Una palestra "open space" nel centro di Torino. Il centro offre un gran numero di attività ginnico-sportive in un ambiente informale ed accogliente.
Nel cuore di Torino, in quello che un tempo era un locale industriale, oggi, accuratamente ristrutturato e trasformato in "open space" ampio e luminoso, c'è la sede dell'Athletic Center Società Sportiva Dilettantistica Srl. Il centro offre un gran numero di attività ginnico-sportive, in un ambiente informale ed accogliente, dove ci si sente davvero a proprio agio. Sarà l'atmosfera che si respira o
le persone che si frequentano, in questo centro pensare al proprio benessere diventa un piacere. Oltre alle classiche attività proposte dai centri fitness, da sempre Athletic Center si contraddistingue per le numerose iniziative di promozione ed avviamento alla pratica sportiva dilettantistica, coinvolgendo i partecipanti ad eventi sempre all'insegna dell'amore per lo sport e per l'aggregazione. Oltre all'allenamento in sala pesi, ecco di seguito i corsi in programma:
TRX allenamento funzionale, efficacissimo, in completo scarico
BODY PUMP lezione non aerobica. Definizione e resistenza muscolare
KRAV MAGA dai corpi speciali israeliani tecniche di difesa
BIKE & TONE bici e ginnastica per un allenamento completo
ZUMBA allenamento-divertimento allo stato puro!!! ELEMENT allenamento completo, i 4 elementi del fitness: Forza, Resistenza, Cardio e Stretching
TONE UP attività musicale di tonificazione con l'ausilio di piccoli attrezzi
POSTURALE ginnastica dolce con particolare attenzione al ripristino della mobilità articolare di tutto il corpo
CALISTHENICS allenamento funzionale a corpo libero,
forza - resistenza - equilibrio
JOLLY CLASS sorpresa!!! START UP inizia la giornata nel modo giusto
SHOOT kick boxing tradotto nel fitness
POSTURAL YOGA postura, tonificazione, immersi nella calma orientale
BODY ATTACK tonificazione ad alta intensità
SPARTAN attività formativa, da anni su Torino l'allenamento d'elitè dedicato esclusivamente agli studenti
CARDIOTONE tonificazione + cardio
CORPO LIBERO la classica, base di tutte le attività motorie
BODY SYMPHONY contrazioni isometriche + stretching per un massimo allungamento muscolare (PNF). Ottima la musica classica di sottofondo
BODY TRAINING preparazione atletica a 360°
PILATES una fusione corpo-mente, occidente-oriente, tramite una tonificazione ad altissima qualità
T.N.T. tone and natural training pilates; globale tonificazione
GROUP CYCLE TECHNOGYM
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