MaxFitness Seriate

11/09/2026

🕹️ MAX FITNESS… direttamente dagli anni ’80! 💪✨

Neon, fasce in testa, scaldamuscoli, musica a tutto volume e tanta voglia di spingere.
Abbiamo fatto un salto nel passato per immaginare come sarebbe stata MAX FITNESS negli anni ’80… e diciamocelo: sarebbe stata una bomba! 🔥

📼 1986. Stesso spirito. Stessa voglia di allenarsi. Un look decisamente diverso.

Chi di voi avrebbe voluto allenarsi in questa MAX FITNESS? 👇😂

11/09/2026

🧠 MOVIMENTO + SISTEMA NERVOSO

In questo reel, insieme a un osteopata, abbiamo provato alcuni esercizi in cui andiamo a modificare volutamente alcuni input sensoriali: vista, attenzione, equilibrio e concentrazione.

👁️ Fissare un punto e alternare la chiusura di un occhio
🔇 Aggiungere stimoli sonori per disturbare la concentrazione
🙈 Eseguire il movimento con gli occhi chiusi
🎯 Gestire contemporaneamente più informazioni durante l’esercizio

L’obiettivo non è “diagnosticare” un problema neurologico, ma osservare come il corpo organizza e adatta il movimento quando cambiano le informazioni che riceve.

Piccole variazioni possono infatti rendere evidente una difficoltà di controllo, coordinazione o stabilità che durante un movimento semplice potrebbe non emergere.

Il corpo non è solo muscoli e articolazioni.
È anche cervello, sistema nervoso, percezione e capacità di adattamento. 🧠💪

09/09/2026

Zero motivazione?! Ci pensa il coach 🫣😅

09/09/2026

🔥 IL TUO ALLENAMENTO, IL TUO RITMO, LA TUA CLASSE!

È online il nuovo palinsesto dei corsi Max Fitness! 💪🚴‍♀️

Dal lunedì alla domenica trovi tantissimi appuntamenti per allenarti, divertirti e raggiungere i tuoi obiettivi.
🏋️‍♀️ Functional

🔥 HYROX

⚡ TRX

🧘 Mobility Energy

🚴‍♂️ Group Cycling
💪 Total Body

✨ STRAFIT

e molto altro!

📅 Scegli il tuo corso, trova il tuo orario e… ci vediamo in sala!

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MAX FITNESS — NON È SOLO PALESTRA. È IL TUO MOMENTO. 🔥

08/09/2026

🍑 NEW ENTRY IN ARRIVO DA MAX FITNESS!

Preparati a conoscere il REVERSE GLUTE STRENGTH 🔥

Un macchinario pensato per portare il tuo allenamento dei glutei a un livello superiore, permettendoti di lavorare sull’estensione dell’anca in modo controllato e mirato.

💥 Più focus sui glutei
💥 Movimento guidato e controllato
💥 Perfetto per intensificare il tuo allenamento
💥 Ideale per costruire forza e sviluppare la muscolatura

Un nuovo alleato per i tuoi lower body workout sta per arrivare.

👀 Indovina quale sarà il prossimo esercizio che proverai?

REVERSE GLUTE STRENGTH — COMING SOON. 🚀🍑

01/09/2026

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É tempo di SUMMER MAX‼️La tua estate inizia con più energia, più movimento e più risultati. Allenati in MaxFitness ed avrai:- ESTATE IN REGALO⛱️- 20% DI SCONTO 💯Non aspettare settembre: inizia ora, vivi questi mesi al massimo e allenati gratis per TUTTA L’ESTATE.Scopri la promo ed e...