YODA

Connecting to the nature

A space for your well-being and balance — Yoda Studio.
心と体を整える場所、Yoda Studio。

#ヨガライフ #ウェルビーイング
#つくばヨガ

The whole body mobility
全身の可動性

- yoga and dance classes in English

English follows below⬇️
キッズヨガ：遊びながらマインドフルネス✨
前回のクラスでは、神経発達をサポートする楽しいアクティビティを取り入れました。

英語を学びながら体を動かして、笑って、少しリラックスして…そんなバランスのいい1時間です☺️
お子さまが安心して過ごしながら、自然と集中力や自信を育んでいける時間を一緒に過ごしませんか？🌿
6~12歳のお子様対象のクラスです。
初めてのお子さまも大歓迎です♪

English Kids Yoga: learning mindfulness through play ✨
In our last class, we explored fun neuro-based activities that support healthy development.

We move, play, laugh, and gently unwind—creating a balanced and nurturing hour for your child ☺️
A safe space where kids can build focus and confidence naturally.
First-timers are always welcome 🌿
(This class is for 6-12 year olds)

YODA Studio
Takezono, Tsukuba, Ibaraki
茨城県つくば市竹園

#キッズヨガ #子どもヨガ #習い事 #子育てサポート #子どもの成長

Join our contemporary classes and enjoy the freedom of movement in your body.
コンテンポラリーダンスのクラスに参加して、身体の自由な動きを楽しんでみませんか？
💖

Kids Hip-Hop 🐣
Small group, supportive atmosphere!

- yoga, dance and kids classes in English

(English follows below)
強さと、遊び心と、心地よい呼吸。🌿

ハタフローヨガで、自分の「可能性」を広げてみませんか？
このクラスは人によって少しハードと思われるかもしれません。でも、それ以上にワクワクする発見や、思わず笑顔になる楽しさが詰まっています。

ポーズの挑戦を楽しみながらも、ヨガの大切なエッセンスは忘れません：

- 深い呼吸との繋がり 🌬️

- 自分自身と向き合う時間 🧘‍♂️

- 規律、誠実さ、そして自分への優しさと受け入れる心

自分を律しながらも、自由になれる90分間。

🗓 日時: 毎週木曜日
⏰ 時間: 19:30 – 21:00

マットの上でお会いしましょう。

Flow with Intensity, Grow with Joy ✨

Ready to test your limits without losing your zen? My Hatha Flow class is where sweat meets a smile. It’s intense, it’s playful, and yes—it’s actually fun!

We explore what your body can truly do, but we never lose the heart of the practice:

- Deep Breath Connection 🌬️

- Self-Discovery 🧘‍♀️

- The Pillars: Discipline, Honesty, Kindness, and Acceptance.

Come for the challenge, stay for the soul.

🗓 When: Every Thursday
⏰ Time: 19:30 – 21:00

Let’s find your flow together. See you on the mat!

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YODA Studio
Ibaraki, Tsukuba, Takezono
茨城県つくば市竹園

#つくば #つくば市 #茨城ヨガ #つくばヨガ #ヨガのある暮らし

This class focuses on:
• body awareness and alignment
• fluidity, weight transfer, and grounding
• coordination and expressive movement
Open level — experience is welcome but not required.
The class is guided, structured, and adaptable to each body.

- yoga and dance classes for everyone

Contemporary dance class designed to enhance spine mobility and full-body softness through guided movement
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- Yoga and Dance classes