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MAKIバレエスタジオ

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Kodaira, Tokyo
MAKIバレエスタジオ

MAKIバレエスタジオ, ダンススタジオ, 学園東町3-6/14, Kodairaの連絡先情報、マップ、方向、お問い合わせフォーム、営業時間、サービス、評価、写真、動画、お知らせ。

04/10/2026

今日のワタシ😺
今日のスタジオ🩰🌿

🎵「囁きかける追想の狭間」ﾄﾘﾏﾘｱｷproject
ｱｲﾘｯｼｭﾊｰﾌﾟ& ｺﾞｼｯｸﾊｰﾌﾟ　田中麻里
ﾆｯｹﾙﾊﾙﾊﾟ& ｺﾝﾄﾗﾊﾞｽﾊﾙﾊﾟ　トリタニタツシ
動画作成・投影　　　　　本多晃子

珍しい楽器の演奏と美しい映像によるライブ、大勢のお客様にご来場頂きました。
写真をご覧ください。雰囲気が伝わりますように！
１部：お二人の演奏
２部：映像と共に(写真はリハーサル中)

😸くさ🌱🍃午前中からの仕込みや準備の間、今日はスタジオをお貸ししているので、少しは気持ちよくいらして頂けるようスタジオ前の道と自転車置場の草取りを頑張りました。

#囁きかける追想の狭間　　 #田中麻里　 #トリタニタツシ　 #本多晃子

03/10/2026

今日のワタシ😺
今日のスタジオ🩰🌿

🎶💐こだいら平和コンサート、終了しました。
９時半にホールに入り、リハーサル・本番まで刻々と過ぎて行き、１日はあっという間に終わります。
本番を袖から観る聴くステージは格別です。大人の皆さんの歌声🎶は心に響き、子供達は練習の成果が存分に発揮✨されました。本番で一番良い所が出せるのは練習あればこそ。今回子供達は３０人位いて、３歳位から中学生までの年齢の巾広さ、にも関わらず指導者先生は二重唱や１曲毎に並びを変える難題？を課していました。振付はそこに効果的であるよう考えましたが、元気に可愛く動いてくれました！大人も子供も一緒の振付は、人数の力もあり圧巻と言っても良いかも知れません。
舞台に関われる幸せを思います。打ち上げのビール🍻の美味しかったこと❗

１０代２０代の頃、やがて地球上には戦争のない時が来ると信じていたように思います。自分の世界に没入して来られたのも、日本が平和だからです。でも世界の現実は戦争はなくなるどころか増えている…大人としての責任を果たさなくてはならない、と感じます。微力であっても無力ではない、何をすべきか何が出来るか、問われていると思います。

とっても嬉しい手紙をもらいました💕

🎵スタジオでは明日の仕込みが進んでいました。
「囁きかける追想の狭間」１６時開演

#こだいら平和コンサート　 #大人の責任　 #囁きかける追想の狭間

02/10/2026

今日のワタシ😺
今日のスタジオ🩰🌿

🌿午前＊フェルデンクライスATMレッスン
月１回の、国分寺カフェスローでのレッスンでした。もう長く続けてくださっている方ですが、ご自分でも驚いてしまうような動きが出て、笑ってらっしゃいます。そうなのです、こんなこと出来るの⁉️という時にはとても楽しいのです。ただ、「出来る事」ではなく、そのプロセスと感覚を味わう事が大切です。レッスン後はカフェスローで一緒にランチを楽しみました。キノコのクリームコロッケはコクがありボリュームたっぷり、どれも美味しくてお腹いっぱいのスロープレートでした。

🌿午後＊フェルデンクライスFI個人レッスン
パーキンソン病をお持ちの方ですが、今日も又新しい提案によく応えてくださいました。レッスン後に例えば「後ろを振り返る動き」を以前は何気なくこうやっていたな…が思い出されたようです。病気によって動かなくなった動きを思い出す…フェルデンクライスのレッスンです。歩く時も、普段は動かない左腕が自然に動いていると気づかれました。立ち姿も重心がやや前にあるような落ち着きが感じられます。

😸📚夕方からは、吉祥寺の児童書と絵本の書店「緑のゆび」での読書会に参加しました。好きな本、気になる本、勧めたい本を紹介し合います。いろんな本に出会えます。今日私は、ご自身の好きな詩と、それにまつわる文章での茨木のり子「詩のこころを読む」、最近しばしば眼の前に現れるので買い、まだ読んでいないけど石垣りん「夜の太鼓」を持って行きました。

