パーソナルトレーニングスタジオ『Freiheit』

ちょっと肘上げたのと髪型がブルースリーみたいになったビフォーアフター（笑）

仕事中の事故で尺骨神経を脱臼してから怪我の悪化を恐れてやめていたバーベル種目をビビらず再開。

反応するまで年単位で時間はかかりますがちょっとづつ頑張ります！！！

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仕事と最終トレーニングおしまい！
計量に向かいます🏃‍♂️
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大阪クラス別まであと2日！

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ちょっとパキッとして焼けてるけど
どっちがいいのかは謎（笑）

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大会1週間前。
少し身体は焼けてきたけどCDはまだ焼けていない。

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大会まであと1週間となりポージングトランクスで練習を開始。
いつになれば似合うようになるのだろうか。。

#我が子にブーメランパンツを履く父の姿を見せるわけにはいかないと思い入浴中に練習

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ボディビル

焼き込みで疲労がピーク。
ポーズをとりながら眠るのも技術のうち

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Takashi Seto 今年メンズフィジークに専念している登録選手の瀬戸さん。

哀愁漂うなで肩シルエットを改善して次戦では漢をみせてくれるはず！！笑笑

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ポージング練習は頻度高め時間は短めで毎日コツコツと！


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