08/07/2026
【7月レッスン休講のお知らせ】
▼ 7月13日(月)10:30〜11:45
【アロマRelaxヨガ 】Takako
***
ご確認の程よろしくお願い申し上げます。
studio Tula.代表 碧
�少人数制ヨガスタジオ�
ヨガ・空中エアリアルヨガ・美脚マスターストレッチ・パーソナルトレーニング♪
08/07/2026
【7月レッスン休講のお知らせ】
▼ 7月13日(月)10:30〜11:45
【アロマRelaxヨガ 】Takako
***
ご確認の程よろしくお願い申し上げます。
studio Tula.代表 碧
04/07/2026
【7月🍀機能改善に向けたヨガ&トレーニング】
※通常クラス参加にご不安のある方限定(6名様まで)
・7/18(土)12:30〜13:30
インストラクター:碧
***
※ご参加される方の制限を緩和させて頂きます。
お痛みや、動かし辛い部分のある方ぜひご参加ください。
機能改善に向けたヨガを行っていきます。
必要な部分にはトレーニングを用いて、行っていきましょう。
お痛みのある場合には、無理をせず、ご自身の可能な範囲で少しずつ機能低下を防ぐ予防をしていきましょう。
※レッスン2時間前には、お食事を済ましてください。
————————————
🍀体験レッスンは随時受け付けております。
●グループレッスン ¥1,000
●パーソナルレッスン ¥2,000
詳しくは、HPをご覧ください。
DMからもお気軽にお問い合わせください。
—————
studio Tula.(スタジオ トゥーラ)
大阪市東住吉区南田辺3-4-7 パステージ住吉601
☎️050-7115-3330
✉️[email protected]
▼HP
https://studio-tula.wixsite.com/studio-tula
▼ご予約サイト
https://select-type.com/rsv/?id=GXCKxTvTCJQ
▼LINE
【】
—————
#大阪ヨガ #東住吉区 #膝痛 #機能改善 #四十肩
26/06/2026
studio Tula. 7月スケジュール🌼✨
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🌟イベントレッスン
※回数チケット・FREE PASS使用可能
⚫︎7/5(日)12:30〜13:30
【Men's ヨガ】碧
⚫︎7/11(土)12:30〜13:30
【柔軟強化トレーニング-基礎-】碧
⚫︎7/25(土)19:30〜20:45
【キャンドルナイトRelax Yoga】Takako
—
【機能改善に向けた特別クラス】碧
※痛みや、動かし辛い部分のある方限定(6名様まで)
⚫︎7/18 (土) 12:30〜13:30
***
🌈祝日Lesson
※回数チケット使用可/FREE PASS+2,000円
⚫︎7/20(月•祝)10:30〜11:45
【アロマRelaxヨガ】Takako
***
🍀特別イベントレッスン
⚫︎7/12(日)14:00〜16:00
【アシュタンガヨガ マイソール】
ゲスト講師:sachico
※詳細は下記よりご確認ください。
https://studio-tula.amebaownd.com/posts/7954047
—
【柔軟強化トレーニング】碧
⚫︎ 7/19(日) 12:30〜14:00
⚫︎ 7/28(火)13:00〜14:30(90分)
4名様までのセミパーソナルにて開催。
※回数チケット2スタンプ消化
※FREE PASS+3,000円
***
💫Special Work Shop
【インド刺繍ジュートバッグWS】
ゲスト講師:ichikamo
▼詳細は下記よりご確認ください
https://studio-tula.amebaownd.com/posts/58960690
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🍀体験レッスンは随時受け付けております。
●グループレッスン ¥1,000
●パーソナルレッスン ¥2,000
詳しくは、HPをご覧ください。
DMからもお気軽にお問い合わせください。
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大阪市東住吉区南田辺3-4-7 パステージ住吉601
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#大阪ヨガ #エアリアルヨガ #空中ヨガ #パーソナルトレーニング #インド刺繍
25/06/2026
【インド刺繍レースを贅沢に使ったジュートバッグSpecial WorkShopのお知らせ】
この度素敵なご縁を頂き、インド刺繊レースを贅沢に使用したジュートバッグを作成するSpecial Work Shopの開催が決定致しました。
ゲスト講師ichikamoさんが、たくさんの素敵なインド刺繍レースと共に来訪くださいます👏✨🌸
ichikamoさんの製作されたアイテムも同時にご購入いただけます。
(ご購入のみの方はご予約の必要はございません。WS開講時間内にお越し下さい)
***
【開催日】
・7/23(木)10:30〜12:30 / 13:00〜15:00
・7/26(日)12:30〜14:30 / 15:00〜17:00
【内容】
100種類以上のインド刺繍リボンやレースからお気に入りを選んで、あなただけの世界にひとつだけの特別なジュートバッグを作成しましょう♩
\選ぶ楽しさ、作る楽しさ、持ち歩く楽しさを。/
・インド刺繍リボン・レース選び放題
・組み合わせ自由
・講師サポート
・当日お持ち帰り可能
・所要時間 約2時間
▼詳細は下記をご覧ください
https://studio-tula.amebaownd.com
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【ご受講料金】
2,500円(バッグ・材料費込)
※現金支払いのみとなります。
—
【キャンセルポリシー】
より多くの方にご受講頂けますよう、キャンセルをされる場合はお早めのご連絡のご協力をよろしくお願い致します。
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初めて作成したとき、久しぶりのわくわく♪トキメキ♪
Happyな気持ちで溢れました☺️🌸
心踊るWSをぜひ、この機会に♪
たくさんのご参加お待ち致しております🙏✨
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🍀体験レッスンは随時受け付けております。
●グループレッスン ¥1,000
●パーソナルレッスン ¥2,000
詳しくは、HPをご覧ください。
DMからもお気軽にお問い合わせください。
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studio Tula.(スタジオ トゥーラ)
大阪市東住吉区南田辺3-4-7 パステージ住吉601
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#東住吉区 #インド刺繍 #バンドメイド #ジュートバック
【柔軟強化トレーニング-基礎- 脚力強化】
・1.3.5週(金)19:30〜20:30
・不定期(土)12:30〜13:30
インストラクター:碧
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【内容】理論と実践
ヨガや、すべての運動をされる方に必要な柔軟の基礎をトレーニングをベースに行っていきます。
総合柔軟力の向上へと向けたトレーニングを行い、可動域の拡大、コントロールする術を練習していきます。
基礎クラスでは、土台となる脚力の向上へと向けたトレーニングをして可動域の拡大、コントロールする術を練習していきます。
縦・横開脚をまずは目指していきましょう!
