13/07/2026
こんにちは!
8月のスケジュールです♪
8/5、19(水)
18:30-トリッククラス
Tamaki→Ayami
8/13(木)
11:00- HeelsDance
12:30- トリック
SAKI→Ayami
8/14(金)全レッスン
※スタジオレンタル可
8/11(祝・火)は通常どおり
お盆期間中は、
8/14以外は通常レッスンですので
夏休みを利用して
いつもと違うレッスンにも
チャレンジしてみてください😁
本格的に暑くなってきましたが
体調にお気をつけくださいね🙏
また、今月20日(祝・月)も
通常レッスンです♪
レッスンで一緒に暑さを
吹き飛ばしていきましょうー✊
꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳
シャルーアのレッスンは
\ポールダンスに特化した/
5つのクラスがあります♪
初心者でも取り組みやすい
ポールを使って振付をレッスンする
🌟ライトクラス🌟
ポールに登ったり、逆さまになる
トリック(技)をメインに練習する
👙トリッククラス👙
ヒールを履いてポールを使った
振付をレッスンする
👠HeelsDanceクラス👠
ポールダンスをするために必要な
柔軟と筋力トレーニングをする
💡ポールコンディショニングクラス💡
身体の使い方を正して
効率良く柔軟性と筋力を高めるための
✊柔軟トレーニングクラス✊
体験レッスンは
ポールダンス初心者の方は
ライトまたはトリッククラスに
お越しください🙌
ポールダンスってどういう感じ?という方は
ライトクラスに
初心者でも今後はポールに登ってみたい方は
トリッククラスに来られることを
オススメします♪
✵✵✵✵✵✵✵✵✵✵✵✵✵✵✵✵
日差しが入る明るいスタジオで
一緒にポールダンスを楽しみませんか?
シャルーアの生徒さんは
主に30代〜60代
オトナの習い事として
たくさんの生徒さんに
楽しんでもらっています🌟
体験レッスンは随時受付中です
お気軽にお問い合わせください💕
꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳
お問い合わせは
プロフィール欄のHPリンク
または
LINEリンクから📲
LINEで検索する場合は
@ 508nktrx
※ @もお忘れなく
お気軽にご連絡ください🍀
#ポールダンス大阪
#ポールダンス教室
#ポールダンスレッスン
#ポールダンス初心者
#習い事大阪市
13/06/2026
こんにちは!
来月の予定とお知らせです
7/1、7/15(水)18:30-トリッククラス
Tamaki→Ayami
※7/19(月・祝)、第5週目も
通常どおりのレッスンです♪
-————
少し先ですが
発表会のお知らせです📢
【スタジオ発表会】
10/12(祝・月)14:00〜
スタジオにて会員さま限定の
発表会を開催します
シャルーアの会員さまであれば
どなたでも出演できますので、
興味がある方は
ぜひチャレンジしてください
梅雨に入り、
気が重くなる日もありますが
ポールで一緒に体を動かして
スッキリしませんか?
꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳
シャルーアのレッスンは
\ポールダンスに特化した/
5つのクラスがあります♪
初心者でも取り組みやすい
ポールを使って振付をレッスンする
🌟ライトクラス🌟
ポールに登ったり、逆さまになる
トリック(技)をメインに練習する
👙トリッククラス👙
ヒールを履いてポールを使った
振付をレッスンする
👠HeelsDanceクラス👠
ポールダンスをするために必要な
柔軟と筋力トレーニングをする
💡ポールコンディショニングクラス💡
身体の使い方を正して
効率良く柔軟性と筋力を高めるための
✊柔軟トレーニングクラス✊
体験レッスンは
ポールダンス初心者の方は
ライトまたはトリッククラスに
お越しください🙌
ポールダンスってどういう感じ?という方は
ライトクラスに
初心者でも今後はポールに登ってみたい方は
トリッククラスに来られることを
オススメします😊
✵✵✵✵✵✵✵✵✵✵✵✵✵✵✵✵
日差しが入る明るいスタジオで
一緒にポールダンスを楽しみませんか?
シャルーアの生徒さんは
主に30代〜60代
オトナの習い事として
たくさんの生徒さんに
楽しんでもらっています🌟
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07/06/2026
シャルーアの
プライベートレッスンは
✅毎週レッスンに通うのは手間
✅空いてる時間にレッスンを受けたい
✅周りの人に気を遣いたくない
✅先生につきっきりで見てほしい
✅今更聞けない
ポールダンスの基礎を見直したい
✅習ったけれど、
うやむやにしているトリックを完成させたい
✅自分で練習をしてきたが、
限界を感じている
✅自分に合ったトリックが知りたい
✅グループレッスンだけでは
いつも不完全燃焼している
という方にオススメです♪
プライベートレッスンですので
レッスン内容は自由です
・自分の体力やペースに合わせて進みたい
・時間MAXでとにかくトリックを教えてほしい
・振付のアドバイスやヒントがほしい
・どうすればトリックが上達するのか教えてほしい
etc...
