FWJ

FWJ Grand Prix Series
7.11『FWJ CRYSTAL 2026』
https://youtu.be/6T1MoA7yOcQ?si=bFNWq3elPgRMpCMO
ハイレベルで熱いコンテストなった模様が、公式YOUTUBEにハイライト動画アップ‼
https://www.youtube.com//videos

『縦型動画』
https://fitnessworld.jp/collections/%E5%8B%95%E7%94%BB

★FWJ GRAND PRIX SERIES 2026★
～10月12日
出場エントリー＆観戦チケット受付中★
https://fwj.jp/

【その他お知らせ】
■FWJ公式コンテスト対策ポージングセミナー
8/2 東京（メンズフィジーク系＆ボディビル系）
・スポーツモデル
・ボディビル・クラシックフィジーク・クラシックスタイリッシュモデル
※メンズフィジーク系は締切となりました。
https://fwj.jp/category/information/seminar/
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👉縦型動画販売サイト
プレゼンテーション/フリーポーズ
振り返り・成長の確認・自身の宣伝に
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👉コンテスト公式フォト販売販売サイト
https://photo.fitnessworld.jp/

■我々FWJと一緒に
フィットネスシーンを盛り上げて頂けるスポンサー様募集しております。
企業、個人問わずご興味のある方は是非お問い合わせください。
FWJ HPからお問い合わせください。
または、FWJ DMでお問い合わせ
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8/29(土) 関西/神戸大会
FWJ GRANDPRIX SERIES
『Kansai Championships 2026』
https://fwj.jp/contest/20260829-hyogo/
出場登録期限：8月24日まで
出場エントリー募集中‼
観戦チケット発売中
https://fwj.jp/contest/20260829-hyogo/

★FWJ GRAND PRIX SERIES 2026★
～10月12日
出場エントリー＆観戦チケット受付中★
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【その他お知らせ】
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8/2 東京（メンズフィジーク系＆ボディビル系）
・スポーツモデル
・メンズフィジーク・アスリートモデル・フィットネスモデル
・ボディビル・クラシックフィジーク・クラシックスタイリッシュモデル
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FWJ『DRESS/ドレス』
プレゼンテーション動画
https://fwj.jp/competition/dress/
ドレスを身にまとって美を競い合うカテゴリー
健康的な肉体美、ステージングによる表現力、
衣装やアクセサリーを含めた、総合的な美を競い合います
①
Lターンで入場→1ポーズ
②
センターボックスまでウォーキング
③
フロントポーズ→バックポーズ→フロントポーズ
④
バックラインへ

詳細はFWJ HP
カテゴリーページを参照ください
https://fwj.jp/competition/dress/

★FWJ GRAND PRIX SERIES 2026★
～9月19日
出場エントリー＆観戦チケット受付中★
https://fwj.jp/

【その他お知らせ】
■FWJ公式コンテスト対策セミナー
・7/5（日）東京/新宿（メンズ＆ウィメンズ）
・7/5（日）大阪/梅田（メンズ＆ウィメンズ）
・8/2（日）東京/新宿（メンズ）
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■7月パーソナルポージングレッスン募集中！
（オンライン/オフラインどちらも受付可）

https://fwjmania.base.shop/items/145087170
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初心者の方必見！ビキニ選手インタビュー

今年3回 FWJビキニに出場されている。
小山智子選手にインタビューさせて頂きました。

ご自身への挑戦もありますが、1回キリで終わらせずに複数回出場すると心も体も調整されるとの事です。

初心者方は、ステージで頭真っ白になってしまって
思うようなステージングが出来なかったという事を良くお聞きします。
出場される回数もそうですが、1大会で出場するクラスも出来れば複数回挑戦する「ダブルエントリー/トリプルエントリー」をお勧めします。

FWJ公式YOUTUBEチャンネルではもう少し長く
興味深いお話をされていますので是非ご覧ください。
https://www.youtube.com//videos

小山選手インタビューありがとうございしました！
また会場でお待ちしております。

★FWJ GRAND PRIX SERIES 2026★
～9月19日
出場エントリー＆観戦チケット受付中★
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・7/5（日）東京/新宿（メンズ＆ウィメンズ）
・7/5（日）大阪/梅田（メンズ＆ウィメンズ）
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8/8(土) 沖縄大会
FWJ GRANDPRIX SERIES
『PAN PACIFIC OKINAWA OPEN 2026』
https://fwj.jp/contest/20260808-okinawa/
出場登録期限：8月8日まで
出場エントリー募集中‼
観戦チケット発売中‼️

