TONIC Walking • Treviso

ESTE (Pd)🤩 fa parte del MOVIMENTO
TONIC Walking® "La Camminata Bruciagrassi che ti Tonifica Ovunque!”©

Un movimento nato in Italia per tutte quelle persone che desiderano un allenamento dinamico, Total Body da svolgersi in compagnia senza competizione costantemente guidato dall'Istruttore.

L’Istruttore di TONIC Walking® è quella figura che regala con la sua lezione un’ora di benessere fisico e mentale ai suoi allievi che abbandonano i pesi della giornata per divertirsi ed allenarsi con i TONIC Sticks.
L’Istruttore è il punto di riferimento e di unione dei gruppi di TONIC Walking® che stimola a crescere e mostra ai suoi allievi che i risultati che ottengono sono la loro miglior motivazione.

Gli aspiranti istruttori si pongono spesso la domanda ma io sarò in grado di farcela?
Diventare Istruttore è una sfida con se stessi che noi ti aiuteremo a vincere 🙌 formandoti e mettendoti in condizione di avere il tuo gruppo di allievi che a fine lezione ti guarderà con gratitudine e ti trasmetterà una carica di energia facendoti dire: “Per fortuna che quel giorno ho scelto di diventare Istruttore di TONIC Walking®”.

Per saperne di più, mandaci un messaggio in DM, saremo lieti di fornirti le informazioni per capire come puoi anche Tu diventare Istruttore di TONIC Walking®.

TONIC Walking®️ "La Camminata Bruciagrassi che ti Tonifica Ovunque!”©️

Un movimento nato in Italia per tutte quelle persone che desiderano un allenamento dinamico, Total Body da svolgersi in compagnia senza competizione costantemente guidato dall'Istruttore.

L’Istruttore di TONIC Walking®️ è quella figura che regala con la sua lezione un’ora di benessere fisico e mentale ai suoi allievi che abbandonano i pesi della giornata per divertirsi ed allenarsi con i TONIC Sticks.
L’Istruttore è il punto di riferimento e di unione dei gruppi di TONIC Walking®️ che stimola a crescere e mostra ai suoi allievi che i risultati che ottengono sono la loro miglior motivazione.

Gli aspiranti istruttori si pongono spesso la domanda ma io sarò in grado di farcela?
Diventare Istruttore è una sfida con se stessi che noi ti aiuteremo a vincere 🙌 formandoti e mettendoti in condizione di avere il tuo gruppo di allievi che a fine lezione ti guarderà con gratitudine e ti trasmetterà una carica di energia facendoti dire: “Per fortuna che quel giorno ho scelto di diventare Istruttore di TONIC Walking®️”.

DIVENTA ANCHE TU ISTRUTTRICE PER LA TUA ZONA IL 23 E IL 24 SETTEMBRE SI TERRÀ IL CORSO ISTRUTTORI A PADOVA.
Per saperne di più, mandaci un messaggio in DM, saremo lieti di fornirti le informazioni per capire come puoi anche Tu diventare Istruttore di TONIC Walking®️.

"Camminare fa bene alla salute"
"Camminare è il movimento più naturale che il corpo conosca”

Verità assolute, ma ci sono alcuni elementi che rendono una camminata veramente efficace.
Pensiamo immediatamente al movimento delle gambe, al sostenere una certa velocità, come se camminare è un'attività che inizia e finisce sulle gambe.

Invece basta guardare un bambino che inizia a camminare per renderci conto di quanta importanza abbiano anche le braccia e la loro oscillazione: oscillando le braccia mantiene stabile il tronco, dà ritmo ai suoi passi e non perde l'equilibrio.

Allo stesso modo durante la camminata del TONIC Walking®, controllare l'oscillazione delle braccia, in avanti e indietro, consente di riprendere contatto con questa parte del corpo che tendiamo a dimenticare quando si cammina.

Inoltre, stimola una percezione nuova della capacità di coordinazione motoria, migliora la qualità del movimento della camminata rendendola più efficace e consente di eseguire gli esercizi con un controllo più preciso del movimento.

Il nostro compito durante gli allenamenti di TONIC Walking® è far comprendere che, nella fase di recupero, oscillare le braccia non solo permette alla muscolatura delle braccia un recupero ottimale per eseguire l'esercizio successivo, ma consente di imprimere un ritmo costante alla camminata, dando aiuto e sostegno al resto del corpo impegnato nella camminata in spinta.

Oggi invece vogliamo ricordare di oscillare le braccia ogni volta che si cammina.

Rosalba Martelli - TONIC Walking Roma

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Scegli un buono per frequentare un corso di TONIC Walking® e bruciare i grassi divertendoti.

Il TONIC Walking® è un’attività che ti porta innumerevoli benefici con il metodo di allenamento bruciagrassi che ti tonifica ovunque.

Esso intervalla una camminata dinamica ad un allenamento di tonificazione con gli appositi bastoncini in mano.

Guarda sul sito:
🗺Le classi più vicine al tuo comune;
👫Se vuoi diventare Istruttore di TONIC Walking® e creare le Tue classi nella tua zona.
Per info clicca il link: https://www.tonicwalking.it/

😊Il sorriso, parte integrante di TONIC Walking®.

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Auguri a tutte le Donne🌼

-Il Team di TONIC Walking®-

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