Body work studio gyoen

情報解禁！
スタジオ・ヨギーで新しいピラティスがはじまります！

この夏、studio yoggyに
「ボードピラティス」 が仲間入りします。

壁に設置された専用ボードを使い、
身体をやさしくサポートしながら動くことで、
無理なく、心地よい負荷で身体を整えていく新しいピラティスです。

「ピラティスに興味はあるけれど、少しハードルが高そう…」
そんな方にもおすすめ。

✔️ 運動が久しぶりの方
✔️ 姿勢を整えたい方
✔️ 肩こり・腰まわりが気になる方
✔️ 身体を気持ちよく動かしたい方

無料体験会で、新しい感覚をぜひ体験してみませんか？

📍開催期間
2026年8月11日（火）〜8月30日（日）

📍開催スタジオ
studio yoggy 名古屋

⭐️オープニングキャンペーン実施中⭐️
8月末までのご入会で特典をご用意しています。

ご予約・詳細は、
スタジオヨギーホームページの特設サイトご覧下さい

※今秋には横浜スタジオでの展開予定です。楽しみにしてください

#スタジオヨギー #ボードピラティス #ピラティス体験 #名古屋ピラティス

8月レッスンのご案内

シルクサスペンション
マシンピラティスグループクラスを開催します。

忙しい毎日の中で、
自分の身体と向き合う時間はありますか？

Body Wellness Studio GYOENでは、
身体を整え、毎日をより快適に、
自分らしく生きること。
それを大切にしています。

姿勢が整うと、呼吸が変わる。
呼吸が変わると、動きが変わる。

その小さな変化が、
日々の暮らしをより軽やかに、
そして豊かにしてくれます。

少人数だからこそできる、
一人ひとりの身体に合わせた丁寧なサポート。

初めての方も、
運動が久しぶりの方も安心してご参加いただけます。

8月の空き状況は画像をご覧ください。

皆さまとお会いできることを楽しみにしています。

ご予約・お問い合わせはDMよりお気軽にご連絡ください。

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Body Wellness Studio GYOEN

身体を整え、自分らしく生きる。

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#マシンピラティス
#リフォーマーピラティス
#原宿ピラティス

2026/07/04-5
第2回沖縄リトリート終了しました。
ご参加の皆様お時間作っていただきありがとうございます。
今年は天気も味方してくれて
青い空、広い海、沈んでいく夕陽を満喫する事ができました。

今この瞬間の自分の身体と心に向き合う時間を過ごしてきました。

普段過ごしている環境も違うメンバーがヨガを通して同じ時間を共有出来たこととても嬉しく思います。

身体を動かすだけではなく
笑ったり、話したり、同じ景色を見たり。

自然とつながる瞬間って
本当に素敵だなと感じた2日間でした。

また来年も沖縄の空の下で
一緒に呼吸しましょう

今夜はゆっくり休んでくださいね

#沖縄ヨガ
#ビーチヨガ
#サンセットヨガ
#身体と心を整える
#メンズヨガ

シルクサスペンションの指導資格、
お得に取得しませんか？🉐

大阪市鶴見区《Studio ASAHI》にて
SilkSuspension™
Fundamentals（レベル1.2）養成コースを開催します。

「好き」を、
“仕事”に変える一歩に。

未経験の方でも安心して学べる、
少人数制の養成コースです。

✔ シルクサスペンションの基礎動作
✔ 安全な指導方法・サポート
✔ 体幹・姿勢へのアプローチ
✔ 初心者への伝え方

実践しながらしっかり習得できます。

資格取得後は
グループレッスンやパーソナルなど
幅広く活躍可能です。

—

【こんな方におすすめ】
・インストラクター／トレーナー
・医療従事者
・ピラティス・ヨガ資格を活かしたい方
・新しいスキルを身につけたい方

—

【日程】
6月21日・28日（日）
12:00〜20:00

【定員】
7名（残りわずか）

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【料金】
早割：95,040円（税込）
通常：103,400円（税込）

※他スタジオより1万円以上お得
※TRX・レッドコード資格者は特別価格あり

—

NY発の空中エクササイズ
SilkSuspension™は

✔ 体幹強化
✔ 姿勢改善
✔ 柔軟性向上
✔ パフォーマンスUP

など、幅広い指導に活かせます。

—

気になる方は
DMからお気軽にご連絡ください
pila.hikaru

シルクサスペンションの指導資格をお得🉐に取りませんか？

大阪市鶴見区の
フィットネススタジオ
《Studio ASAHI》にて、
SilkSuspension™初級コース（Fundamentals 1.2）を初開催致します。
女性を中心に大人気のエクササイズ‼‼

シニアの機能改善やお子様の姿勢改善運動として楽しくいつの間にか効果が手に入るエクササイズです。

資格取得後は、グループエクササイズやパーソナルセッションなどご活躍頂けます。

ピラティスやヨガの資格を活かして指導したい方におすすめなコースです。

●●●こんな方にオススメ●●●
■パーソナルトレーナーの方
■インストラクターの方
■医療従事者の方
■SilkSuspension™をマスターしたい方

今までにSilkSuspension™をした事がない方でもご参加頂けます。


●●●SilkSuspension™とは??●●●
NY5番街にある《Pilates on Fifth》で生まれた、最新の空中エクササイズです。
2つの支点から吊るされたサスペンションに、持ち手が6つ付いた「ハンドル」とハンモック状の「スリング」を取り付け、様々なエクササイズを行っていきます。
❶ハンドルのみ
❷スリングのみ
❸ハンドル+スリング
という様に、エクササイズのバリエーションが豊富であるのも特徴の一つです。

