Zendokai Abruzzo

22/01/2024

Splendido week end all'insegna della formazione con il Maestro Andrea Toselli della . Seminario splendidamente organizzato dal Dojo , esperienza assolutamente da ripetere! Osu.

31/12/2023

"Nelle Arti Marziali l'introspezione conduce alla saggezza. Considera sempre la riflessione sulle tue azioni come un'opportunità per migliorare".
[Sosai Mas Oyama]

Tantissimi auguri di buon anno dalla a.s.d. Onikuma! Osu!

Sensei Marco Catani, presidente a.s.d. Onikuma fight club

17/12/2023

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06/12/2023

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Sangue, sudore e lacrime.
Detto così, sembra follia, giusto?

Sangue non é solo per le ferite ma sangue é appartenenza. Il karate ti entra dentro come un fuoco che alimenta la tua vita.

Sudore perché é faticoso! Dirai “certo, é attività fisica”…magari fosse così semplice! Gli allenamenti spinti allo stremo non servono a renderti una macchina da guerra, al contrario ti portano a conoscere i tuoi limiti fisici,ma soprattutto psicologici. Come reagisci di fronte alla possibilità di combattere contro qualcuno? Come gestisci paura, rabbia, frustrazione?

Lacrime perché piangerai…chiunque tu sia! Non solo per l’emozione di una vittoria ma piangerai perché nonostante tutto il dolore, le botte e la fatica ad un certo punto conoscerai veramente te stesso. Saprai renderti conto di quanto sia forte il tuo istinto e di quanto il tuo corpo possa fare per proteggerti. Avrai fiducia in te stesso, cosa che molti mettono una vita intera ad ottenere…e a volte non basta.

26/11/2023

medaglia di bronzo al primo campionato italiano hand to hand fighting!complimenti, osu.

24/11/2023

Questo week end il team abruzzese parteciperà con gli atleti e al 1° campionato nazionale hand to hand. Gambatte!osu