ASD Palestra Dynamic Club

ASD Palestra Dynamic Club Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di ASD Palestra Dynamic Club, Squadra sportiva, Via Vibo Valentia, 3, Sersale.

Partono ufficialmente i corsi di ๐—™๐˜‚๐—ป๐—ฐ๐˜๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ฎ๐—น ๐—ง๐—ฟ๐—ฎ๐—ถ๐—ป๐—ถ๐—ป๐—ด, a partire ๐—ฑ๐—ฎ ๐—ด๐—ถ๐—ผ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฑ๐—ถ ๐Ÿฎ๐Ÿฐ ๐˜€๐—ฒ๐˜๐˜๐—ฒ๐—บ๐—ฏ๐—ฟ๐—ฒ๐Ÿ”ฅ๐—ก๐—ผ๐—ป ๐—ถ๐—น ๐˜€๐—ผ๐—น๐—ถ๐˜๐—ผ ๐—ฎ๐—น๐—น๐—ฒ๐—ป๐—ฎ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ผ, ma un...
15/09/2026

Partono ufficialmente i corsi di ๐—™๐˜‚๐—ป๐—ฐ๐˜๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ฎ๐—น ๐—ง๐—ฟ๐—ฎ๐—ถ๐—ป๐—ถ๐—ป๐—ด, a partire ๐—ฑ๐—ฎ ๐—ด๐—ถ๐—ผ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฑ๐—ถ ๐Ÿฎ๐Ÿฐ ๐˜€๐—ฒ๐˜๐˜๐—ฒ๐—บ๐—ฏ๐—ฟ๐—ฒ๐Ÿ”ฅ

๐—ก๐—ผ๐—ป ๐—ถ๐—น ๐˜€๐—ผ๐—น๐—ถ๐˜๐—ผ ๐—ฎ๐—น๐—น๐—ฒ๐—ป๐—ฎ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ผ, ma un sistema che rieduca il corpo a muoversi in modo naturale, efficiente e sicuro per ottimizzare forza, stabilitร  e performance a qualsiasi etร .

๐Ÿ“Œ๐—œ ๐—ฏ๐—ฒ๐—ป๐—ฒ๐—ณ๐—ถ๐—ฐ๐—ถ ๐—ฐ๐—ต๐—ถ๐—ฎ๐˜ƒ๐—ฒ:

๐—™๐—ผ๐—ฟ๐˜‡๐—ฎ ๐—ฒ ๐˜๐—ผ๐—ป๐—ถ๐—ฐ๐—ถ๐˜๐—ฎ ๐—ด๐—น๐—ผ๐—ฏ๐—ฎ๐—น๐—ฒ: Coinvolge piรน gruppi muscolari contemporaneamente, sviluppando un corpo forte e armonioso.
๐—ฆ๐—ฎ๐—น๐˜‚๐˜๐—ฒ ๐—ฝ๐—ผ๐˜€๐˜๐˜‚๐—ฟ๐—ฎ๐—น๐—ฒ ๐—ฒ ๐—ฎ๐—ฟ๐˜๐—ถ๐—ฐ๐—ผ๐—น๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ: Contrasta la sedentarietร , protegge la schiena e previene gli infortuni quotidiani.
๐—”๐—ด๐—ถ๐—น๐—ถ๐˜๐—ฎ ๐—ฒ๐—ฑ ๐—ฒ๐—พ๐˜‚๐—ถ๐—น๐—ถ๐—ฏ๐—ฟ๐—ถ๐—ผ: Aumenta la propriocezione e la stabilitร , essenziali in ogni fase della vita.
๐— ๐—ฎ๐˜€๐˜€๐—ถ๐—บ๐—ฎ ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐—ผ๐—ป๐—ฎ๐—น๐—ถ๐˜‡๐˜‡๐—ฎ๐˜‡๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ฒ: Ogni programma รจ scalabile e adattato alle reali esigenze del singolo, dal principiante allโ€™atleta avanzato.

๐—œ๐—ป๐˜ƒ๐—ฒ๐˜€๐˜๐—ถ ๐˜€๐˜‚๐—น๐—น๐—ฎ ๐—พ๐˜‚๐—ฎ๐—น๐—ถ๐˜๐—ฎ ๐—ฑ๐—ฒ๐—น ๐˜๐˜‚๐—ผ ๐—บ๐—ผ๐˜ƒ๐—ถ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ผ โšก๏ธ
Ti aspettiamo in palestra per iniziare questo percorso insieme๐Ÿ”ฅ

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๐Ÿ“Via Vibo Valentia, 3, 88054 Sersale (CZ)

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06/09/2026

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per chi ama mettersi in gioco, migliorarsi e vivere lo sport con passione.