　　 #パーキンソン病　 #動きを思い出す　 #緑のゆび読書会

01/10/2026

今日のワタシ😺
今日のスタジオ🩰🌿

🌿午前＊フェルデンクライスATMレッスン
スタジオとオンラインでのレッスンでした。フェルデンクライスのレッスンは言葉掛けでガイドしますからオンラインも可能ですが、長く続けてくださっているので、よく受け取って頂いているのが解ります。今週のレッスンは最初は少し難しく感じると思いますが、徐々に謎？が解けて行くのが面白いと思います。

😸📚🧹午後は、日曜日にスタジオ貸しで予定しているライブの準備、設営がスムーズなように倉庫を整理しました。本棚も空になって来ました。写っていない奥にはやはり空になった衣装ケースが積まれています。でもまだあるなぁ…頑張らなくては。

😸☕夕方は、気分転換とちょっとした準備の為に近くのカフェで読書、１時間を過ごしました。

　 #読書

30/09/2026

今日のワタシ😺
今日のスタジオ🩰🌿

☘️午前＊リラックス&リフレッシュ・エクササイズ
新婦人グループの方達のクラスでした。足(手)指のエクササイズから丁寧に身体を動かして行きます。いつもながら動きが変わって行くのが素敵です。

🌿続いて＊フェルデンクライスATMレッスン
オンラインによる、プロのコンテンポラリー&日舞の踊り手&指導者のお二人です。踊りによって(踊りだけではないです)、身体を有効に使う共通項もあれば各々の踊りの個性を生む違いがあります。お二人を見ていると、違いや共通して発展して行く様子がとても興味深く感じられます。

😸📚午後は、レッスンに出かける前に様々な用事を済ませようと車であちこち回っていたら、すぐに２時間位経ってしまいました。用事の1つが図書館でした。中央図書館の入り口にはガラス張りの展示スペースがあります。ちょうど「月」がテーマの本の展示替えの作業中でしたが、いろんな本があって興味を引かれました。以前は装丁の色で展示されていた時期があり、色だとテーマが様々で思いがけない本に出会える面白さがありました。作業中の職員の方に声をかけて楽しさ面白さをお伝えし、お話が出来て良かったです。

😸🩰夜は３５周年フェスティバルを経て、今週から通常クラスに戻っている神楽坂セッションハウスへ。オープン当初から途中ブランクがあっても通い続けたので、歩み続けるセッションハウスと、又一緒に歩んで行きたいと楽しみにしています。今日のレッスンは「あ、動ける」と感じられる身体に変化して行ったので、ちょっと良かったかな。

#リラックス&リフレッシュ・エクササイズ　　 #神楽坂セッションハウス　 #尾本安代バレエクラス

29/09/2026

今日のワタシ😺
今日のスタジオ🩰🌿

🩰午前＊大人のバレエクラス
時には「それどうするの？」と思われる事でも、意識してみると身体がちゃんと反応したりします。それを「あら？！」と感じて頂くと、すぐには再現出来なくても奥底で記憶されるのだと思います。今日は＊肋骨を持ち上げてみましょう&指(足の)を下向きに曲げてみましょう、がテーマでした。皆さんのチャレンジがとても素敵です。

😸午後は、昨日に続き来年に予定している楽しい企画の為の下準備でした。まだ詳細は秘密？なのですが、久々の作業は楽しかった！スタジオで楽しい事をたくさんやりたいです。

😸🥂🥗🍛夜は友人役者さんのWSグループのオフ会で新宿へ。美味しいインド料理を味わい、たくさんの話題を楽しみました。

#大人のバレエクラス　 #チャレンジ　　 #インド料理

28/09/2026

今日のワタシ😺
今日のスタジオ🩰🌿

😸🎭午前＊府中でのTAMA市民塾「シェイクスピア講座」、半年続いた最終日でした。活気ある魅力的な講師の方から多くを受け取りました。他の皆さんの読み・声が大きく変わり、私もそうかも知れません。新しい事を試みるのは楽しいです。

