木曜日 20:30 - 21:30 金曜日 21:30 - 22:30

藤枝ヨガ　イシュタヨガ

Q: 住所は？

藤枝市大洲４丁目２−１５

ホーム
日本
Fujieda-shi, Shizuoka
藤枝ヨガ　イシュタヨガ

藤枝、焼津、東静岡でイシュタヨガのクラスを開催しております。パーソナル,企業様,サークル等へのヨガもお引き受けしています。アロマ調香,空間演出/自分の為だけの天然アロマ香水

イシュタとは「個々の」という意味もあります。人それぞれ、様々な個性の中で、ポーズのとり方や呼吸法、瞑想法・・・ヨガによって心地よさや穏やかさを見出すお手伝いをしていきます。
初めてで不安がある方もお気軽にお問い合わせください。

藤枝市大洲ナツガスタジオ様にて
★木曜日　20：30～21：30　アロマリラックス

体験レッスン　 1,000円
ドロップイン　1,650円
5回チケット　 7,450円
10回チケット　13,200円
（チケット有効期限　6ヶ月）

オンラインヨガ
★金曜日　21:30〜22:30 1回1,100円

その他プライベートヨガ、出張ヨガ、海ヨガも開催しています。

30/09/2026

家でYouTubeを見てヨガをやっているんだけれども、やり方が合っているのかわからない、とかそんな声を最近よく耳にします。

手軽に出来るYouTubeもとてもいいですが、個々の癖をそのままにしてポーズを続けていると、逆に腰痛等、身体への負担になったりもします。
ヨガインストラクターに実際のレッスンでチラッと聞いてみるのもいいかと思います。
何年か振りにレッスンに来てくれた方も、"実際のレッスンは手をちょっと添えてもらうだけで全然違うー！！力の入れどころ・抜き方がわかって嬉しい"とも言ってくれたり。

私も色々質問しながら手首の痛み、腰の痛み、膝の痛み(ありすぎ😂)を乗り越えてきましたよー！

さて、10月のスケジュール🗓️です。
9月の雨ばかりの悔しさを反映させたスケジュールです🥲

ナツガスタジオは毎週やっています◎
それぞれのクラス、少しずつやり方や目的が違いますので、好きなクラスが見つかりますようにー♡︎ᵎᵎᵎ

#藤枝ヨガ
#焼津ヨガ
#静岡ヨガインストラクター

$9月よこんにちは。旅にもカラダやココロを調えるのにも良い季節となってきました。スケジュールを上げますね。複数のキャプションをつけてみようと思います。スワイプしてみてください〜\❤︎/ #藤枝ヨガ #静岡ヨガ #焼津ヨガ今年のサンセットヨガも...$

01/09/2026

9月よこんにちは。
旅にもカラダやココロを調えるのにも良い季節となってきました。
スケジュールを上げますね。

複数のキャプションをつけてみようと思います。
スワイプしてみてください〜\❤︎/

#藤枝ヨガ
#静岡ヨガ
#焼津ヨガ

今年のサンセットヨガも、残り4回程となりました。

9月は中秋の名月🌕
27(日)は満月でもあります。
(中秋の名月の日は25(金)ですが)

やろうやろうと思っていたことをやり逃すなんて勿体ない。
経験は宝です。
行こう行こうとしていた方、もうそろそろ終わってしまうからぜひいらしてくださいね🧘🏾‍♀️♡

9月も本堂の予定です。
評判がいいからリストラティブを今月も取り入れようかなぁ。
考え中です。
リクエストがあれば教えてくださいね。

東静岡イシュタヨガ。
細く続いています。
少人数ですので一人一人をしっかりみれる良い点があります。
このポーズはこれで良いのか？あんまり心地よくないんだけど？とか大人数だと聞きづらいかたも気軽に聞いてくださいね。クセなどをみてその人その人のより良いポーズの方向を探っていきましょう。
短い瞑想も必ず取り入れています🧘

