TOYAMA TOWN TREKKING SITE

こんにちは
今日のTTSです😊

報道等でご存じとは思いますが

富山総合体育館の改修工事に伴い
TTSも3/30（日）で営業終了です。

お世話になりました。

インスタの投稿は、今回が最後になります。

各社は、
各拠点にて営業をしていきます。
引き続きご利用下さい。

また、いつかの機会に
お会いできることを楽しみにしております。

こんにちは
今日のTTSです😊

本日、2月15日
　超初心者ランニング教室
　初心者マラソン教室を開催しました🎶👭

　快晴、無風
　最高のラン日和☀

　走る技術を学び、還水公園、富山駅周辺を
　ゆっくりと走りました

　皆さん、
　田中寿美子先生、
　ありがとうごさいました😊✨🎶

　楽しかったね🙌
　立山連峰も綺麗でした　お宝
　富山駅では、バレンタインの
　お花がかざってありました
　ご準備ありがとう😍

　次回、3月15日（土）
　　春ですよー
　　9:00-10:30　超初心者ランニング教室
　　11:00-12:30 初心者マラソン教室
　ご参加下さい。

==================================
　問い合わせ
　　太陽スポーツ富山店
　　　076-425-1030
　　TTS
　　　076-482-3377

#太陽スポーツ富山店 #太陽スポーツ魚津店
#アイリー #ランニング #スロージョグ

こんにちは
今日のTTSです😊

ノルディックウォーク教室
本日　1/11（土）開催しました🎶

外歩きは気持ち良いですね。
準備運動後、富山市市役所の展望台まで
往復しました。

積雪のない歩道を歩き、
快晴の街を、ポールを突きながら
すたこらさっさ😍

通常の歩行より
約20%、消費カロリーが増えるそうです。
冬太り解消、痩せますね😅

展望台からは、立山連峰、富山湾が見え
ました。

行きたい場所、｢富山県｣ニューヨークタイムス

お宝の景色ですね✨✨😍😍

今度は、何処行く？

次回
　1/26（日）10:00-11:30
　TTS集合です。
一緒に、楽しみましょう👭👭

問い合わせ
　TTS（富山市総合体育館内）
　　076-482-3377
　太陽スポーツ富山店
　　076-425-1030
　　
　　
　　

#太陽スポーツ #アイリー #ノルディックウォーク
#ウォーク #

こんにちは
今日のTTSです😊

雪、降りました。
この時期だからね。
豪雪で困っていられる方々が
いらっしゃいます。

TTS、還水公園では

積もった雪が解けるはじめているので

外で遊びたいのですが😅😅😅

明日、ノルディックウォーク教室より
新年のスクール、再開です。

楽しみです。

=======================😊😊😊😊
1/11（土）10:00-11:30
　ノルディックウォーク教室
　　
　　　500円/人

　　　初心者、大歓迎
　　　指導員によるサポートあり
　　　駐車場割引きあり
　　　ロッカーあり
　　　貸しポールあり

　当日、TTSにお越し下さいね。

=======================👭👭👭👭
　　　
　
　ポールを使って歩くことで
　通常で歩くより、エネルギー
　消費量がアップします。

　一緒に
　｢冬太り｣解消しましょう

　
✨🤩✨🤩✨🤩✨🤩✨🤩✨🤩✨

　TTS
　　富山市総合体育館内
　　　076-482-3377
　太陽スポーツ　富山店
　　　076-425-2411
　　　

#太陽スポーツ #アイリー② #ノルディックウォーク

こんにちは
今日のTTSです😊

もう、12月20日です😅
今日、今が、私の｢一番、若い日｣です。

来年になったら、春になったら、
暇になったら、痩せたら

始めようと思うこと、いっぱい🈵
あります。

思い立ったが吉日
今、始めましょう

オススメ、

田中寿美子先生
12/21（土）9:00-10:30
　　　　　　超初心者ランニング教室
　　　　　　　基礎から学びます
　　　　　　　断続的に2km程
　　　　　11:00-12:30
　　　　　　初心者マラソン教室
　　　　　　　大会参加、等
　　　　　　　断続的に3km程
　　　　　指導者がサポートします。
　　　　　皆さんと楽しみながら
　　　　　ケガのない走り方を学びます。
　　　　　各、1,000円/教室
　　　　　
関澤ともえ先生と私
12/21（土）13:30-15:30
　　　　　メタボ解消
　　　　　　股関節を緩める、整える
　　　　　　&
　　　　　　ちょっと、
　　　　　　速く歩いてみよう
　　　　　｢ととのえ担当｣と｢うごく担当｣が
　　　　　皆さんと会話しながらすすめます。
　　　　　2,000円/教室

常連さん、初めてさん、
毎回、楽しくご参加されています👭😍
アウェー感、全くありません

何れも、運動出来る服装、シューズ
タオル、水分をご持参下さい。

ロッカーあります。駐車場割引あります。

当日、朝、行きまーす　🆗です。
（TTSに電話、連絡なし参加🆗）

晴れますように😊

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問い合わせ
　太陽スポーツ富山店
　　076-425-1030
　TTS店
　　076-482-3377