โšก Lasciati guidare dai nostri istruttori e scopri la versione migliore di te.

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06/09/2026

รˆ ๐—ถ๐—น ๐—บ๐—ผ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ผ ๐—ด๐—ถ๐˜‚๐˜€๐˜๐—ผ ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ถ๐—ป๐—ถ๐˜‡๐—ถ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ. ๐—ก๐—ผ๐—ถ ๐—ฐ๐—ถ ๐˜€๐—ถ๐—ฎ๐—บ๐—ผ, ๐—ฒ ๐˜๐˜‚? ๐Ÿ”ฅ

Dalla sala pesi al relax: tutto ciรฒ di cui hai bisogno per il tuo benessere, in un unico posto.

๐Ÿ—“๏ธ Aperti dal lunedรฌ alla domenica
โฐ Orario continuato
๐Ÿ‹๐Ÿฝโ€โ™‚๏ธ Corsi, sala pesi, personal trainer e molto altro
๐ŸŒฟ Sauna e solarium per il tuo benessere

๐—ง๐—ถ ๐—ฎ๐˜€๐—ฝ๐—ฒ๐˜๐˜๐—ถ๐—ฎ๐—บ๐—ผ ๐—ฎ๐—น๐—น๐—ฎ ๐——๐˜†๐—ป๐—ฎ๐—บ๐—ถ๐—ฐ ๐—–๐—น๐˜‚๐—ฏ๐Ÿ”ฅ

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๐Ÿ“Via Vibo Valentia, 3, 88054 Sersale (CZ)

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26/08/2026

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๐Ÿฅ‹Dal ๐Ÿฎ ๐—ฆ๐—˜๐—ง๐—ง๐—˜๐— ๐—•๐—ฅ๐—˜ si riparte con i corsi di Taekwondo๐Ÿ”ฅ
Un percorso dโ€™allenamento pensato per ogni etร  e per ogni esigenza, con gruppi dedicati e istruttori qualificati:

๐Ÿง’๐—ฃ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ถ ๐—ฝ๐—ถ๐˜‚โ€™ ๐—ฝ๐—ถ๐—ฐ๐—ฐ๐—ผ๐—น๐—ถ: Si parte con i primi calci, giochi di movimento e percorsi di coordinazione. Un allenamento completo per sviluppare agilitร , equilibrio e riflessi, imparando fin da piccoli il rispetto, la disciplina e la fiducia in se stessi.

๐Ÿฅ‹ ๐—ฃ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ถ ๐—ด๐—ฟ๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ถ ๐—ฒ ๐—ณ๐—ฎ๐˜€๐—ฐ๐—ถ๐—ฎ ๐—ข๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ:

๐Ÿ† ๐—Ÿ๐—ถ๐˜ƒ๐—ฒ๐—น๐—น๐—ผ ๐—”๐—ด๐—ผ๐—ป๐—ถ๐˜€๐˜๐—ถ๐—ฐ๐—ผ: Preparazione atletica mirata, potenziamento fisico, allenamento su Forme (Poomsae) e tecniche di Combattimento (Kyorugi) per chi vuole spingere al massimo la propria prestazione sportiva.

๐ŸŒฟ ๐—ฃ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ฐ๐—ต๐—ถ ๐—ฐ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฐ๐—ฎ ๐—ถ๐—น ๐—•๐—ฒ๐—ป๐—ฒ๐˜€๐˜€๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ: Preparazione atletica orientata alla salute, allungamento muscolare, mobilitร  delle articolazioni e tonificazione. Un allenamento graduale e sicuro per staccare la spina, scaricare lo stress e tenersi in forma a qualsiasi etร  (๐—ถ๐—ฑ๐—ฒ๐—ฎ๐—น๐—ฒ ๐—ฎ๐—ป๐—ฐ๐—ต๐—ฒ ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ ๐—น๐—ฒ ๐—ณ๐—ฎ๐˜€๐—ฐ๐—ฒ ๐— ๐—ฎ๐˜€๐˜๐—ฒ๐—ฟ ๐—ฒ๐—ฑ ๐—ข๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ ๐Ÿฒ๐Ÿฌ).

๐—ก๐—ผ๐—ป ๐—ฐโ€™๐—ฒโ€™ ๐—ฒ๐˜๐—ฎโ€™ ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ถ๐—ป๐—ถ๐˜‡๐—ถ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ!

