Sky Pilates Tokyo

養成コースを選ぶとき、
みなさんは何を基準に選びますか？

ピラティスにはさまざまなメソッドがあり、
養成コースで学ぶ内容や、その後の資格取得方法もさまざまです。

マットを中心に学ぶコースもあれば、
リフォーマーやキャデラック、チェア、バレルなどのマシンまで学べるコースも。

身体への考え方やアプローチも、メソッドによってそれぞれ違います。

だからこそ、まずはいろいろなピラティスに触れてみて、

「自分はどんなピラティスを学びたい？」
「どんな指導者になりたい？」

と考えてみるのも、養成コース選びのひとつです。

Sky Pilates Tokyoでは、Merrithew™が世界各国で展開するSTOTT PILATES®のインストラクター養成コースを開催しています。

そして、私たちが大切にしているのが、
「学び続けられる環境。」

コース中はもちろん、認定試験に向けた練習や、インストラクターになったその先も学びは続いていきます。

だからこそ、

「ちょっと聞きたい」
「もう一度練習したい」
「もっと学びたい」

そんなときに戻ってこられる場所でありたいと思っています。

養成コースは、資格を取るためだけのものではなく、これからの自分の指導につながっていくもの。

何を学ぶか。
どこで、誰から学ぶか。

ぜひ、自分に合った学びを見つけてください。

養成コースの詳細・開催スケジュールはプロフィールへ！

【EVENT CLASS｜9月スペシャルクラス✨】
Sky Pilates Tokyo 表参道／青山本店のイベントクラス情報

＜表参道店＞

🟦マットでスッキリ！Total Conditioning Challenge
9月14日(月) 13:45〜14:45
講師：Rikako

🟦肩凝り解消ストレッチ
9月18日(金) 12:30〜13:30
講師：Yuki

🟦マットで挑戦 Balance & Control
9月21日(祝月) 12:30〜13:30
講師：Mami

🟦ON 身体のスイッチを入れる
9月22日(祝火) 12:30〜13:30
講師：Mami

🟦フィットネスサークルで全身強化
9月23日(祝水) 11:15〜12:15
講師：Kiyoka

🟦Reformer Special
9月9日(水) 12:30〜13:30
9月16日(水) 12:30〜13:30
9月23日(水) 12:30〜13:30
9月30日(水) 12:30〜13:30
講師：船橋 Kana

🟦MAT Special
9月16日(水) 13:45〜14:45
9月30日(水) 13:45〜14:45
講師：船橋 Kana

＜青山本店＞

🟦ZENGA
9月11日(金) 14:00〜15:00
9月25日(金) 14:00〜15:00
講師：神田 Saki

🟦タワーグループ
9月12日(土) 14:00〜15:00
講師：清水 Mami.S

ご予約・詳細はこちら👇
Sky Pilates Tokyo

どのセッションを選んだらいいかわからない…という方へ。

プライベート？
デュエット？
グループ？

あなたに合うのはどのスタイル？

『目的別 SESSION 診断』
ぜひスワイプしてチェックしてみてください✨

Sky Pilates Tokyoでは、目的や身体の状態、ライフスタイルに合わせて、さまざまなマシンピラティスのセッションをお選びいただけます。

一人ひとりに合わせてじっくり身体と向き合う PRIVATE。

友人やパートナーと一緒に楽しめる DUET。

少人数でしっかり動き、習慣にしやすい GROUP。

ひとつに決めず、目的に合わせて組み合わせるのもおすすめです💮

そしてSky Pilates Tokyoは、
入会金・月会費・維持費・事務手数料なし。
都度予約・都度払いだから、自分のペースで続けられます。

［渋谷店］
プライベートセッション
🔰初回体験 4,520円→今なら‼️3,950円‼️

［表参道店］
グループセッション
🔰初回体験 1,000円

セッションの詳細・ご予約・お問い合わせは、プロフィールのリンクよりご覧ください。

YOUR PILATES, YOUR WAY.
あなたに合う、ピラティスを。

ピラティスが、もっと身近な選択肢になりますように。

Sky Pilates Tokyo

#ピラティス #マシンピラティス ピラティス東京 表参道ピラティス 渋谷ピラティス

【EVENT CLASS｜9月スペシャルクラス✨】
Sky Pilates Tokyo 表参道／青山本店のイベントクラス情報

＜表参道店＞

🟦マットでスッキリ！Total Conditioning Challenge
9月14日(月) 13:45〜14:45
講師：Rikako

🟦肩凝り解消ストレッチ
9月18日(金) 12:30〜13:30
講師：Yuki

🟦マットで挑戦 Balance & Control
9月21日(祝月) 12:30〜13:30
講師：Mami

🟦ON ～身体のスイッチを入れる～
9月22日(祝火) 12:30〜13:30
講師：Mami

🟦フィットネスサークルで全身強化
9月23日(祝水) 11:15〜12:15
講師：Kiyoka

🟦Reformer Special
9月9日(水) 12:30〜13:30
9月16日(水) 12:30〜13:30
9月23日(水) 12:30〜13:30
9月30日(水) 12:30〜13:30
講師：船橋 Kana

