18/05/2026
🟢 Dal Sanscrito: "ANAHATA" = "SUONO NON COLPITO". Può essere tradotto come "PURO" o "ILLESO".
Situato nella regione del torace, al livello del cuore e legato all'elemento ARIA, il QUARTO CHAKRA, ANAHATA, CHAKRA DEL CUORE, rappresenta il ponte di congiunzione tra i chakra inferiori, legati alla materia e al mondo terreno, e quelli superiori, legati alla spiritualità.
Governa la capacità di amare noi stessi e gli altri, l'amore incondizionato, la compassione, l'accettazione e il perdono; qui risiede la capacità di superare le ferite e i dolori emotivo del passato.
Quando è in equilibrio ai sperimenta l'amore nella vita.
Quando è bloccato o vibra verso il basso si manifestano paura, odio, sfiducia e chiusura emotiva.
Nel quarto appuntamento del VIAGGIO ATTRAVERSO I CHAKRA praticheremo ASANA mirate all'estensione della colonna vertebrale e delle spalle, con esercizi di respirazione che portano consapevolezza sulla zona del petto e sull'espansione della gabbia toracica, accompagnate da una meditazione che ci connetterà con l'amore e l'accettazione di sé.
A rendere ancora più intensa e profonda questa esperienza ci sarà Roberta Florio con i suoi SUONI, i CRISTALLI e gli OLI ESSENZIALI.
CI ASPETTIAMO
🗓️ VENERDÌ 22 MAGGIO.
🕔 17:00.
📍 MERMAID PILATES STUDIO, TERMOLI, CIABSI SPAGNA 22.
COSTO DELLA PRATICA: €30.
POSTI LIMITATI.
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA.
📲INFO E PRENOTAZIONI;
MARIELLA_ 3427175990 (WHATSAPP).
ROBERTA _ 3456032380.
