東京・世田谷で低酸素トレーニング。🏔️
AIRNIXでは、標高3000m相当の環境で
ランニングやウォーキングができます。
30分動くだけでしっかりキツい。🫁
でも、その分しっかり身体に刺激が入る感覚。
競技力を上げたいアスリートにも、
体力づくりや健康維持をしたい人にもオススメです!
「速く走る」だけじゃなく、
"動ける身体"を作れる場所。
走ってもOK。
歩くだけでもOK。
まずは30分から。🏃🏻♀️
📍AIRNIX NOZAWA
#低酸素トレーニング #世田谷
Airnix
"東京で高地トレーニング"
〜低酸素トレーニングで細胞から体を変える〜
パフォーマンス向上だけでなく
脂肪燃焼、アンチエイジングにも効果が期待できます!
夏に向けて、今から少しずつ☀️
低酸素トレーニングで効率よく身体づくり始めませんか?🏃♀️🔥
「今年の夏はちょっと頑張りたい」
そんな方をAIRNIXがサポートします✨
無理なく、でもしっかり。
夏に向けて一緒に頑張りましょう🌿
無料体験実施中!!!!!!!詳しくはプロフィールのリンクまで🔗
#ジム #低酸素トレーニング #ダイエット
🌍香港の世界舞台で快挙
×
2026年5月8〜10日、香港で開催された世界最大級のフィットネスレース「HYROX(ハイロックス)」香港大会にて、当店で日々トレーニングを積むお二人が世界トップレベルの記録を残しました。
──────────────
🏆結果 (HYROX HONG KONG 2026)
▷ ミックス・ダブルス部門
🥇年齢別カテゴリー 1位 / 全体 1位
㊗️ミックス・ダブルス 日本記録更新㊗️
「全体1位」は、年齢関係なく、その部門の参加者全員の頂点。
アジア・世界から集まったトップアスリートを相手に、ペアで頂点に立ったお二人です。
6月には、ストックホルムにて開催される大会へ出場します。
──────────────
🔥 HYROXとは
1kmのランニング × 8本
8種類のワークアウト(スレッド/バーピー/ローイング/ウォールボール etc.)
これを交互に、止まらずに走り抜ける。
世界100万人以上のアスリートが挑む、持久力・筋力・精神力すべてが試される競技です。
いま最も注目されているフィットネススポーツのひとつ。
日本でも横浜・大阪で大会が開催され、8月には幕張でも開催されることが決まっています。
──────────────
🏔 AIRNIXから、世界へ
無料体験実施中!ご予約お待ちしております。
#低酸素トレーニング #ジム
TEAM10COUNT BOXING GYM 所属 女子プロボクサー
狩野ほのか 選手
第5代 日本女子アトム級チャンピオン
第6代 OPBF東洋太平洋アトム級チャンピオン
戦績:15戦11勝1敗3分
「続けること」が、いちばん難しい🏆
タイトルを獲るより、守り続けることの方が大変。
狩野選手は、それを日々積み重ねている選手です。
そんな彼女のコンディショニングの一部に、
AIRNIX を選んでくれています☺️
標高2,500m相当の低酸素環境で、
✔ 持久力を保ちながら高める
✔ 短い時間で、しっかり整える
✔ 続けやすいトレーニング
「ずっと健康でいたい」
「無理なく続けたい」
そんな方も、ぜひ一度試してみてください✨
体験お待ちしています😊
#低酸素トレーニング #ボクシング #女子ボクサー #コンディショニング #習慣化
花形ボクシングジム所属 女子プロボクサー
松田恵里 選手( )
*
低酸素トレーニングの効果、知ってますか?🏃♀️
女子プロボクサー 松田恵里選手も
AIRNIX で日々トレーニングを積んでいます🥊
低酸素トレーニングは1回30分。
短い時間ですが、その積み重ねが
試合結果として形になっています。🏆
低酸素環境でのトレーニングは、
✔ 持久力アップ
✔ 脂肪燃焼効率UP
✔ 疲れにくい体づくり
アスリートはもちろん、
「運動が久しぶり」という方にもおすすめです✨
AIRNIX では、標高3000m相当の環境で
トレーニングすることができます。
効率よく、短時間でしっかり効果を出したい方へ。
まずは体験からお待ちしています😊
#低酸素トレーニング #ジム
❤️🔥低酸素トレーニングは運動が苦手な方にもおすすめです❤️🔥
AIRNIX はプロのスポーツ選手の方だけでなく、主婦の方、学生の方、会社員の方など、様々な目的を持った会員様がたくさんいらっしゃいます❕🌿
普段運動を全くされない方や運動に苦手意識がある方、誰でも大歓迎です💭1回30分の為、時間が取れない方にも効率よくトレーニングしていただけます🏃🏻♀️➡️
現在無料体験実施中🆓ご予約はHPよりお願いいたします✨
#低酸素トレーニング #世田谷 #ジム #ダイエット
先日、代々木第一体育館で行われた全日本青少年フルコンタクト空手道選手権大会にて、塚本道場所属、芥川翔一くんが3位入賞しました🥉
おめでとうございます!!
