Percorsi di Viniyoga

Yoga nella tradizione di TKV Desikachar
Lo yoga, disciplina dalle radici antichissime, offre un prezioso aiuto per la crescita armonica degli individui

Lo yoga aiuta a prendersi cura della propria salute e della propria felicità realizzando l’integrazione di corpo, mente e respiro, ci conduce verso la conoscenza di noi stessi e la piena realizzazione delle nostre potenzialità. La pratica dello yoga può indirizzare verso un rapporto più intimo e sano con il proprio corpo, permette di concedersi un momento di cura e attenzione amorevole, di creare  ...