๐Ÿ“Œ Prima lezione di prova gratuita

๐—ฃ๐—˜๐—ฅ ๐— ๐—”๐—š๐—š๐—œ๐—ข๐—ฅ๐—œ ๐—œ๐—ก๐—™๐—ข๐—ฅ๐— ๐—”๐—ญ๐—œ๐—ข๐—ก๐—œ:
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๐Ÿ“Via Vibo Valentia, 3, Sersale (CZ)

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22/05/2026

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Forza, potenza, ritmo, eleganza e tantissima passione. Due mondi opposti che si incontrano su un unico palco, guidati dalla stessa energia.

Sarร  una serata speciale e non vediamo lโ€™ora di condividerla con voiโœจ

๐Ÿ—“๏ธVenerdรฌ 12 Giugno

โฐ Ore 20:30

๐Ÿ“Campetti Sportivi โ€œGiuseppe Gentileโ€, Sersale

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FIPE Powerlifting | 9ยฐ Trial di Qualificazione (Strength Battle) โ€“ Lamezia TermeSeconda giornata di gara๐Ÿ‹๐Ÿฝโ€โ™‚๏ธOggi sono s...
10/05/2026

FIPE Powerlifting | 9ยฐ Trial di Qualificazione (Strength Battle) โ€“ Lamezia Terme

Seconda giornata di gara๐Ÿ‹๐Ÿฝโ€โ™‚๏ธ

Oggi sono scesi in pedana gli atleti Salvatore Godino, Domenico Pupo e Joseph Schipani affrontando le tre prove di panca, stacco e squat con impegno, concentrazione e determinazione.

Joseph, nonostante lโ€™infortunio, รจ comunque sceso in pedana dimostrando grande carattere e determinazione, anche scegliendo di sacrificare chilogrammi sul bilanciere pur di esserci e dare il massimo ๐Ÿ”ฅ

Complimenti ai nostri atleti per la prestazione e lโ€™impegno dimostrato โค๏ธ

FIPE Powerlifting | 9ยฐ Trial di Qualificazione (Strength Battle) โ€“ Lamezia TermeSeconda giornata di gara๐Ÿ‹๐Ÿฝโ€โ™‚๏ธOggi sono s...
10/05/2026

FIPE Powerlifting | 9ยฐ Trial di Qualificazione (Strength Battle) โ€“ Lamezia Terme

Seconda giornata di gara๐Ÿ‹๐Ÿฝโ€โ™‚๏ธ

Oggi sono scesi in pedana gli atleti Salvatore Godino, Domenico Pupo e Joseph Schipani affrontando la gara con impegno, concentrazione e determinazione.

Joseph, nonostante lโ€™infortunio, รจ comunque sceso in pedana dimostrando grande carattere e determinazione, anche scegliendo di sacrificare chilogrammi sul bilanciere pur di esserci e dare il massimo ๐Ÿ”ฅ

Complimenti ai nostri atleti per la prestazione e lโ€™impegno dimostrato โค๏ธ

FIPE Powerlifting | 9ยฐ Trial di Qualificazione (Strength Battle) Lamezia TermePrima giornata di gara andata๐Ÿ‹๐Ÿฝโ€โ™‚๏ธOggi son...
09/05/2026

FIPE Powerlifting | 9ยฐ Trial di Qualificazione (Strength Battle) Lamezia Terme

Prima giornata di gara andata๐Ÿ‹๐Ÿฝโ€โ™‚๏ธ

Oggi sono scesi in pedana gli atleti Giovanni Bianco e Serafino Perri, accompagnati dai coach Joseph Schipani e Anthony Schipani affrontando le tre prove di squat, panca e stacco con grinta, concentrazione e determinazione ๐Ÿ”ฅ

Per entrambi รจ stata la prima esperienza in gara, vissuta con concentrazione, impegno e tanta voglia di mettersi in gioco. Complimenti ai nostri atleti per lโ€™impegno e la prestazione dimostrata in pedanaโค๏ธ

Domani si torna in gara con gli altri atleti del team โš”๏ธ

La ๐——๐—ฌ๐—ก๐—”๐— ๐—œ๐—– ๐—–๐—Ÿ๐—จ๐—• nasce nel ๐Ÿญ๐Ÿต๐Ÿด๐Ÿณ dai ๐—™๐—ฅ๐—”๐—ง๐—˜๐—Ÿ๐—Ÿ๐—œ ๐—ฆ๐—–๐—›๐—œ๐—ฃ๐—”๐—ก๐—œ, pionieri nel settore del bodybuilding, della pesistica e della cul...
26/03/2026

