14/07/2026
【エキゾチックムーブメントクラス】
エキゾチックムーブメントクラスのご紹介🌼
「エキゾチックって難しそう💦」
「ダンス経験がないから不安」
そんな方にこそご参加いただきたいクラスです
このクラスでは、ヒールを履かずに裸足でレッスンを行います!
実際にヒールクラスで使用した振付をもとに、美しい身体の使い方やエキゾチックならではのムーブメントをゆっくり練習して慣れていきましょう
・ダンス初心者の方
・身体を綺麗に動かせるようになりたい方
・リズムに合わせて楽しく踊りたい方
・ヒールクラスに挑戦したい方
・有酸素運動で気持ちよく汗をかきたい方
みなさん大歓迎です🍀
☆毎週火曜日 PM18:45~
レッスン後のPM20:15~はヒールクラスなので、実際にヒールで踊ってみたい!という方はそのまま続けて受講することもできます
(コレオ内容は異なります)
☆毎週日曜日 PM20:15~
前のクラスはポール基礎クラスなので、ポール初心者の方も続けて受講しやすいスケジュールになっています😊
楽しくレッスンしていますので、ぜひお気軽にお問い合わせ下さい😊
インストラクター:Ayaka
#ポールダンス
#体験レッスン受付中 #運動 #ダイエット #有酸素
13/07/2026
【POLE ELEMENT BOOK】
Congratulations✨
おめでとうございます🎉
レベル1:
2日連続でレッスンに来て下さって、
レベル1コンビネーション終了〜🌸
次のステージは逆さまになるよ〜😄
体験レッスンは随時募集しています。
DMもしくはホームページからお問い合わせ下さい👌
#ダンス #習い事
#ポールダンスレッスン #ポールダンス #筋トレ好きと繋がりたい
11/07/2026
【Embellir 15th Anniversary show
""BUTTERFLY PREMIUM""】
15周年イベントに、Mika先生とMiki先生が
2部に出演されます❤️
2人共、産後初のお披露目と
なります✨ 出演ありがとうございます😊
とっても楽しみです!
Yamada Mika
#ポールダンス
#15 #秋 #イベント #パワースポット
27/06/2026
【POLE ELEMENT BOOK】
Congratulations✨
おめでとうございます🎉
レベル1:
とても頑張り屋さんの彼女🌸
次のステージは逆さまになるよ〜😄
体験レッスンは随時募集しています。
DMもしくはホームページからお問い合わせ下さい👌
#ダンス #習い事
#ポールダンスレッスン #ポールダンス #頑張りました
26/06/2026
【POLE ELEMENT BOOK】
Congratulations✨
おめでとうございます🎉
レベル1:
いつも明るいNちゃん🌸
よく頑張りました😊
次は、逆さまになるよ〜🌏
体験レッスンは随時募集しています。
DMもしくはホームページからお問い合わせ下さい👌
#ダンス #習い事
#ポールダンスレッスン #ポールダンス #笑顔
22/06/2026
【POLE ELEMENT BOOK】
Congratulations✨
おめでとうございます🎉
今月中にレベル1終了🍀有言実行💪
レベル1:.ver
次は、レベル2🙌
体験レッスンは随時募集しています。
DMもしくはホームページからお問い合わせ下さい👌
#ポールダンススタジオ #習い事
#ポールダンスレッスン #ポールダンス #筋トレ女子