いつもAIRNIXにて、稽古前に切磋琢磨、小さな身体を大きく使って一生懸命走り、トレーニングする子供たちの姿を見ていたので、スタッフ一同皆さんの活躍を心より嬉しく思います。
頂点を目指し、引き続きサポートさせていただきます!
おめでとうございました!
#空手 #低酸素トレーニング #粘り強く
先日、代々木第一体育館で行われた全日本青少年フルコンタクト空手道選手権大会にて、
塚本道場所属、阿部琉夏くんが優勝しました🥇
JFKO青少年大会での優勝は、塚本道場で初とのこと。
本当におめでとうございます!!
いつもAIRNIXにて低酸素トレーニングを頑張る姿を見ていたので、
スタッフ一同非常に嬉しいです。
試合中の様々な場面で、日頃の練習はもちろん、
AIRNIXでのトレーニングも背中を押せていたら嬉しいですし、更なる高みを目指し、
引き続きサポートさせていただきます!
おめでとうございました!!!
#空手 #低酸素トレーニング #スタミナ強化
30/01/2026
ファスティングアドバイザーの「断食メガネ田中」こと田中裕規さん に聞いた‼️
食事(ファスティング)と低酸素トレーニングの関係✨
ファスティングと分子栄養学法のスペシャリストとして各メディアで紹介される田中裕規さん。
そんな田中さんから、低酸素トレーニングの効率をより良くするためのお話を聞きました👂
身体の健康のみならず心も大切にしたいあなたに
低酸素トレーニング&ファスティングはとってもおすすめなんです♪
田中さんの貴重な情報は必見ですので、是非アカウントも覗いてみてくださいね👀✨
#低酸素トレーニング #ファスティング #ダイエット #ジム
19/01/2026
2026年。
今年は、体を動かす一年にしませんか🌱
無理に頑張らなくても大丈夫。
大きな目標がなくても大丈夫😊
歩くことからでも、
体を動かすことには、ちゃんと意味があります🚶♂️
低酸素環境では
いつもの運動が、少しだけ違って感じられます🌬️
短時間でも。
穏やかな動きでも。
続けることで、体は変わっていきます✨
2026年の運動習慣を、
AIRNIXから始めてみませんか。
▼無料体験 実施中
プロフィールリンクから🔗
#低酸素トレーニング
#世田谷
#用賀
#ランニング
場所
カテゴリー
ウェブサイト
住所
野沢3-30/6
Setagaya-ku, Tokyo
154-0003
営業時間
| 月曜日 | 08:00 - 21:30 |
| 火曜日 | 08:00 - 21:30 |
| 木曜日 | 08:00 - 21:30 |
| 金曜日 | 08:00 - 21:30 |
| 土曜日 | 08:00 - 19:00 |
| 日曜日 | 08:00 - 19:00 |