CrossFit Official Box & Hyrox Training Club http://www.crossfittrento.com La fatica non è muta, urla. Non profuma, spesso maleodora. principale obiettivo.
Non lascia tempo per le chiacchere se non alla fine, quando il peggio è alle spalle e la sensazione di benessere prende il sopravvento sulla stanchezza, la soddisfazione di avere dato il massimo di se stessi ripaga dello sforzo profuso. Lo standard di allenamento moderno si è evoluto di pari passo con la visione commerciale dei grandi centri fitness ed ha imposto dei canoni comportamentali che spe
Niente da aggiungere.
Vuoi provare gratuitamente una lezione di CrossFit o Hyrox? Scrivici in DM.
06/05/2026
Dietro ogni allenamento, c’è chi lo rende possibile.
Da oggi iniziamo a presentarvi il team di CRSFT-TN:
coach che ogni giorno portano competenza, energia e attenzione per accompagnarti nel tuo percorso.
Tecnica, metodo e supporto.
Ma soprattutto, persone.
-tn
Lo sn**ch non è solo un sollevamento.
È tecnica, velocità, coordinazione e controllo in un unico movimento.
Ogni dettaglio conta: dalla partenza alla chiusura.
Potenza quando serve.
Precisione sempre.
Si costruisce rep dopo rep, con pazienza e metodo.
Questo è lo sn**ch. 💪🔥
02/04/2026
Siamo soprattutto una community.
Hyrox workout del mese 🔥
3*EMOM 12 - Rest 2 Min BTW
EMOM 12 ALT
1. 250m Ski
2. 20m Sled Push
EMOM 12 ALT
1. 250m Row
2. 20 MedBall Thruster
EMOM 12 ALT
1. 500m Bike
2. 20 Sandbag Box Step Up
26/03/2026
HYROX WORKOUT DEL MESE 🔥
È il momento di testarti davvero.
Un allenamento che mette alla prova resistenza, forza e testa.
Sei pronto?
Da lunedì magliette CRSFT-TN disponibili al box 🔥
Come fai a non prenderle?
Chiedi e ti verrà mostrato tutto ✅
CrossFit Open Recap 🔥
Atleti, amici, nuovi ingressi.
Un unico workout, tante storie diverse.
Settimana dopo settimana abbiamo visto il box riempirsi,
persone mettersi in gioco, superare limiti.
Grazie a tutti quelli che hanno partecipato, dentro e fuori.
Uno dei traguardi più importanti?
Abbiamo raccolto e devoluto più di 400€ alla cooperativa HandiCREA 💛
Questa è la nostra community.
26.3 recap 🔥
Anche l’ultimo workout dei CrossFit open è stato superato.
Grazie a tutti ✅
| Lunedì | 06:30 - 21:00 |
| Martedì | 10:30 - 21:30 |
| Mercoledì | 06:30 - 21:00 |
| Giovedì | 10:30 - 21:30 |
| Venerdì | 06:30 - 21:30 |
| Sabato | 10:00 - 12:30 |