月曜日 07:00 - 23:00 火曜日 07:00 - 21:00 水曜日 07:00 - 21:00 木曜日 07:00 - 21:00 金曜日 07:00 - 21:00 土曜日 07:00 - 23:00 日曜日 07:00 - 18:00

OSAKA FITNESS HUB

ホーム
日本
Osaka, Osaka
OSAKA FITNESS HUB

会員数限定のプライベートスタジオで〈質の高いパーソナルトレーニング〉〈ウィルス対策を徹底した安心安全な空間〉〈効果を実感できるトレーニングメニュー〉をご提供致します。

26/12/2025

当スタジオが使っているダンベルの特徴を
実際に使った感想を踏まえてお伝えします！
写真に載っているものは12キロから30キロまでのダンベルとなっています！

まず感じるのがグリップの安定感
手のひらにしっかりフィットして、
汗をかいても滑りにくいです

またプレート部分の作りがしっかりしているので、
持ち上げた時に左右にブレたり、
グラついたりしにくいので重たくても怖くないです

手首が痛くなりにくくバランスが取りやすいため、
トレーニングの動作が安定するのが最大の特徴かと思います！

パーソナルトレーニングを行う上でこうした特徴のある器具を使うと安心できますよね？

トレーニングされたい方はぜひお声掛けください！

#大阪パーソナルジム #大阪ジム #トレーニングマシン #トレーニング仲間募集 #トレーニングサポート

24/12/2025

【トレーニングの質は“準備”で決まる】

クレアチンは、
筋肉を大きくするためだけのものではありません

瞬間的な力発揮を支え、
トレーニングの質と再現性を高める“基礎栄養”

「しっかり動ける」から
ヒップアップも、引き締めも、姿勢改善も変わっていく

そこでおすすめなのが
“optimum nutrition GOLD STANDARD PRE-WORKOUT “

✔ クレアチンモノハイドレート3.4g配合
✔️カフェイン175mg配合
✔ 集中力とパフォーマンスをサポート
✔ トレーニング前のスイッチを自然にON

鍛える前に、整える。
1回1回のトレーニングを無駄にしないために。

#大阪パーソナル #パーソナルトレーニングジム #クレアチン #プレワークアウト #トレーニング前

22/12/2025

HAMMER STRENGTH
ハーフラック

私たちのスタジオでは
本気でフリーウエイトに向き合うために
ハンマーストレングスのハーフラックを採用しています！

セーフティ設計まで計算され、フルラック並みの安心感
安心できるからフォームに集中できるということ
前後が開いていることで補助、指導がしやすい
というメリットが両立しています！

そのハーフラックを2台ご用意しております！
HAMMER STRENGTHで一緒にワークアウトしませんか？

#大阪パーソナルジム #本気で痩せたい #パーソナルトレーニングジム #体型改善 #健康的に痩せるダイエット

19/12/2025

なぜタンパク質が大事？

筋肉・肌・髪・代謝。
体を作っている主成分は、ほぼタンパク質。
不足すると
✔︎ 筋肉がつかない
✔︎ 回復が遅れる
✔︎ ボディラインが崩れやすい

だから「運動してる人ほど、意識的に摂る」ことが大事。

“OPTIMUM NUTRITION GOLD STANDARD 100% WHEY”
はおすすめ☝️

🥛 1杯で効率よく補給
✔︎ 1食あたり約24gのタンパク質
✔︎ 筋肉合成に重要な BCAA 約5.5g 配合
✔︎ 吸収の早いホエイ主体でトレ後に最適

食事だけでは足りないタンパク質を補えるのがプロテイン。

🔥 トレーニングの効果を無駄にしないために
「鍛える × 回復 × 栄養」
この3つが揃って、はじめて身体は変わる。

まずは
正しい量のタンパク質から始めよう！

#大阪パーソナルジム #プロテイン生活 #健康的に痩せたい #ジムトレ

16/12/2025

おはようございます！
OSAKA FITNESS HUBの雰囲気を紹介していきます！

広さは130㎡の広々としたスペース
天井高は3.5mあります

観葉植物の多い落ち着いた空間でマンツーマントレーニングができます🌲🌳🌴

完全予約制のプライベート空間となっております

#大阪パーソナルジム #本気で痩せたい #ボティメイク #ジム探し #姿勢改善 #30代ダイエット #40代ボディメイク #50代からのボディメイク #運動初心者 #ジム初心者 #健康的に痩せたい #人生最後のダイエット #パーソナルトレーニングジム #健康ダイエット #本気ダイエット #体型改善 #姿勢美人 #運動苦手 #体重より見た目 #動ける体づくり #科学的トレーニング #大阪ジム #完全予約制 #プライベート空間

08/09/2024

【トレーナー募集】フィットネス業界でキャリアアップ🔥

OSAKA FITNESS HUBでは、事業拡大の為にトレーナーを募集しています！《経験者・バイリンガル優遇》

✔︎フィットネス業界でキャリアアップしたい方
✔︎パーソナルトレーナーとして有名になりたい方
✔︎訪日外国人の方々にトレーニング指導をしたい方

弊社では、テレビ番組とのコラボ企画・地方自治体との連携イベント・OPTIMUM NUTRITION オフィシャルイベントなど、フィットネスとエンターテイメントを融合させた［FITNESS ENTERTAINMENT事業］に力を注いでいきます！是非、フィットネス業界で活躍したい方はご連絡お待ちしております！

#求人 #トレーナー募集 #パーソナルトレーナー #トレーナー #インストラクター #大阪 #難波 #心斎橋 #南堀江 #募集

17/11/2023

【Our Equipment 】TRX

We have four TRX Set ups on 3m ceilings with plenty of free space.

Come work out with us ’s #1 Fitness Facility OSAKA FITNESS HUB

★Special Offer★
Drop in training during 7:00-12:00 is NOW 50% for Campaign《2,200yen/day》

14/11/2023

【Our Equipment 】HAMMER STRENGTH DB 1kg 〜30kg

We have full sets of DB from 1kg up to 30kg. Top quality sets by Life Fitness

Come work out with us ’s #1 Fitness Facility OSAKA FITNESS HUB

★Special Offer★
Drop in training during 7:00-12:00 is NOW 50% for Campaign《2,200yen/day》

31/10/2023

【TV出演】MBS あれみた？

「パーソナルジム女性の勝負服を大調査」で取材して頂きました！

TVerで11月6日までご覧頂けます⭐️

是非、皆さんのご入会もお待ちしております！！

#パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #フィットネス #トレーニング #ジム #大阪 #難波 #心斎橋 #南堀江 #毎日放送 #あれみた #ヒューマン中村さん

28/10/2023

HAMMER STRENGTH SQUAT RACK

We have two full size Squat rack with plates up to 300kg.

Come work out with us ’s #1 Fitness Facility OSAKA FITNESS HUB

★Special Offer★
Drop in training during 7:00-12:00 is NOW 50% for Campaign《2,200yen/day》

住所

Osaka, Osaka

営業時間

月曜日	07:00 - 23:00
火曜日	07:00 - 21:00
水曜日	07:00 - 21:00
木曜日	07:00 - 21:00
金曜日	07:00 - 21:00
土曜日	07:00 - 23:00
日曜日	07:00 - 18:00

ウェブサイト

https://fitness-hub.org/

アラート

OSAKA FITNESS HUBがニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

事業に問い合わせをする

OSAKA FITNESS HUBにメッセージを送信:

名前:

メールアドレス:

メッセージ:

あなたの事業をOsakaのジム/スポーツ施設のトップに掲載しませんか?