ポールダンス初心者から経験者まで
個々のお悩みを
ご一緒に解決していきます🙌
レッスン料金は
初回:4,000円
2回目以降:6,000円
割高に感じるかもしれませんが
月2回来られる場合だと
トリッククラスに
毎週通うのと同じ金額です
お友達と一緒に
プライベートレッスンを受けたい場合は、
初回は、お二人で6,000円
2回目以降はお一人5,500円
(お二人で11,000円)
代表者さまが女性であれば
男性も受講ができますので
お友達や彼、旦那さまとご一緒に
レッスン受講も可能です
プライベートレッスンは
通常レッスン以外のお時間に承ります
(日曜を除く)
最終の開始時間は21:00です
お気軽にお問い合わせください✨
꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳
シャルーアのレッスンは
\ポールダンスに特化した/
5つのクラスがあります♪
初心者でも取り組みやすい
ポールを使って振付をレッスンする
🌟ライトクラス🌟
ポールに登ったり、逆さまになる
トリック(技)をメインに練習する
👙トリッククラス👙
ヒールを履いてポールを使った
振付をレッスンする
👠HeelsDanceクラス👠
ポールダンスをするために必要な
柔軟と筋力トレーニングをする
💡ポールコンディショニングクラス💡
身体の使い方を正して
効率良く柔軟性と筋力を高めるための
✊柔軟トレーニングクラス✊
体験レッスンは
ポールダンス初心者の方は
ライトまたはトリッククラスに
お越しください🙌
ポールダンスってどういう感じ?という方は
ライトクラスに
初心者でも今後はポールに登ってみたい方は
トリッククラスに来られることを
オススメします😊
✵✵✵✵✵✵✵✵✵✵✵✵✵✵✵✵
日差しが入る明るいスタジオで
一緒にポールダンスを楽しみませんか?
シャルーアの生徒さんは
主に30代〜60代
オトナの習い事として
たくさんの生徒さんに
楽しんでもらっています🌟
体験レッスンは随時受付中です
お気軽にお問い合わせください💕
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#ポールダンス大阪
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#ポールダンススクール
28/05/2026
ポールダンスの最大の魅力は
\達成感を得やすいこと/
です♪
ポールダンスって
一見難しく思うかもしれませんが
初心者の方からでも
簡単なことから
少しずつレベルを上げて
練習をしていくので、
レッスン中に1つや2つ
新しいことが出来るようになる
こともあります🙌
大人になってからだと
短時間で何かを習得して
「できた!」という実感を
目に見える形で味わえる瞬間って、
実はそんなに多くない…
でも
そのトリック(技)やスピン(回転技)が
できた時の達成感を一度味わうと
もう病みつきに🤗
シャルーアのレッスンで
「できた!」を味わってみませんか?
꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳
シャルーアのレッスンは
\ポールダンスに特化した/
5つのクラスがあります♪
初心者でも取り組みやすい
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初心者でも今後はポールに登ってみたい方は
トリッククラスに来られることを
オススメします😊
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日差しが入る明るいスタジオで
一緒にポールダンスを楽しみませんか?
シャルーアの生徒さんは
主に30代〜60代
オトナの習い事として
たくさんの生徒さんに
楽しんでもらっています🌟
体験レッスンは随時受付中です
お気軽にお問い合わせください💕
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#新しい事にチャレンジ
14/05/2026
こんにちは!
6月のスケジュールです🗓️
【休講】
5/29(金)、5/30(土)、6/1(月)
の全レッスン
↓
【特別レッスン】
6/1(月)11:00-12:00
ポールコンデ(担当:ユッコ)
※空き時間はレンタル可能
⚠️5/29〜6/1は、LINE返信に
時間がかかる場合がありますので、
レンタルの予約等は
前日などお早めにご連絡をお願いします🙇♀️
【レッスン新設・時間変更】
6月から
金曜日の夜のレッスンですが、
レッスン新設と時間変更をします
↓↓↓
【第1、3、5週目】
18:30-19:30:柔軟トレーニング
19:45-21:00:トリック
担当:アヤミ
【第2、4週目】
18:30-19:30:HeelsDance
19:45-21:00:トリック
担当:サキ
5/22までは、
トリッククラスは19:30〜です
お間違えのないようにお願いします🙏
今年の夏もかなり暑いそうです🫠が
今からポールで体力つけて
夏に備えていきましょう✊
体験レッスンも
お気軽にお問い合わせください♪
お久しぶりの方もお待ちしてます✨
꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳꙳
シャルーアのレッスンは
\ポールダンスに特化した/
5つのクラスがあります♪
初心者でも取り組みやすい
ポールを使って振付をレッスンする
🌟ライトクラス🌟
ポールに登ったり、逆さまになる
トリック(技)をメインに練習する
👙トリッククラス👙
ヒールを履いてポールを使った
振付をレッスンする
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ポールダンスをするために必要な
柔軟と筋力トレーニングをする
💡ポールコンディショニングクラス💡
身体の使い方を正して
効率良く柔軟性と筋力を高めるための
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ライトまたはトリッククラスに
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ライトクラスに
初心者でも今後はポールに登ってみたい方は
トリッククラスに来られることを
オススメします😊
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一緒にポールダンスを楽しみませんか?
シャルーアの生徒さんは
主に30代〜60代
オトナの習い事として
たくさんの生徒さんに
楽しんでもらっています🌟
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