Qi Gong
Disciplina per il benessere "Rallenta, respira, tutto si illumina e prende forma"
Il mio obiettivo, attraverso il Qi Gong, è di coinvolgere le persone in un percorso di ricerca, finalizzato al raggiugimento di un migliore stato di benessere.
09/08/2026
Ringrazio Tada Yoga Shala di Caterina Croveri per la bellissima serata olistica organizzata a Bardonecchia e per avermi inserito nel programma dell’evento 🙏
Praticare con vista monti è davvero emozionante.
Bella energia!
Agosto 1-9-23-29
Qi Gong nel parco
L’energia del Qi Gong, la natura e la bellezza della pratica nel parco all’aria aperta.
Per informazioni scrivi al:
3391207503
[email protected]
Lunedì ore 18.00
Qi Gong nel parco del Valentino
Qi Gong e Taijiquan
Cosa accade?
Saranno anche un po’ forti nel messaggio che vogliono far arrivare, però devo ammettere che visivamente è efficace, e sicuramente può stimolare ad iniziare a praticare l’attività fisica, qualsiasi essa sia.
Qui in Italia nemmeno la maggior parte dei medici ti parla di sport per il mantenimento del benessere psico fisico. 🤔
Buona visione e buon sport a tutti!
07/07/2026
Lo è una scelta di .
Ogni è un investimento nella propria , nella propria autonomia e nel proprio futuro.
Prendersi cura del proprio corpo oggi significa avere maggiori possibilità di vivere domani con forza, dignità e .
Allenarsi non è solo fare qualcosa per sé.
È un gesto d'amore verso gli altri.
La migliore forma di aiuto che possiamo offrire a chi ci sta accanto è impegnarci, ogni giorno, a rimanere il più possibile padroni della nostra .
Solo mettendo il tuo benessere al centro delle tue scelte e senza lasciare che il resto ne condizioni lo spazio, potrai essere il vero artefice della tua salute.