🌿午後＊フェルデンクライスATM 個人レッスン
月１回、地方から上京の際にレッスンされています。回を重ねる毎に動きが繊細になって来ています。最初はとても上がらないと思っていた頭が、途中から楽に上がるようになりました。「不可能を可能に、可能を容易に、優雅に」とはフェルデンクライス博士がメソッドについてロシアの作家の言葉を引用したと聞いていますが、まさにそんな感じでした。立った時に「だるかった身体が軽い！」とおっしゃってました。🍵☕️私達、来年に楽しい企画を立てていて、レッスン後は打合せとお喋りを。

🌿夜＊フェルデンクライスATM レッスン
グループレッスンは今週のレッスンを。この動きを可能にするには何をすればよいのか、身体をどうコーディネートすればよいのか…探索は楽しく進めます。中間辺りからどんどん変わって行くのが、とても素敵でした。

　 #シェイクスピア　レッスン　 #不可能を可能に

27/09/2026

今日のワタシ😺
今日のスタジオ🩰🌿

🩰午前＊月１バレエクラス
継続は力なり、と思います。月に１回でも、例え時に久しぶりになったとしても、地道に続けてくださると手応えを感じて頂けます。新しくご参加の方、歓迎です。

🎶午後＊いよいよ今週末となった「こだいら平和コンサート」、今日は広い場所で本番通りのゲネプロでした。子供達も本番への想像が深まったと思います。ゲネプロで見えて来る細かい点等を確認して、４日の本番を迎えます。チケットは私も扱っています(ご連絡ください)が、当日券もあります。平和への思いをコンサートにのせて届けたいです。

😸🎭夜は友人役者さんによるWSに参加しました。彼女の持つ「表現」につながる様々な手段・方法はとても刺激的です。内側に何かがあるからこそ、外へと表出していきます。内側にはまだまだ知らない領域がある、その探索に興味を引かれます。

#月１バレエ　 #こだいら平和コンサート　 #表現って？

26/09/2026

今日のワタシ😺
今日のスタジオ🩰🌿

🩰午前＊基礎をしっかりバレエクラス
大人なっても頑張り楽しんでいる２人と、部活で休みがちでも続けている中学生(嬉しいことです)でのレッスンでした。ポアント(トゥシューズ)までのフルレッスンを頑張りました。１人はさらに、コンクールにチャレンジのリハーサルでした。連休中にオープンクラスで毎日レッスンしていたようで、その成果ははっきり見られます。身体が覚えて行く、という事ですがその感覚は大切にして貰いたいです。

😸📚午後は、明日と明後日の為に「読み」の練習

🍉が届きました！以前役者さんクラスでレッスンしていた方が家業を継いで🍉農家さんになって以来、毎年送って貰っています。天候や台風被害を心配していましたが、今年も立派な🍉が届きました。包丁を入れた時の香りがよく、美味しいです。ちょうど今日は役者さんクラスの日、皆で一緒に。

🩰夜＊役者さんのバレエクラス
バーレッスンの間に身体がどんどん引き上がって行くのが素敵です。時にはバレエがメインではないからこそ、知らないから拘っていないから、素直に動けるところがあり見ていて楽しいです。
レッスン後に🍉を楽しみました。

#バレエの基礎　 #コンクール　 #役者さんのバレエ
　 #富里スイカ

25/09/2026

今日のワタシ😺
今日のスタジオ🩰🌿

🌿午前リラックス&リフレッシュ・エクササイズ
地域センターでのレッスン、大勢の方に参加して頂きました。今日は思いがけず？晴れて、やっぱり動くのも気持ち良いです。来月は２週目からです。

🌿午後＊フェルデンクライスFI個人レッスン
レッスン前の姿勢も本当に変わって来ましたが、それでもレッスン後はぐっと違います。今日は左右から撮ってみました。自覚もしていらっしゃるお腹の固さや力のない感じ、そこに意識が向くようなアプローチもしました。下腹はパワーの源です。股関節周辺を手で支えないと立つのが大変…は、そこの支えを失っているから。動きを通して感覚(筋肉の働きも)を思い出して頂きます。

🌿夕刻からは、グループホームでフェルデンクライス的穏やかな時間でした。

#リラックス&リフレッシュ　 #エクササイズ　　 #下腹の大切さ

住所

学園東町3-6/14
Kodaira, Tokyo
187-0043

電話番号

+81423417504

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