身体のしくみを理解し、実践していくことで、やみくもに伸ばすのだけではなく、筋力を用いて安全に、強くしなやかな柔軟力の向上を目指していきましょう♪
※柔軟強化クラスとなります。心地良い範囲で伸ばすストレッチとは異なります。ご理解の上、ご参加をお願い致します。
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大阪市東住吉区南田辺3-4-7 パステージ住吉601
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【】
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#大阪ヨガスタジオ #東住吉区 #柔軟 #開脚 #しなやか
【ハタヨガ 】
・毎週(火)19:30〜20:45
・毎週(水)10:30〜11:45
・2.4週(日)10:30〜11:45
身体を動かすヨーガの基礎になるクラスです。
ヨガのポーズをきちんと理解したい方におすすめです。
深い呼吸とベーシックなポーズをひとつひとつ丁寧に時間をかけて行うことで、自分自身の身体・感情・呼吸を感じていきます。
※ヨガ初心者の方、体力に自信のない方やカラダが硬い方も安心してご受講頂けます。
#大阪ヨガ #空中ヨガ #エアリアルヨガ #初心者大歓迎
07/06/2026
【6月レッスン休講のお知らせ】
▼ 6月8日(月)10:30〜11:45
【アロマRelaxヨガ 】Takako
***
▼6月23日(火)10:00〜11:15
【朝のすっきりヨガ】nicoyo
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ご確認の程よろしくお願い申し上げます。
studio Tula.代表 碧
29/05/2026
\6月のキャンドルナイトヨガ🕯️/
月に一度、たっぷりと自分と向き合う時間
▷ 6/27(土)19:30〜20:45
【キャンドルナイト Relax Yoga】
インストラクター:Takako
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キャンドルの炎には「1/fゆらぎ」という、人をリラックスさせる効果が期待されています。
ゆらゆらと揺らめくキャンドルの炎を見つめながら、ゆったりと呼吸を深めていきましょう。
幻想的な空間の中で、いつも支えてくれている
身体・頭・心、自分自身に癒しの時間を♪
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▼ 7月 開講予定日
・7/25(土)19:30〜20:45
【キャンドルナイト Relax Yoga】
▼Takako先生レギュラークラス
・毎週(月)10:30〜11:45
【アロマリラックスヨガ】
初めての方も丁寧にご指導くださいます。
ぜひご参加ください🙏✨
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大阪市東住吉区南田辺3-4-7 パステージ住吉601
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#大阪ヨガ #東住吉区
28/05/2026
\ 6月アシュタンガヨガ マイソールクラスのお知らせ/
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🌟毎月1回開催中♪
6月28日(日)12:30〜14:30
【アシュタンガヨガマイソール 】
ゲスト講師:sachico
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マイソールとは・・・自分のペースでおこなうアシュタンガヨガ伝統の練習方法です。
はじめての方は太陽礼拝から練習し、アーサナを少しずつ習得していきます。
新しいアーサナを習得していくことで練習時間は長くなっていきます。
今日は30分、3ヶ月後は60分と...自分で練習を進めていくことで、心身の変化や、気付きを体感していくアシュタンガヨガ本来の練習方法です。
はじめての方にこそ、オススメのクラスです。
sachico先生が丁寧にご指導くださいますので、安心してご参加ください🙏✨
※通常レッスン料金とは異なります。
↓下記Blogをご参照ください。
https://studio-tula.amebaownd.com/posts/8402641
是非ご参加ください🙏✨
***
同日、sachico先生による【長夏(梅雨)&季節の変わり目の経絡ヨガ】も開講致します。
・6月28日(日)10:30〜11:45
回数チケット使用可能/ FREE PASS:+1,000円
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🌟体験レッスンは随時受け付けております✳︎.
●グループレッスン ¥1,000.
●パーソナルレッスン ¥2,000
詳しくは、HPをご覧ください✳︎.
DMからもお気軽にお問い合わせください✳︎
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#大阪ヨガ #東住吉区 #アシュタンガヨガ
27/05/2026
【6月🍀機能改善に向けたヨガ&トレーニング】
※通常クラス参加にご不安のある方限定(6名様まで)
・6/9(火)14:00〜15:00
・6/27(土)12:30〜13:30
インストラクター:碧
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機能改善に向けたヨガを行っていきます。
必要な部分にはトレーニングを用いて、行っていきましょう。
お痛みのある場合には、無理をせず、ご自身の可能な範囲で少しずつ機能低下を防ぐ予防をしていきましょう。
※レッスン2時間前には、お食事を済ましてください。
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●グループレッスン ¥1,000
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