Studio TAIKA

【プロ野球選手サポート@広島】
パフォーマンスを発揮できるようにピラティスや整体で、体と心をサポートしております💡

試合に出ていない選手も、出番に備えて準備する為、日々のメンテナンスが重要になります♫

猛暑の中、クライマックスシリーズに向けて、両チーム譲らぬ熱いプレーが続いております⚾️

引き続き応援よろしくお願いします♫

#プロ野球 #広島 #横浜

【9月グループ・オンラインピラティス予定】
まだ残暑厳しいですが、朝晩と涼しい日も出てきており、少しずつ食欲の秋が近づいてきております👣

夏バテで食事や睡眠のバランスが崩れて、筋肉量や脂肪量といった体組成も乱れやすくなっております🥶

ピラティスで運動習慣を身につけて健康を保ちましょう💡

◯グループピラティス
9月16日、30日（水）あさ9時30分から開催🤸

定員6名ですが、早くも埋まりつつあります。
気になる方はお早めにお問い合わせください♩

◯オンラインピラティス
火曜20時から開催🤸

1日　代謝アップピラティス
8日　お尻・太もも集中ピラティス
15日　お腹引き締めピラティス
29日　骨盤を整えるピラティス

単発参加も可能です♫（1回1500円）
アーカイブも見れますので気になるピラティスがあればお気軽にご相談ください📸

#マシンピラティス #ピラティス #福山 #菊名

【新・野球コミュニケーションズ@光生病院】
最先端を走る先生方の知見や臨床での工夫、競技復帰に向けての本音もお伺いできて、非常に勉強になりました🙇‍♂️

島村先生、田中先生やスタッフの皆様、お招き頂きありがとうございました！

#野球 #トレーニング #