Attività corporea per il benessere psicofisico. Corsi individualu e in minigruppo di Pilates con piccoli e grandi attrezzi e macchinari.
Pilatespiù si trova in posizione centrale a Verona, in uno spazio accogliente e funzionale, diverso dalla solita palestra. Lo staff è composto da istruttori certificati dalle migliori scuole internazionali riconosciute da Pilates Method Alliance, e mette al servizio dei clienti il massimo della qualità dell’insegnamento e dell’attenzione, sia nelle sessioni individuali che in quelle di gruppo. Da
27/04/2026
Quanta importanza diamo al defaticamento alla fine di una lezione? Dedichiamo sempre qualche minuto a riportare il corpo e la mente in uno stato di quiete attraverso il rilassamento muscolare; a ripristinare un respiro tranquillo e un battito cardiaco stabile. L'unica sensazione che rimarrà addosso, anche dopo una sessione intensa, sarà quella di benessere. 😇
La Chair aiuta a sviluppare forza e stabilità, ma è anche un ottimo supporto per ogni esercizio di mobilità articolare.
Noi la amiamo moltissimo, e voi?
L'integrazione del movimento è l'obiettivo del metodo Pilates: l'acquisizione di un nuovo schema motorio in cui il movimento diventa un’esperienza corporea fluida e globale. Impegnamo il nostro corpo quel tanto che serve, ottenendo il massimo risultato col minore sforzo possibile, risparmiando energia ed allentando le tensioni. 😌
12/03/2026
Amiamo quello che facciamo: insegnare un sistema di educazione al movimento che unisce intuizione e scienza, intelligenza e creatività. Che disciplina, !
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04/03/2026
Diceva qualcuno che l'unica certezza nella vita è che non ci sono certezze. Alcuni cambiamenti ti consente di sceglierli, altri te li sbatte letteralmente in faccia e non puoi farci niente, se non accettarli.
Per una Paola che si trasferisce all'estero, una Marina prova a tornare in studio a quattro mesi e mezzo dall'incidente. Col contagocce, che pur ricevendo le migliori cure possibili, l'occhio non ha recuperato la vista e mi affatico velocemente. Sarà un lungo percorso che non si sa ancora dove porterà.
Ma nell'incertezza del domani, non si può che abbracciare l'oggi. E l'oggi è (anche) qui.
03/01/2026
Pront* a ripartire?
Le porte di Pilatespiù stanno per riaprire✨
Non vediamo l’ora di rivedervi da Mercoledì 7 Gennaio.
La nostra é già in prima fila per accogliervi🫂
Info e prenotazioni +393493406717
[email protected]
19/12/2025
Da Noi, a tutt* Voi…
Buone Feste 🎅🎄✨
Ci rivediamo il 7 Gennaio!