Yanu Yoga Wall

Sii alternativo, diverso, intraprendente!
Diventa maestro di una pratica dello yoga ancora poco conosciuta e diffusa: lo Yoga Wall.
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Trasporta il coraggio, la sicurezza, la fiducia e l’allegria acquisiti con la pratica dello Yoga Wall nella vita di tutti i giorni.

Trasporta il coraggio, la sicurezza, la fiducia e l’allegria acquisiti con la pratica dello Yoga Wall nella vita di tutti i giorni.

Vivi un istante sospeso prendendo consapevolezza del proprio Sé usando come strumento il Wall e come mezzo la pratica dello yoga.

Il Wall, plancia di legno munita di ganci e cinghie, rivoluziona l’approccio alla pratica dello yoga rendendo possibile l’esecuzione delle Asana più complesse a chiunque

Le sessioni di Yoga WALL sono accessibili in modalità one-to-one (lezione privata con istruttore) oppure in Mini-gruppi da tre persone.

Perchè consideriamo il Wall come uno specchio per guardarsi dentro, per trovare la giusta misura nel fare le cose e nel compiere le azioni del quotidiano, diventa un amico che dona un ritmo alla vita ed aumenta la consapevolezza del proprio sé.

Oggi abbiamo a disposizione innumerevoli metodi per curarci, ma soprattutto per prevenire e proteggere la nostra salute, spesso considerata solo come "fisica".

La salute ha volti differenti.

Yama e Niyama conducono a sette stati di consapevolezza, che sono sette stati di salute: conquista del corpo, conquista del cervello, conquista dei sensi, conquista della mente, conquista dell’intelligenza, conquista della consapevolezza, conquista della coscienza.

Allo stesso modo dobbiamo paragonare questo ai gradi di salute: etica, mentale, intellettuale, della coscienza e della consapevolezza.

Perciò, quanto sei in salute?

L'apprendimento e lo sviluppo cognitivo, soprattutto nei più piccoli, passano fortemente attraverso il movimento del corpo e l'esperienza attiva.

Lo sviluppo dell'ippocampo, ossia l'area del cervello responsabile della memoria e dell'apprendimento, è maggiore nei bimbi che praticano attività fisica.

Yoga Wall Kids unisce l'esperienza, il miglioramento della memoria e della percezione del corpo nello spazio alla creatività e al gioco.

Prenota una lezione di Yoga Wall Kids!
Tutti i sabati dalle 10.00 alle 17.00
Con la Maestra Virginia

Yanu Yoga Wall è la crescita intesa come scoperta del proprio corpo e delle proprie innumerevoli potenzialità, della propria mente nel fidarsi ed affidarsi al Wall, del proprio animo nel vivere in presenza asana dopo asana.

Scopri il tuo IO e iscriviti al corso!

yoga-wall.it

Siamo noi il nostro cambiamento!

Scopriamoci, miglioriamoci, aiutiamoci a vedere il mondo e la vita da un'altra prospettiva.

Non sono importanti le abilità fisiche o aver già praticato yoga, al contrario, cuore, mente, spirito, curiosità e amore per quello che si è e che si fa, sono fondamentali per la pratica.

Iscriviti al Corso di Formazione di Yoga Wall, trasforma il Wall nel tuo punto di riferimento, nel tuo compagno di crescita.