Lo Spazio del Tao - Arti per l'Armonia

24/09/2026

La maestra Donella Bucca ospite a Palazzo Caprioli per condurre un ciclo di incontri teorico pratici su QI gong, emozioni e salute.

Primo incontro su polmone/autunno Sabato3 ottobre .

22/09/2026

Tai Chi, un unico flusso tra respiro e movimento

Il corpo si muove, il respiro lo accompagna e l’attenzione, come un filo invisibile, mantiene la continuità del gesto.

La lentezza non è immobilità, ma uno spazio nel quale poter sentire... il Tai Chi ci conduce verso una quiete

vuoi cominciare questo percorso?
Nuovi corsi in partenza a Milano, San Donato, San Giuliano, Sesto, Cinisello.

prenota la tua lezione gratuita: [email protected]

22/09/2026

Martedì prossimo a san donato.

TAI CHI a SAN DONATO MILANESE
Nasce un nuovo corso al mattino, alle ore 9.30, e torna anche la pratica alla sera, alle ore 19.30.

Quando tutto intorno a noi sembra perdere il proprio centro, abbiamo forse ancora più bisogno di ritrovare il nostro.

Viviamo in un tempo di inquietudine, attraversato da guerre, incertezze e da un flusso continuo di informazioni che può portarci smarrimento e agitazione.

Il Tai Chi e le pratiche taoiste ci invitano a fermarci, non per allontanarci dal mondo, ma per imparare a viverlo senza esserne continuamente trascinati.

Tornare al corpo.
Tornare al respiro.
Tornare alla presenza.
Tornare al centro.

Attraverso il movimento e l’ascolto impariamo a riconoscere le tensioni, creare spazio e ritrovare il nostro asse.

Spazio nel corpo. Spazio nella mente. Spazio nel cuore.

È anche questo il senso del Tai Chi Immaginale: coltivare consapevolezza e trasformazione attraverso movimento, respiro e immaginazione.

In un mondo che corre, fermarsi può essere il modo per ritrovare la direzione.

Martedì 29 settembre vieni a provare!
saletta a vetri del Parco Mattei a San Donato Milanese
Una lezione per respirare, ascoltare, muoversi e ritrovare quello spazio di quiete che, anche nei momenti più difficili, possiamo coltivare dentro di noi.

Tai Chi è Armonia, Energia e Presenza.

prenota il tuo posto: [email protected]

20/09/2026

Lo Spazio del Tao alla festa dello Sport di Comune di San Giuliano Milanese organizzata da Consulta dello Sport San Giuliano Milanese e Outside
La nostra dimostrazione in un minuto.

Grazie a tutti gli allievi e i curiosi che sono venuti a chiedere informazioni.

lospaziodeltao.it

18/09/2026

Domani, sabato 19 settembre saremo con il nostro stand alla Festa dello sport di Comune di San Giuliano Milanese

Anche quest’anno Lo Spazio del Tao sarà tra le associazioni del territorio presenti alla Festa che quest’anno torna al Parco Nord.

Una giornata dedicata allo sport, al movimento e alla voglia di stare insieme, con tante associazioni che presenteranno le proprie attività attraverso lezioni, pratiche e dimostrazioni.

Saremo presenti per incontrarvi, raccontarvi le nostre attività e darvi tutte le informazioni sui nuovi corsi in partenza.

E naturalmente potrete anche praticare con noi e conoscere più da vicino il Tai Chi e il Qi Gong.

I nostri appuntamenti:

ore 11.00
Lezione di Qi Gong per tutti

dalle ore 16.00
Pratica libera di Tai Chi

ore 17.45 e 18.45
Brevi dimostrazioni di Tai Chi e Qi Gong con allievi e insegnanti

Venite a trovarci, anche solo per curiosità.
Sarà un’occasione per conoscerci, provare una pratica e scoprire il nostro modo di intendere il Tai Chi e il Qi Gong: Armonia, Energia e Presenza.

Vi aspettiamo al nostro stand!

Lo Spazio del Tao ASD
[email protected]

17/09/2026

Una meditazione con i suoni armonici per prepararsi all’autunno
La Luna Piena del 26 settembre ci accompagna nel passaggio verso l’autunno, una stagione che, nella visione taoista, invita naturalmente al raccoglimento, all’ascolto e alla riflessione.

La Luna Piena rappresenta un momento di compimento e di visione: la sua luce rende più visibile ciò che spesso rimane nell’ombra e può offrirci uno spazio simbolico per osservare con maggiore chiarezza il nostro cammino.

Campane tibetane, flauti, tamburi sciamanici e altri strumenti creeranno un paesaggio sonoro nel quale immergersi, lasciando che le vibrazioni accompagnino il respiro, sciolgano le tensioni e favoriscano uno stato di quiete e presenza.

Il suono diventerà così uno strumento di ascolto: un modo per rallentare, raccogliersi e ritrovare una sintonia più profonda con noi stessi e con i ritmi della natura.

Sarà un momento per accogliere ciò che è maturato, lasciare andare ciò che non serve più e fare spazio interiormente al nuovo ciclo.

Ritrova armonia tra te e l’Universo,
riaccordando il tuo ascolto al ritmo del mondo.

Sabato 26 settembre – ore 19.30
Lo Spazio del Tao

La meditazione sarà guidata da Donella Bucca e Omero Affede.

L’incontro è aperto a tutti, anche senza esperienza precedente.

Contributo minimo €15

Al termine della meditazione, Donella e Omero saranno a disposizione di chi desidera condividere l’esperienza o ricevere chiarimenti e suggerimenti.

Per partecipare:
abbigliamento comodo, materassino e qualcosa per coprirsi.

È suggerita la prenotazione:
[email protected]

16/09/2026

16/09/2026

Non è solo ciò che vuoi praticare, conta il luogo dove si fa la lezione, ma soprattutto conta chi trasmette la pratica...Vuoi ve**re a conoscerci prima di iscriverti?
vieni a fare una prova gratuita!
tanti spazio tra Milano , San Donato, San Giuliano, Sesto e Cinisello
gli orari nell'immagine.
www.lospaziodeltao.it

15/09/2026

il 19 Settembre pratiche e dimostrazioni al Parco Nord per la Festa dello Sport del Comune di San Giuliano Milanese

Insieme a tante altre associazioni sportive che proporranno le proprie pratiche
Lo Spazio del Tao sarà:
ore 11.00 lezione di Qi Gong per tutti
dalle 16.00 pratica libera di tai chi
ore 17.45 e 18.45 15 minuti di dimostrazione di allievi e maestri..
venite a trovarci! al nostro stand tutte le info sui corsi in partenza!
ci sarai?