◆深層の筋肉にアプローチすることができ身体の内側から強化
◆全身の筋バランス向上・姿勢改善・スタイルアップ
◆柔軟性アップ・機能性向上
◆固有感覚受容器に働きかけ、筋肉と脳の伝達トレーニング
◆競技スポーツなどのパフォーマンスアップ
などの効果が期待出来るエクササイズです。


●●●コース内容●●●
▪SilkSuspension™　Fundamentals1.2（初級編）
※SilkSuspension™指導者資格の最初のコースです。
【日程】
2026年 6月 21日 （日）
2026年 6月 28日(日)
12:00-20:00
※小休憩有り

【担当講師】
body wellnes studio 担当　小柳　光


●●●受講者割引●●●
◆早割を実施しております。
他のスタジオより10,000円以上お安く参加できます。

◆TRX教育コース、レッドコード認定を修了された方は、特別価格でご受講頂けます。

●●●料金●●●
早期割引：¥86,400+TAX (税込価格：¥95,040）
通常料金：¥94,000+TAX(税込価格：¥103,400）
資格保有者：¥52,000+TAX (税込価格：¥57,200）
※TRX、レッドコードの受講証明書コピー当日ご提出ください
※マニュアル代金４，５００円を含みます。

●●●支払方法●●●
早割：5月20日(水)までにお申込・ご入金完了（カード可）
通常：開催日７日前までに、お申込・ご入金完了（カード可）
※カード支払いご希望の方は、後日メールにて支払いフォームをお送りいたします。
コメント欄にてカード払いのコメントを残しておいてください


●●●お申込・お問合せ●●●
・https://kokc.jp/e/silk2026kansai/
・こくちーずのお問い合わせ欄
・詳細お問合せはメールでお願い致します。
　メール：[email protected]
　LINE ID ： LINE ID https://lin.ee/nC2GMV6
Instagramご覧の方は
プロフィール欄にあるお問合せフォームをご利用下さい🙏

#シルクサスペンション
#シルクサスペンション大阪
#シルクサスペンション養成
#シルクサスペンション資格

30年ぶりに会っても、
一瞬で学生時代に戻れる仲間との再会

京都保健衛生専門学校
臨床検査科 2臨19期 同期会。

昨年はスケジュールが合わず参加できませんでしたが、
今回ようやく初参加できました。

久しぶりに会ったのに、
顔を見た瞬間に学生時代に戻ったような感覚。

気持ちはあの頃のままですが、
30年ぶりの再会は楽しみでもあり、
少し緊張もありました。

学生時代、フィットネスにハマり
反対を押し切って今の仕事の道へ。

気づけばそれからもう30年。

みんなの話を聞きながら、
もし検査技師の道に進んでいたら
どんな30年だったのだろう…
と少し考えたりもしました。

広島や三重からも仲間が集まり、
昔話に花が咲きました。

学生時代とは違い、
検査の自動化など最新の話を聞いて
時代の流れも感じました。

でも改めて思ったのは、

どんな道でも
それぞれが一生懸命生きてきた30年。

こうして元気に再会できて、
自然に過ごせる仲間がいることに感謝です。

30年経っても変わらない仲間がいるって
本当に幸せなことですね。

みんなに出会えてよかった。
また次の再会まで頑張りましょう。

皆さんは学生時代の友人と
どのくらい会っていますか？😊

⸻

#同期会
#同窓会
#京都保健衛生専門学校
#臨床検査技師
#19期みてたら連絡下さい

大阪で、世界基準のピラティス指導を学ぶ。

2026年4月〜、大阪にて
Pilates Academy International（PAI）認定
ピラティスインストラクター養成コースを開講します。

このプログラムは、
クラシカルピラティスを基盤に
解剖学・バイオメカニクス・指導力を体系的に学ぶ
国際基準の教育プログラム。

「なんとなく動きを真似する」のではなく、
✔ なぜこのエクササイズが必要なのか
✔ どこをどう修正すればいいのか
を論理的に理解し、
現場で本当に通用するインストラクターを育成します。

私自身とピラティス指導歴25年
医療系バックグラウンドをもとに、
少人数制で一人ひとりを丁寧にサポートします。

📍2026年 大阪開催
PAI認定 インストラクター
担当：ヒカル

🔗 カリキュラム・料金・説明会は
プロフィールのリンクまたはDMどうぞ

#大阪ピラティス #ピラティス資格 #ピラティスインストラクター #関西ピラティス #インストラクター養成

今年もありがとうございました。
本日で年内の業務が終了しました。
最後はデイサービスでの機能運動指導員としての業務でした。毎週楽しみにして下さる方が多く最初の頃より皆さん体力もつき色々な事が出来る様になりました。

個々にまた来年ねーと声掛けくださって本当にありがたいです。
来年は柔道整復師やピラティスインストラクターの資格を活かした業務の幅を広げて頑張って行けたらと思います。

🎍✨ 2026年 新春シルクサスペンション ✨🎍
お正月の運動不足をスッキリ解消するスペシャルクラスです！
年の初めに身体を整えると、
きっと一年のリズムが驚くほど変わります。

大きな目標じゃなくていい。
「今日ちょっと動いてみよう」
その小さな一歩が、未来の自分をつくっていく。

2026年、最高のスタートを一緒に切りましょう。
シルクで心も身体も軽く✨

1月4日(日)
① 14:45〜 男女ミックス
② 16:00〜 メンズクラス

料金：2,700円
※グループリフォーマー回数券も利用可能です◎

ご予約は BAND／LINE／DM まで📩
少人数のためお早めにどうぞ！
皆さまのご参加お待ちしております。

場所:自由ヶ丘駅徒歩5分レンタルスタジオ！