Centro Fitness femminile con supervisione individuale. Donne in forma in solo 30 minuti
20/08/2026
Da Curves ti aiutiamo a rimetterti in carreggiata con i nostri programmi su misura! 💪
👉 Con un allenamento di soli 30 minuti che combina forza, cardio e stretching, Curves ti aiuta a sviluppare massa muscolare magra, accelerare il metabolismo e tonificare il corpo. Ogni sessione è guidata da coach esperte che personalizzano gli esercizi in base alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi!💜
19/08/2026
La fiducia in te stessa ti dona. 💜✨
Ritrovala da Curves. Uno spazio pensato per le donne, dove ogni allenamento di 30 minuti è sempre assistito e viene personalizzato, va oltre il semplice fitness. Si tratta di sentirsi più forti, più sane e pronte a mettervi in gioco per voi stesse.
Perché quando scegli TE STESSA, tutti ne traggono beneficio.
⏳ ISCRIVITI A 26* – disponibilità limitata.
Il cambiamento inizia da te.
Contattaci subito per una consulenza senza impegno dove illustreremo il nostro metodo e presenteremo prezzi , a fine incontro decidi se iscriverti
sede Salerno 3249549168
Sede Cava De’ Tirreni 3245577850
In passato ci veniva detto di correre per ore o di mangiare meno.
La scienza ora dimostra che per le donne l'allenamento di forza è la base fondamentale per la salute, ecco perché:
🔥Sviluppa massa muscolare magra che brucia più energia anche quando sei a riposo.
🦴 Sottopone i muscoli a un carico salutare, l’unico modo per segnalare alle ossa di rimanere dense e forti.
⚖️ Aiuta a regolare l’insulina e il cortisolo, mantenendo costante la tua energia e l’umore equilibrato.
Non limitarti ad aggiungere anni alla tua vita, aggiungi forza ai tuoi anni.
👇 Prenota oggi stesso la tua consulenza gratuita e prova la differenza!
Il circuito è al completo da Curves Galway Fitness for Women e questo video cattura l'essenza del nostro programma: comunità e costanza. 💪
15/08/2026
Una bella risata è sempre benvenuta, anche quando il club è chiuso per le vacanze! 💜ci vediamo giorno 24.
E la parte migliore? I tuoi obiettivi non devono prendersi una vacanza. ✨
Se sei una socia, puoi continuare ad allenarti ovunque ti trovi con l'app Curves. 👉🏼📲
12/08/2026
Non importa che tipo di Curvetta sei quest'estate, c'è una cosa che ci unisce tutte: l'energia che traiamo dal nostro circuito preferito di 30 minuti.💜
Ora sentiamo cosa ne pensi tu: cosa metti nella tua borsa da spiaggia? Faccelo sapere nei commenti! 👇
11/08/2026
Stai partendo per le vacanze? 🌴
Se sei una socia, non mettere in pausa i tuoi allenamenti!
Scarica l'app Curves, parla con la tua coach per configurarla e continua ogni sessione, ovunque tu vada! 📲✨
06/08/2026
Ama il tuo corpo e ti ricambierà. 🤗
Questo agosto, dedica del tempo a te stessa e ai tuoi obiettivi di salute!🧘♀️
È naturale affezionarsi alla propria coach preferita... ma ricorda, l'amore di Curves è abbastanza per tutte! 💜
Grazie a Curves Ragusa Pianetti per aver immortalato questo momento divertente e familiare tra coach e socia! ✨
| Lunedì | 08:30 - 20:30 |
| Martedì | 08:30 - 20:30 |
| Mercoledì | 08:30 - 20:30 |
| Giovedì | 08:30 - 14:30 |
| 16:00 - 20:30 | |
| Venerdì | 08:30 - 20:30 |
| Sabato | 08:30 - 12:30 |