04/07/2026
Siamo entrate nel vivo di luglio e l'energia di queste ultime settimane prima della sosta estiva si condensa intorno a un tema profondo: la SOSPENSIONE. È un invito a rallentare, stare nel vuoto e ascoltare in leggerezza, assecondando il bisogno fisiologico di rigenerarsi che la stagione ci richiede.
Le LEZIONI in sede PROSEGUIRANNO regolarmente fino a SABATO 18 LUGLIO: ricordatevi di utilizzare tutti i JOLLY rimasti prima della chiusura, perché dopo non sarà più possibile recuperarli. La nuova stagione RIPRENDERANNO ufficialmente lunedì 21 SETTEMBRE, mentre per i mesi estivi rimangono attivi i pacchetti registrati dedicati alla gravidanza, per continuare a muoversi e respirare in totale libertà.
Insieme alle pratiche settimanali, vi aspettiamo in studio per una serie di incontri speciali, meditazioni e trattamenti individuali pensati per fare pace con il caldo e prendersi cura di sé.
10/06/2026
DIECI ANNI fa eravamo nel Parco del Valentino con un'idea, qualche tappetino e tanti sogni.
DOMENICA 7 GIUGNO siamo tornate lì, ma non sole, con voi, con Medici senza Medici Senza Frontiere , La Colazione di Sara e Martina Marchiò
Abbiamo praticato insieme, chiacchierato, giocato, condiviso uno spuntino, ascoltato storie, incontrato persone. Abbiamo visto Semin* arrivare con amic*, famiglie, bambin* che correvano sull'erba, insegnanti e operatori che si alternavano con il desiderio di offrire il proprio tempo e la propria presenza.
Abbiamo visto nascere piccoli cerchi dentro un cerchio più grande.
Grazie a chi ha praticato con noi.�Grazie a chi ha partecipato alle attività dedicate a bimbe e bimbi.�Grazie a La Colazione di Sara per averci nutrit* con il suo spuntino preparato con cura.�Grazie a Francesca e Valeria per aver portato la presenza, il materiale e l'esperienza di Medici Senza Frontiere �
E grazie a Martina Marchiò.
Le sue parole ci hanno emozionat*, toccat* e fatto riflettere… ma ci hanno anche ricordato qualcosa di semplice e prezioso: che ognun* di noi, nel proprio piccolo, può fare qualcosa.
Un gesto da solo può sembrare poco, tanti gesti insieme diventano una possibilità, è questo che abbiamo sentito domenica: unione. presenza, comunità.
Grazie per aver scelto di iniziare a festeggiare con noi questi primi dieci anni proprio nel luogo dove tutto è cominciato, e grazie per aver trasformato questa festa in qualcosa che va oltre noi.
Questo è stato solo l'inizio.
08/06/2026
DOMANI, martedì 9 GIUGNO alle ore 19:00, torniamo con YOGA al PARCO
Prima di darvi tutti i dettagli per domani sera, ci teniamo a dirvi GRAZIE con tutto il cuore. Abbiamo ancora il cuore pieno per la giornata di ieri... Vedervi unitI per festeggiare i 10 anni di Yoga al Parco e sostenere l'azione umanitaria di Medici Senza Frontiere è stato un momento potentissimo.
Ne parleremo meglio nei prossimi giorni, vi racconteremo e vi mostreremo più da vicino le emozioni di domenica. Nel frattempo, però, non ci fermiamo: vi aspettiamo domani sera sul prato per continuare a coltivare insieme questa bellissima energia.
Ci accompagnerà Luna in una pratica incentrata sulla fluidità e sull'ascolto interiore. Il modo perfetto per staccare la spina e rigenerarsi a fine giornata.
MARTEDì 9 GIUGNO
Ore 19:00
PARCO DEL VALENTINO
INFO e PRENOTAZIONI a [email protected]