9月もナツガスタジオは毎週休みなく開講しております。
疲れを週末に持ち越さないためにも、木曜日の夜ぐらいには一旦リセットしておきたいですね。
体験の方も随時募集しております。
不安なことがあれば、一度ご相談ください。

22/08/2026

とても楽しみにして下さっている方も多く、私自身も楽しみなゴルフ場ヨガ⛳️
今年も開催してくださる事となりました♪
既に昨日付けのふじえ〜らをチェックしてくださった方もいらっしゃるかと思います。

普段はなかなか入れないゴルフ場、最終ホール⛳️
ゴルフをする方も、そこに寝転がったりする事はないと思います。海外の大きく自然豊かな公園の中にいるみたいな気持ちで、同じ日、同じ朝を一緒に過ごしましょう♪
藤枝市在住・在勤の方のご応募、お待ちしておりますね！！リンクはストーリーに貼り付けておきます◎

——✦✦✦-———✦✦✦————✦✦✦——

忙しく、自身の健康が疎かになりがちな働き盛り世代を対象に、心安らぐ時間の提供により、心身のリラックスや疲労回復の効果を向上させることを目的として、「運動（ヨガ）」×「朝活」×「自然」を組み合わせた『元気ふじえだ朝活×ゴルフ場リフレッシュヨガ』を開催します。

令和8年9月26日（土曜日）
午前6時30分から午前7時30分まで
（受付：午前6時から）

場所: 藤枝ゴルフクラブ
（雨天）藤枝市保健センター集検ホール
対象者: 18歳以上の市内在住・在勤、在学者

#藤枝市ヨガ #藤枝ヨガ
#静岡ヨガインストラクター

31/07/2026

8月のスケジュール🗓️

静岡に旅をしに来られた方が
サンセットヨガを選んでくれることがあったりで
とても嬉しい今年です。
旅先での過ごし方の一つの選択としてヨガがあればいいなぁ。

暑い最中ですが、夕方の海辺は
海風涼しく過ごせる時がほとんどです。
理屈も難しいことも抜きで
自然の中に自然と居座りましょうね〜🧘🏾‍♀️🧘‍♂️

8月もどうぞ宜しくお願いします🍉

#静岡ヨガ
#藤枝ヨガ

01/07/2026

【7月のヨガスケジュール】

夜なかなか眠れない、眠っても途中で目が覚めてしまう…。
そんなお悩みを抱えた方が、最近体験に来てくださることが増えました。
木曜日は平日ですが、お仕事帰りにでも適度に体を動かして、帰宅後自然と眠りにつきやすい状態をつくれたらと思います🌙

今年のサンセットヨガも中盤となりました。
海風を感じながら、夕涼みにいらしてくださいね🏖️🧘🏾‍♀️

今月もどうぞ宜しくお願いします。

#藤枝ヨガ
#静岡ヨガ
#静岡ヨガインストラクター

15/06/2026

さんのリール、シェアさせてもらいました♪

お外のヨガ&ビールは開放的です。
皆さんの笑顔が物語ってくれています。
素敵な笑顔をありがとうございました🙌

次はいつ頃がいいかな？？

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・・・
前回の「うみかぜナイト」の様子を動画でお届け‼️
なんとDJで出演していただいたさんが撮影編集してくれました🎥

「好きな時間を、好きなかたちで」
そんな想いから始まったうみかぜナイト。
おかげさまで回を重ねるたびに、 少しずつ仲間が増え、 少しずつ新しい楽しみ方が増えてきました🌿
美味しいごはんやドリンクはもちろん、 雑貨やアート、体験型のワークショップ、 心地よい音楽を届けてくれるDJ、 思い出を残せるフォトスポットまで📸✨
ただ買い物をするだけじゃなく、 人と出会ったり、 新しい「好き」を見つけたり、 何気ない時間を大切に過ごすことのできる時間です✨
お酒を片手に乾杯する人も🍻 コーヒーを飲みながらゆっくり過ごす人も☕️ お気に入りの雑貨を探す人も🛍️ 音楽に耳を傾ける人も🎵
それぞれの楽しみ方で、 うみかぜナイトを過ごしてもらえたら嬉しいです。