La ๐——๐—ฌ๐—ก๐—”๐— ๐—œ๐—– ๐—–๐—Ÿ๐—จ๐—• nasce nel ๐Ÿญ๐Ÿต๐Ÿด๐Ÿณ dai ๐—™๐—ฅ๐—”๐—ง๐—˜๐—Ÿ๐—Ÿ๐—œ ๐—ฆ๐—–๐—›๐—œ๐—ฃ๐—”๐—ก๐—œ, pionieri nel settore del bodybuilding, della pesistica e della cultura fisica nel nostro paese. ๐Ÿ‹๏ธโ€โ™‚๏ธ
Fin dalla sua fondazione, la palestra si รจ affermata come un punto di riferimento per lo sport e il benessere, unendo la nostra esperienza a una continua evoluzione. Oltre al lavoro quotidiano in sala, abbiamo sempre vissuto il mondo delle gare, sia come atleti che come organizzatori. ๐Ÿ…

๐Ÿ“ท๐—œ๐—ป ๐—พ๐˜‚๐—ฒ๐˜€๐˜๐—ฒ ๐—ณ๐—ผ๐˜๐—ผ ๐—ถ ๐—ป๐—ผ๐˜€๐˜๐—ฟ๐—ถ ๐—ฝ๐—ฟ๐—ถ๐—บ๐—ถ ๐—ฒ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ถ/๐—ฐ๐—ผ๐—บ๐—ฝ๐—ฒ๐˜๐—ถ๐˜‡๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ถ:

โ€ข ๐Ÿฒ ๐— ๐—ฎ๐—ด๐—ด๐—ถ๐—ผ ๐Ÿญ๐Ÿต๐Ÿต๐Ÿฌ: Campionati Regionali A.I.C.
โ€ข ๐Ÿฏ ๐—™๐—ฒ๐—ฏ๐—ฏ๐—ฟ๐—ฎ๐—ถ๐—ผ ๐Ÿญ๐Ÿต๐Ÿต๐Ÿญ: 1ยฐ Gran Prix Schipani โ€“ Cittร  Di Sersale
โ€ข ๐Ÿญ๐Ÿฌ ๐— ๐—ฎ๐—ด๐—ด๐—ถ๐—ผ ๐Ÿญ๐Ÿต๐Ÿต๐Ÿฎ: Mister Sud Italia A.I.C. โ€“ Sersale
โ€ข ๐—”๐—ป๐—ป๐—ผ ๐Ÿญ๐Ÿต๐Ÿต๐Ÿฎ: Mister Italia A.I.C. โ€“ Sapri
โ€ข ๐Ÿฑ ๐—š๐—ถ๐˜‚๐—ด๐—ป๐—ผ ๐Ÿญ๐Ÿต๐Ÿต๐Ÿฏ: Gran Prix Pergola โ€“ Ostia Lido Roma
โ€ข ๐—”๐—ป๐—ป๐—ผ ๐Ÿญ๐Ÿต๐Ÿต๐Ÿฏ: 3ยฐ Gran Prix A.I.C. Schipani โ€“ Cittร  Di Sersale
โ€ข ๐—”๐—ป๐—ป๐—ผ ๐Ÿญ๐Ÿต๐Ÿต๐Ÿฐ: 4ยฐ Gran Prix A.I.C. Schipani โ€“ Cittร  Di Sersale
โ€ข ๐Ÿฎ๐Ÿฌ ๐——๐—ถ๐—ฐ๐—ฒ๐—บ๐—ฏ๐—ฟ๐—ฒ ๐Ÿฎ๐Ÿฌ๐Ÿฌ๐Ÿด: Grand Prix Sersale
โ€ข ๐Ÿฒ ๐—š๐—ถ๐˜‚๐—ด๐—ป๐—ผ ๐Ÿฎ๐Ÿฌ๐Ÿญ๐Ÿฌ: Campionati Regionali Bench Press โ€“ Sersale

Dal ๐Ÿญ๐Ÿต๐Ÿด๐Ÿณ, la stessa passione di sempre. Un cammino fatto di impegno, sacrifici e grandi soddisfazioni che continuiamo a percorrere ogni giorno insieme a voi. โœจ

23/03/2026

La challenge post allenamento รจ obbligatoria๐Ÿ˜‚๐Ÿ”ฅ (la caduta finale non era in programma).

Indirizzo

Via Vibo Valentia, 3
Sersale
88054

Orario di apertura

Lunedรฌ 06:00 - 22:30
Martedรฌ 06:00 - 22:30
Mercoledรฌ 06:00 - 22:30
Giovedรฌ 06:00 - 22:30
Venerdรฌ 06:00 - 22:30
Sabato 06:00 - 19:00
Domenica 06:00 - 14:00

Telefono

+393514288238

Sito Web

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