Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 06:00 - 21:00 Martedì 06:00 - 21:00 Mercoledì 06:00 - 21:00 Giovedì 06:00 - 21:00 Venerdì 06:00 - 21:00 Sabato 07:00 - 13:00

MOVE YOUR BODY

Stare bene con se stessi e con gli altri attraverso l'attività fisica più adatta a voi. Ciao a Tutti!! il TUO CORPO . . . Contatti:
MAIL: [email protected]

Siamo Alessandro Seno, Mattia Cambi e Matteo Ferrari Laureati in Scienze delle Attività Motorie e Sportive presso la Facoltà di VERONA. La nostra MISSION è guidarvi alla scoperta dell'attività fisica ideale per voi attraverso un percorso individualizzato che vi porterà al raggiungimento di un benessere fisico e mentale che avete sempre cercato nella vostra quotidianità. Il nostro motto è: stai bene con te stesso e starai bene anche con gli altri. Le nostre attività vengono svolte in spazi aperti, individualmente o in piccoli gruppi di lavoro e si avvalgono di semplici attrezzi e del mezzo più straordinario che tu possa avere . . .

18/09/2026

Crescere non significa soltanto diventare più grandi.

Significa imparare a conoscere il proprio corpo, muoversi con sicurezza, entrare in relazione con gli altri e affrontare nuove esperienze con sempre maggiore autonomia.

Elena, psicomotricista e insegnante di massaggio infantile AIMI, accompagna bambini e genitori in questo percorso attraverso il movimento, il gioco e l’ascolto.

Da Move Your Body propone attività dedicate alle diverse fasi della crescita:

👶 Massaggio infantile da 0 a 12 mesi
👨‍👩‍👧 Psicomotricità genitore-bambino da 12 a 24 mesi
🤸 Psicomotricità di gruppo dai 2 ai 5 anni
✏️ Grafomotricità e psicomotricità dai 6 agli 8 anni
🧩 Percorsi individuali
🎨 Laboratori durante le vacanze scolastiche

Ogni proposta ha un obiettivo preciso, ma parte dallo stesso principio: permettere a ogni bambino di scoprire ciò che sa fare, rispettando i suoi tempi e le sue caratteristiche.

Scorri il carosello per conoscere tutti i percorsi.

Per informazioni o per capire quale può essere il più adatto a tuo figlio, scrivici in privato o passa a trovarci da Move Your Body.

17/09/2026

Perché è importante che un ragazzo faccia attività fisica?

Non soltanto per diventare più forte, ma per imparare a conoscere e controllare il proprio corpo, migliorare coordinazione, sicurezza e fiducia nelle proprie capacità.

Nelle nostre classi i ragazzi non vengono lasciati ad allenarsi da soli: ogni esercizio viene insegnato e adattato in base all’età, al livello e all’esperienza.

L’obiettivo è farli muovere bene, divertirsi e costruire oggi delle basi solide per il loro futuro.

Se vuoi capire come lavoriamo, vieni a provare una delle nostre classi dedicate ai ragazzi.

09/09/2026

Una nuova coach entra nel team MYB: benvenuta Anna!

Laureata magistrale in Scienze Motorie Preventive e Adattate e chinesiologa specializzata nella rieducazione, Anna Dal Corso è una delle nuove figure che da quest’anno potete incontrare all’interno delle nostre classi.

Competenza, ascolto, empatia e tanta voglia di crescere e mettersi in gioco insieme a tutto il nostro team.

Siamo felici di averti con noi: benvenuta in MYB, Anna!

07/09/2026

È sì... inizia la nuova stagione, ma noi siamo nostalgici, e nonostante la speranza che arrivino tante persone nuove, ci teniamo prima di tutto a ringraziare tutte le persone che fino ad ora hanno percorso la strada insieme a noi!

Grazie a tutti i nostri clienti, che ci aiutano ogni giorno a crescere!

03/09/2026

Quest’anno Matteo Bracesco ha scelto MYB per preparare la sua off-season.

Dopo due anni nel settore giovanile della Reyer Venezia, tra Under 17 e Under 19, è pronto per una nuova esperienza con la Fulgor Omegna in Serie B1.

Durante l’estate ha lavorato insieme a Matteo e Riccardo, concentrandosi sugli aspetti da migliorare e sulle qualità necessarie per arrivare pronto all’inizio del campionato.

In bocca al lupo per questa nuova stagione, Matteo!

31/08/2026

Da settembre in MYB lo yoga non è una cosa sola: sono tre pratiche diverse, con ritmi diversi.

L'Hatha Flow alterna sequenze fluide e posizioni tenute più a lungo.
Il Vinyasa è un flusso continuo, guidato dal respiro, che coinvolge tutto il corpo.
Il Gentle è lento e graduale, pensato per avvicinarsi agli asana con calma.

Sulla carta scegliere è difficile, e leggere tre descrizioni non basta.

Dal 7 al 18 settembre.
Per prenotare scrivici in DM o manda un messaggio su WhatsApp al 333 249 1052.

Il link lo trovi anche in bio.

📍 Via Disciplina 16, San Martino Buon Albergo

27/08/2026

Vuoi iniziare ad allenarti, ma non sai da dove partire?

Class Zero è il nostro percorso iniziale di 3 mesi, pensato per chi non ha mai fatto palestra o è fermo da tempo.

Imparerai la tecnica corretta dei movimenti, aumenterai gradualmente l’intensità e sarai seguito da vicino da un coach.
Al termine del percorso, valuteremo insieme i progressi prima del passaggio alla Class Beginners.

Parti da Zero, per costruire basi solide.
Contattaci per maggiori informazioni

20/08/2026

Dentro una sessione di off-season di un atleta professionista di Serie A di basket.

Leonardo Totè al lavoro durante il recupero dall’infortunio al polpaccio e la preparazione alla nuova stagione.

Un lavoro costruito passo dopo passo per recuperare, ricostruire e tornare pronto alle richieste del campo.

18/08/2026

“Io non sono una sportiva… sarà davvero un posto adatto a me?”

È una delle prime cose che ci ha detto Elisa quando è arrivata da MYB.

Oggi la risposta la conosce bene.
Quello di Elisa è stato un percorso fatto di piccoli passi, nuovi obiettivi e tanta costanza.

Fino ad arrivare a dirci una frase che per noi vale tantissimo:

“MYB è stata la mia rinascita, fisicamente e mentalmente.”

Brava Eli. 💙
Avanti verso il prossimo traguardo!

Indirizzo

Via Disciplina, 16
San Martino Buon Albergo
37036

Orario di apertura

Lunedì	06:00 - 21:00
Martedì	06:00 - 21:00
Mercoledì	06:00 - 21:00
Giovedì	06:00 - 21:00
Venerdì	06:00 - 21:00
Sabato	07:00 - 13:00

Sito Web

http://www.mybverona.it/

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