25/06/2026
صباح الخير من بنت الكوتش 🌹🌹.
゚ #عمّان #الأردن #الكوتش
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Osama Al-massadeh, Personal trainer, Ahmad arousi, Amman.
25/06/2026
صباح الخير من بنت الكوتش 🌹🌹.
゚ #عمّان #الأردن #الكوتش
مين بعرف كمان ناس بتفتي ب الرياضه !؟
#عمان #رياضة
متى ناوين ندير بالنازع حالنا؟
#عمان #الاردن #صحة #سمنة #رياضة
ليش جسمي بطَّل يتحسن، او ليش مش عم بشوف النتيجه اللي متعود عليها؟؟
#عمان #رياضة
شكرا الكم جميعا، كثييير انبسطنا فيكم.
و ان شاء الله منضل دايما متجمعين على ال event الحلوه.
Thank you everyone, we really appreciate your support efforts.
Thanx for different yummy dishes.
We hope to see you again & again.
Thanx again.
Ifatr's event Workout:
For time:
Cash in:
800M run
10 rounds:
10 D.B sn**ch 25/12.5KG
8 single D.B thrusters 25/12.5KG
10 weghited situps 25KG/12.5KG
Cash out:
400M run
#عمان ̇ftar #رياضة