09/09/2026
\瞬発力&筋力アップを目指すための身体作り栄養セミナー/
もっと強くなりたい、成長したい選手と保護者へ。
練習もトレーニングも頑張る
そして、毎日の食事で身体を強くする。
成長期アスリートは
成長のためのエネルギーと
身体を動かすためのエネルギーがたくさん必要
☑️身体を成長させながら
☑️成長期特有のケガから身体を守りながら
☑️競技力も伸ばす
とても大切な時期です
「食べてるのに、思うように大きくならない」
「練習の後は何を食べたらいい?」
「試合前後の食事がわからない」
「プロテインやサプリメントは使っていい?」
そんな疑問に対する考え方をお伝えします💪
🍙身体作り栄養セミナー🍚
🗓️9月30日(水) 18:30〜20:00
📍あすひとジム
(筑後市和泉302-8)
🎫2,000円/家族
兄弟や親子での参加もOK
👥参加定員 10名
📩参加申込方法
公式LINE、もしくはInstagramのDMから
「身体作りセミナー参加希望」とメッセージをお送りください
*申込締切:9月27日(日) 20時
#スポーツ栄養
#身体をつくるごはん
#子どもの身体づくり
#成長期アスリート
#補食