🟦MAT Special
9月16日(水) 13:45〜14:45
9月30日(水) 13:45〜14:45
講師：船橋 Kana

＜青山本店＞

🟦ZENGA
9月11日(金) 14:00〜15:00
9月25日(金) 14:00〜15:00
講師：神田 Saki

🟦タワーグループ
9月12日(土) 14:00〜15:00
講師：清水 Mami.S

ご予約・詳細はこちら👇
Sky Pilates Tokyo

Sky Pilates Tokyoでは、毎月勉強会を開催しています。

養成コース修了生の試験対策はもちろん、
すでにインストラクターとして活動されている方のブラッシュアップにも役立つ内容をお届けしています。



■インストラクター／養成コース修了生向け

【勉強会】姿勢分析おさらい実践編

日程：9/21(祝月) 15:00 - 16:00

講師：尾碕 Mami (インストラクタートレーナー)

＋＋＋

養成コースの復習に。試験前の確認に。

今回の勉強会は、**「姿勢分析おさらい実践編」**です。

「パルペーション（触診）がまだ不安」
「姿勢分析で、どこを見るべきかもう一度確認したい」
「養成コースで習ったけれど、実際に見ると迷ってしまう」

そんな方に特におすすめです。

実際に身体を見て、触れて、確認しながら、姿勢分析のポイントを実践ベースでもう一度おさらいしていきましょう。

＋＋＋

Sky Pilates Tokyoには複数名のインストラクタートレーナーが在籍しており、コース修了後や認定試験後も、安心して学び続けられる環境づくりを大切にしています。

不安や疑問を解消しながら、指導力をブラッシュアップできる機会として、ぜひご参加ください！

#ピラティス #ピラティスインストラクター

やさしく動いて、からだを整える🧘‍♀️
神田さきこ先生による
特別オンラインセッションを開催✨

📍場所：どこからでもOK（Zoom）
📅日時：
9/5 (土)10:00-11:00
9/24 (木)11:00-12:00

💰料金：2,200円
レベル：初級〜初中級

朝の1時間、やさしいピラティスで
1日をすっきりスタートしませんか？🌞

💡参加方法
・店舗【オンライン】を選択しご予約
・事前WEB決済にてご予約完了
・ご予約完了メールに記載のZOOM URLよりご参加いただけます
・スマホ／タブレット／PC どれでもOK

ご自宅で気軽に、
やさしく身体を動かしながら整えていきましょう🌿

⚠️注意事項
・ご予約締切はセッション開始の1時間前
・どなたでもご参加いただけますが、妊娠中の方、怪我や健康面に不安のある方の受講はご遠慮いただいております。
オンラインでの実施となるため、安全に十分配慮し、無理のない範囲でご自身の責任にてご参加ください。

👉 ご予約・詳細はプロフィールのリンクへ

【2026年11月 /12月 開催 Merrithew Workshopのお知らせ】

今年下半期のMerrithew認定ワークショップ追加開催のご案内

オンライン9本、対面6本タイトルで実施致します。
各WS詳細はスタジオHPよりご確認ください。

■予約開始 : 8月18日10時～

今年5月ニューヨークで実施し、これから11月のロンドンシンポジウムでも開催になるWSなど、さまざま内容でお届け致します！

【お申込み受付中】
お申込みフォームはスタジオHPにてご確認いただけます。
メールでのお申し込みはできませんのでご注意ください。

2026年のCEC 0.6ポイントが未取得の認定インストラクターの皆さまは、資格継続のため、いずれかのワークショップ（または相当の養成コース）のご受講をお願いいたします。

💡近年、ご予定が確定していない段階でのお申込み後にキャンセルされるケースが増加しており、他の受講希望者の機会を奪ってしまう状況が見受けられます。

お申込みの際にはスケジュールをよくご確認のうえ、できるだけ多くの方が公平に受講いただけるよう、皆さまのご理解とご協力を心よりお願い申し上げます。

▼ご予約・詳細はこちら
スタジオHPにて、予約開始日に公開となります

「どの先生を選べばいいかわからない…」

初めてのピラティスや、久しぶりのレッスン。
「自分にはどの先生が合うんだろう？」と迷われる方も多くいらっしゃいます。

Sky Pilates Tokyo 渋谷店には、それぞれ異なる強みや個性を持ったインストラクターが在籍しています。

✔ 姿勢改善が得意な先生
✔ 身体の使い方を丁寧に伝える先生
✔ ボディメイクが得意な先生
✔ 身体感覚を深めるレッスンが得意な先生

今回の投稿では、渋谷店インストラクター7名を、それぞれの特徴やおすすめの方とあわせてご紹介します。

「この先生なら合いそう！」
そんな出会いのきっかけになれば嬉しいです。

ぜひスワイプして、あなたにぴったりのインストラクターを見つけてみてください✨

📍Sky Pilates Tokyo 渋谷店
・プライベートセッション
・デュエットセッション
・初心者の方も大歓迎

ご予約はプロフィールのリンクから。

「どの先生を選べばいいかわからない…」

初めてのピラティスや、久しぶりのレッスン。
「自分にはどの先生が合うんだろう？」と迷われる方も多くいらっしゃいます。

Sky Pilates Tokyo 渋谷店には、それぞれ異なる強みや個性を持ったインストラクターが在籍しています。

✔ 姿勢改善が得意な先生
✔ 身体の使い方を丁寧に伝える先生
✔ ボディメイクが得意な先生
✔ 身体感覚を深めるレッスンが得意な先生

今回は、渋谷店インストラクター7名を、それぞれの特徴やおすすめの方とあわせてご紹介します。

「この先生なら合いそう！」
そんな出会いのきっかけになれば嬉しいです。

ぜひスワイプして、あなたにぴったりのインストラクターを見つけてみてください✨

📍Sky Pilates Tokyo 渋谷店
・プライベートセッション
・デュエットセッション
・初心者の方も大歓迎

ご予約はプロフィールのリンクから。