EQU GYM

� ابدي اليوم… واصنعي الفرق بجسمك وصحتك

الرياضة مش بس حرق دهون ، هو ثقة، قوة، ولياقة بتكبر مع كل تمرين.
✨ سجلي عنا وانضمي لأقوى الحصص الجماعية

equ gym --0796053265📱 للاستفسار والتواصل
جرش دوار القيروان مجمع احمد التوفيق ط2

التمرين مش اشي تعملي لما تلاقي وقت 🧘🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🎧
التمرين بتعملي بالأول والباقي حاولي تلاقيلو وقت !

مش مطلوب منك تتمرني كل يوم 💪
بكفي تكوني نشيطة وتتحركي وما تتكاسلي
و3 ايام بكفو تتمرني فيهم لقوة عضلاتك وجسمك

Equ gym معك خطوة بخطوة لتوصلي لهدفك

معي رح تنسي إنك عامله دايت من كتر ما الأكل طيب.. صحي، وممتع، وبشبع!

اخيرا نظام صحي مرن بدون حرمان اشتركي معي وشوفي النتائج القوية والمستمرة 👌🍗🥒🥔

وجبات مشتركاتي بالانظمة الغذائية والمتابعة اليومية

EQU GYM -coach shereen
📞للاستفسار والتواصل :‏‎0796053265
📍موقعنا شارع القيروان /مجمع احمد التوفيق /بجانب سامح مول

جربتو الفطور الصحي عنا!!

بنوفرلكم بشكل يومي وجبات صحية عالية البروتين والالياف
وبتقدرو تطلبو وجباتكم محسوبة السعرات حسب نظامك الغذائي

متوفر خدمة توصيل وداخل النادي

EQU GYM -
📞للاستفسار والتواصل :‏‎0796053265
📍موقعنا شارع القيروان /مجمع احمد التوفيق /بجانب سامح مول

لا تتمرني بشكل عشوائي وتضيعي تعبك ❌❌

بequ gym احنا معك خطوة بخطوة لتتمرني صح✅
وتلاقي احلى نتيجة وفرق بصحتك وقوة جسمك

بدك جدول مخصص الك مناسب لهدفك وحالتك الصحية
تواصلي معي⬇️✉️الاشتراك مفتوح اونلاين + داخل النادي

EQU GYM -coach shereen
📞للاستفسار والتواصل :‏‎0796053265
📍موقعنا شارع القيروان /مجمع احمد التوفيق /بجانب سامح مول

الصيف هو احسن وقت تبدي فيه رحلتك لجسم أقوى وثقة أكبر! ✨

ومع equ gym ، بنساعدك توصلي لهدفك بأفضل قيمة ممكنة 💪🔥

خطوة ورا خطوة، وتمرين ورا تمرين، بتقربي كل يوم من الجسم اللي بتحلمي في ❤️

للاستفسار عن الاشتراكات:EQU GYM -coach shereen
📞 :‏‎0796053265
📍موقعنا شارع القيروان /مجمع احمد التوفيق /بجانب سامح مول

نحفت 10 كيلو خلال شهرين وبدون اي حرمان !!

هيك النتائج عنا 🔋✨✅🧘🏻‍♀️
بانظمة صحية -----تمارين مناسبة بدون اجهاد زائد

متابعة يومية نمط حياة صحي وقوة لجسمك وصحتك

بدك جدول مخصص الك مناسب لهدفك وحالتك الصحية تواصلي معي

⬇️✉️الاشتراك مفتوح اونلاين + داخل النادي

EQU GYM -coach shereen
📞للاستفسار والتواصل :‏‎0796053265
📍موقعنا شارع القيروان /مجمع احمد التوفيق /بجانب سامح مول

⁨ اكتر سؤال بنسأل شو هو أفضل وقت ل وجبة ما قبل التمرين!من جسم لجسم بختلف يلي بناسبك ممكن ما يناسب غيرك ❌بس الاساس تاخدي وجبتك قبل التمرين بوقت لتكوني مرتاحه وتقدري تتمرني باقوى شكل ؟وطبعا حسب الوجبه ومكوناتها وكميتها ⁩

Equ gym
بنقدملك وجبات صحية متكاملة وسناكات خفيفة غنية بالبروتين والألياف، ومحضرة بكل حب من مواد طبيعية 100%

بداية شهر جديد ☀️🧘🏻‍♀️✨🏋🏻‍♀️شو خطتك لهاد الشهر!

شو ما كان هدفك ------
زيادة وزن -------شد الجسم ------تخفيف وزن----لياقة

احنامعك خطوة بخطوة لتوصلي لهدفك
التدريب عنا مختلف تماما عن اي جيم تاني!!

متابعة تحفيز خطط تدريب واضحه

سجلي عنا وشوفي الفرق✅🧘🏻‍♀️🎧✨

EQU GYM -coach shereen
📞للاستفسار والتواصل :‏‎0796053265
📍موقعنا شارع القيروان /مجمع احمد التوفيق /بجانب سامح مول