★FWJ GRAND PRIX SERIES 2026★
～9月19日
出場エントリー＆観戦チケット受付中★
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・7/5（日）東京/新宿
・7/5（日）大阪/梅田
・8/2（日）東京/新宿
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■6/7月パーソナルポージングレッスン募集中！
（オンライン/オフラインどちらも受付可）

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FWJ公式YOTUBEチャンネルより
『FWJ REVENGE 2026』に出場しされた
選手にインタビューさせて頂きます。

他団体含め今年9度優勝している
箕浦選手が、それでもコンテストに
挑戦し続けられる理由についてお聞きしました。

目標がいつの間にか、
義務のようになってストイックになって
自分を追い込み過ぎた為に苦しくなっているのではなく
一番は楽しんでいる事だそうです。

色々な事でもそうですが、長く継続出来る事っていうのは楽しむ事が非常に大切ですね。

科学的にも証明されていますが
好きな事、楽しい事は、意識がそこに集中するので
時間が進むのが早く感じます。

トレーニング、コンディショニング、ステージング
これがコンテストの構成要素になり課題となります。
この1つ1つをいかに楽しみながら続けて行くかが
上位になる秘訣かもしれませんね。

ボディメイクをしていくと
どこかのタイミングで身体が
確実に変わったと認識する瞬間があります。
殆どの方はこの瞬間、
達成感や幸福感を得ていると思います。
ただし、その瞬間はそう簡単には起きないですね。

この瞬間を多く作って行くためには
「継続」する事が最も重要です。
その継続する事を、いかに楽しむかもまた重要なので
皆さんそれぞれの楽しみを見つけて頂ければと思います。

箕浦選手もお答え頂きましたが
FWJは登録すればするほどポイントが貯まる仕組みになっているので、次のコンテストにポイントを使用して
お得な形で次のコンテストに出場し続ける事が出来ます。

箕浦選手の今後の活躍も期待しております！
インタビューありがとうございました！

🌎★FWJ GRAND PRIX SERIES 2026★
～9/19出場エントリー＆観戦チケット受付中★
https://fwj.jp/

【その他お知らせ】
■FWJ公式コンテスト対策セミナー
・7/5（日）東京/新宿

FWJ新カテゴリー/クラスの魅力
『Men’s Physique Plus+』
https://fwj.jp/competition/mens-physique/
今回5.30 Rising Star Championships出場された
niki 選手のインタビューより

今年から新たに新設されたクラス
"メンズフィジークプラス"
メンズフィジーク規定
フロントポーズ・バックポーズに加え
前後のダブルバイセップスをプラスしたクラスとなります。
メンズフィジーク規定ポーズは
肩より低い位置でポージングをする必要があり、
肩より腕を上にするポージングは推奨されておりません。
他のカテゴリーですと、クラシックフィジークの選手が
マスキュラーポーズをする事を推奨されないのと同じですね。
国際大会の場合、規定ポーズと違う別カテゴリーのポーズをすると注意を受ける事があります。
当たり前ですがルールだからですね。

規定ポージングを少しくらい変えてもいいのでは？
っと思うかもしれませんが
実際、同じ選手同士でも、メンズフィジークとメンズフィジークプラスの順位が違くなるケースがあります。それは、まさにポージングを追加/プラスしているからです。

ダブルバイセップスは、全体のアウトライン・全身の筋量、全身のコンディションを同時に見せるポーズになります。その為、メンズフィジークだけのポージングでは
上手く表現出来なった選手が、このプラスでそれを補う事で順位を上げる事があります。

他のポージング一味違い
ボディビルポーズが出来るのが
魅力の"メンズフィジークプラス"
挑戦待ってます‼

森田選手インタビューありがとうございました。
またの出場お待ちしております‼

★FWJ GRAND PRIX SERIES 2026★
6月20日～9月19日
出場エントリー＆観戦チケット受付中★
https://fwj.jp/

【その他お知らせ】
■7/5（日）東京＆大阪 同日開催
FWJ公式コンテスト対策セミナー（メンズ＆ウィ