៗ......, 🙋‍♂️តោះ ចាប់ផ្តើមការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកជាមួយ Vertical Fitness Center!

🏋️សម្រាប់ខែសីហាមានព្រឹត្តិការណ៍ Weekend Open Day បើកចូលរួម ហាត់ប្រាណ ដោយឥតគិតថ្លៃ រៀងរាល់ ថ្ងៃសៅរិ៍ និង ថ្ងៃអាទិត្យ និង មានប្រម៉ូសិន ទៅលើគ្រូបង្វឹកផ្ទាល់ខ្លួន (Personal Trainer) រហូតដល់ 50%💪.

ប្រញាប់ឡើង ហាត់ប្រាណរួមគ្នា លើកទឹកចិត្តគ្នា និងទទួលបានលទ្ធផលជាមួយគ្នា👏!

📍 Vattanac Capital Lifestyle Park, Level B1
📞 076 253 6168
💬 https://t.me/VerticalFitnessCenter
🎵 https://www.tiktok.com/.fitnesscenter?_r=1&_t=ZS-97AJJgAQ6fn
📱 https://www.instagram.com/vertical.fitness.center?igsh=NXN4dHJ5YWZoaWsy

ចង់សាកអត់?

មកសាកនៅ Vertical Fitness Center បានណា!🔥

🏋️ ចូលរួមហ្វឹកហាត់ជាមួយយើងដោយ ឥតគិតថ្លៃ រៀងរាល់ ថ្ងៃសៅរ៍ និងថ្ងៃអាទិត្យ ដើម្បីទទួលយកបទពិសោធន៍ពីកន្លែងហាត់ប្រាណជាមួយឧបករណ៍ទំនើបៗ និងប្រកបដោយផាសុខភាព។ មិនថាអ្នកទើបតែចាប់ផ្តើម
ហាត់ប្រាណ ឬកំពុងស្វែងរកបរិយាកាសហ្វឹកហាត់ថ្មីនោះទេ យើងរីករាយនឹងស្វាគមន៍អ្នកជានិច្ច!