#太陽スポーツ富山店
#太陽スポーツ
#アイリー

#初心者ランニング教室

こんにちは
今日のTTSです😊

本日、12/14（土）
　　　ウォーク教室
　　　ラン教室を開催しました。

参加者さん、｢晴れ｣を呼び込む力で
良い天気になりました。

各 4～5km程、信号に止まりながら
町ウォーク、町ラン👬👭
新メンバーさんも加わった🙌🙌

寒いと思っていましたが、
身体を動かせば、ポカポカ♨️

城址公園、市役所展望台で
師走の町を満喫。

やっぱり、外に出て遊ぶのは
いいねー

です。

また、一緒に遊びましょう。
初心者さん大歓迎。
直ぐにお友達　

やわやわと

====================
問い合わせ
　太陽スポーツ富山店
　　076-425-1030
　　
　　
　TTS店
　　076-482-3377

#太陽スポーツとやま #太陽スポーツ魚津店
#太陽スポーツ砺波店
#アイリー

こんにちは
今日のTTSです😊

寒くなっても、元気です💪

TTSでは、こんな事もやってます。

｢カンボジアにランニングシューズ｣を
送ろう。
　有森裕子さん
　マラソンメダリストの活動に賛同して
　まだ、
　使えるランニングシューズを集めてます。

ラン仲間が増えますように👭👬✨

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預かり所
　TTS
　　TEL 076-482-3377
　太陽スポーツ富山店
　　TEL 076-425-1030
　　

===================

やわやわと

#アイリー #ラン #ウォーク
#ランニングシューズ
#太陽スポーツ

こんにちは
今日のTTSです😊

猫ちゃんとサボテン君は仲良く

1年間、TTSを応援してくれました。

猫ちゃん、ソーラー駆動で手を振り

続けてくれました🤩

1回/秒だとして

1回/秒×3600秒×（24時間-9時間休み）×365日
=17,082,000回/年間

私達の心臓さんを推定すると
=31,536,000回/年間　になりますね。

😅😅計算するのじゃなかった😅😅

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TTSでは
　ポールを使ったウォーキング

　ノルディックウォークの教室も開催
　しています。
　ポール貸し出し無料

　ポールを使って歩くと、約20%もの
　エネルギー消費量が増えるそうです。
　
　健康に歩きたい、痩せたい方等

　目的にあわせて、ポールを使った歩き方を

　覚えるとよいですね。

　指導員が在籍してますので

　気になる方は、お問い合わせ下さい。

================================　
　太陽スポーツ、各店舗
　　富山店　TEL076-425-1030
　　TTS店　TEL076-482-3377
　　
　　　
　　
　　
#太陽スポーツ 富山店 #太陽スポーツ魚津店
#太陽スポーツ砺波店
#アイリー

こんにちは
今日のTTSです😊

嬉しい贈り物を見つけました。

北風でしょうか？
誰かさん？
（みんなの歌、北風小僧のかんたろう、
　ありましたね😅）

八重咲きのベゴニア株、3度目の冬越しの
準備です。
切りつめて、室内に置きます。
来春が楽しみです。

私達も、冬篭もり
てなわけにはいきませんよーーー。

ウォーカーさん、ランナーさん
TTSで身体を動かしましょう。

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TTS
　12/7（土）9:00-10:30
　　スロージョグ（ジョグ仲間）
　　利用料500円、体育館P,2時間割引、ロッカー
　　（コスパ最高です。）
　
　ジョグとケアをセットで楽しみましょう😄
　当日、飛び込みも🆗です。

お待ちしております。
天気が気になりますが

体育館では、グラウジーズの試合が
あります。
私達も、応援してます👬👭💪😄
頑張れー

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教室のお問い合わせ
　太陽スポーツ富山店
　 TEL076-425-1030
　　
　TTS
　　TEL076-482-3377

#太陽スポーツとやま
#アイリー #ラン初心者 #ジョグ #ウォーク

こんにちは
今日のTTSです😊
11/30（土）9:00-10:30

ランナーさん向け教室
（スロージョグ）
ジョグ仲間　がありました。

外は雨模様
体育館グルグル➕ストレッチ
5km程、走りました。

皆さん、楽しそうでしたよ😍

ランニングコースは
雨の影響か？
ウォーカーさん、ランナーさんが
多く利用されてました👬

12月は気ぜわしいですが

次週12/7（土）9:00-10:30
｢ジョグ仲間｣の開催されます。
タイヤ交換を済まされた方
一緒に走りましょう🤩

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問い合わせ
　太陽スポーツ富山店@taiyotoyama
　　076-425-1030
　TTS
　　076-482-3377

#太陽スポーツ富山店 #アイリー
#ジョグ #ラン #ウォーク