Artballetto

ARTBALLETTO RIAPRE IL 1 SETTEMBRE!!

Accompagnamo ogni allievo a partire dai più piccoli
La scuola offre un persorso formativo professionale con insegnanti altamente qualificati e insegnanti ospiti
Il nostro piano di studi include:
🩰Danza classica/neoclassica punte e repertorio
🧑‍🩰Danza moderna e contemporanea
💃Corsi serali di danza per adulti
🏆Preparazione mirata per concorsi e audizioni
⭐️Lezioni di FLEXIBILITY
Il valore aggiunto che ottimizza la preparazione tecnica dei ballerini.

Contattaci per prenotare la tua lezione di prova gratuita

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ARTBALLETTO 2026/2027

Flexibility per ballerine

Insegnante Maria Grazia Di Blasi

La flessibilità per la danza richiede una combinazione di mobilità articolare estrema, forza muscolare e controllo propriocettivo. A differenza dello stretching comune, le ballerine necessitano di flessibilità attiva, ovvero la capacità di raggiungere e mantenere ampie ampiezze di movimento usando esclusivamente la forza dei propri muscoli

Obbiettivi specitici per la
Danza:

• Flessibilità Attiva: Sviluppare la forza necessaria per sollevare e sostenere le gambe ad altezze elevate.
• Mobilità delle Anche:
Ottimizzare l’en dehors (rotazione esterna del femore) in modo sicuro.
• Estensione del Dorso: Migliorare l’elasticità della colonna per posizioni come arabesque e attitude.
• Linee del Piede: Lavorare sul collo del piede e sulla flessibilità della caviglia per una linea pulita.

Ti Aspettiamo da settembre !!!!
DANZA CLASSICA
DANZA MODERNA
DANZA CONTEMPORANEA
Info 392 1010900 / 3456441498
[email protected]

SERATA INDIMENTICABILE 🤩
Grazie all’ospitalità di Rovigno e ai suoi organizzatori ….
Artballetto ringrazia 🙏