今月のうみかぜナイトは6/20(土)です🌛お待ちしております⭐️
315

coffee.2022 konagaya
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

海と船が見える誰でも使える複合施設
焼津PORTERS🚢

10:00〜17:00
※テナントにより営業時間は異なります

焼津市中港3-1-16
(地魚亭さん、サンライフ天然温泉近く)

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

#焼津ポーターズ
#焼津イベント

05/06/2026

【6月のヨガスケジュール】

6月は国際ヨガデーや夏至がありますので
ナツガスタジオは6/18(木)がキャンドルヨガとなります🕯️暗い中なのでいつもよりゆっくりめのクラスです。お寺のキャンドルも増し増しプランです。

月見ヨガ(浜当目)も早めにやってみようかと思いますので
その他スケジュールをぜひご覧くださいね。

石津海岸公園サンセットヨガは
土曜日開催がありますのでお気をつけください。
土曜日なら行きやすい！という方ぜひにー♡

もう梅雨時期に突入しますので、思い立ったがヨガの吉日🧘‍♂️🧘🏾‍♀️

どうぞよろしくお願いします！

04/05/2026

【5月のスケジュール】

間近の予定で焦っていますが
5/16(土)
焼津PORTERS( )のイベント
"うみかぜナイト"にて
"うみかぜとカンパイヨガ"を開催します！

5/16(土)17:00〜17:45
¥2000(飲み物代別)

お飲み物は周りに出店もあるので、お好きなお飲み物(ノンアルコールでも◯)をご持参の上ご参加くださいね。

ヨガのお客さまのお店でもある
お茶と米粉ドーナツのお店( )さん
の出店もあったりで楽しみです。
焼津の港付近、ゆっくり流れるであろう時間を一緒に楽しみましょう♪
終わったら皆様と改めてカンパイする時間も楽しみにしています！

————————————

その他、ナツガスタジオは毎週変わらず行っています。

海ヨガ、東静岡イシュタヨガもどうぞ宜しくお願いします\❤︎/🙏

09/04/2026

【4月のヨガスケジュール】

入学式帰り道の方々を横目に、初めてヨガをした日のことを思い出しておりました。
ポーズもはっきりと覚えています。アルダチャンドラアーサナがとても気持ち良かったこと。訳もわからず涙が次から次へと溢れ出てきたこと。

長年やっているともう自然に、どんどんこなれたようになってしまう一つ一つの行いを、また新しい感覚で迎えたいものです。

それでは今月リリースの新曲をお聴きください。
"知っているつもりを一度手放すことから始めよう"
歌い手はあなた。

———————————————

木曜日、ナツガスタジオは変わらず毎週開講しています。
このクラスと東静岡のクラスが一番イシュタヨガの良さを感じてもらえるようにしています。呼吸法、体位法、瞑想。スポッティング(アジャスト)も、一人一人のクセをみて良い方向に向けたり、ヨガの醍醐味を感じられるクラスづくりをしています。

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【大永寺本堂　キャンドルリラックスヨガ】
お寺の静かで清い空気の中、じっくり動くクラスです。より心地よく過ごせるようポーズを促しています。

・4/12(日)19:00〜20:00
絶賛メンバー募集中です。当日のご連絡でも歓迎しています。気軽に参加出来ますよ。

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【サンセットヨガ】
豊かに開けた景色の中にいると、悩みや愚痴っぽさも、ちっぽけに思えてくるのではないでしょうか？そんな風に在れるクラスだと思っています。
自由度を大切にしています。

———————————————

4月もどうぞ宜しくお願いします😊

住所

藤枝市大洲４丁目２−１５
Fujieda-shi, Shizuoka
426

営業時間

木曜日	20:30 - 21:30
金曜日	21:30 - 22:30

ウェブサイト

https://lit.link/mayoikeda

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