EnergiKa benessere

17/09/2026

🚴‍♀️ PRONTI A PEDALARE? IL CORSO DI SPINNING STA PER PARTIRE! 🔥
​Vuoi bruciare calorie, ritrovare la carica e divertirti a ritmo di musica? Viaggia nel ritmo e superi i tuoi limiti con noi! 🎶⚡
​Siamo felici di annunciarvi il nuovo Corso di Spinning guidato dall'istruttrice Garavello Silvia!
​🗓 Quando: Ogni lunedì e mercoledì alle ore 20:00 (A partire da Ottobre)
📍 Dove: Presso la Sala Corsi Energika Benessere
🏢 Indirizzo: Via Maestri del Lavoro 12, Rosolina (RO)
​👉 I posti sono limitati! Prenota la tua bike o richiedi maggiori informazioni in segreteria.
​Non perdere l'occasione di allenarti in un ambiente dinamico e pieno di energia! Ti aspettiamo! 💪✨
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16/09/2026

🔥 NUOVI CORSI A ENERGIKA BENESSERE! 🔥
​Pronti a scendere in pista? Presso la nostra struttura Energika Benessere di Rosolina arrivano i nuovi corsi firmati Dance Academy Ritmo Caliente ! 💃
​✨ SETTIMANA DI PROVA GRATUITA! Vieni a provare senza impegno!
​Ecco gli appuntamenti da segnare in agenda:
​🎧 REGGAETON (età 7+ anni)
📅 Giovedì 17 Settembre ➡️ ore 17:15
​🌶️ SALSA CUBANA (Corso Base)
📅 Giovedì 17 Settembre ➡️ ore 21:00
​👉 E per chi vuole proseguire, disponibili anche i livelli Intermedio e Avanzato, oltre a Bachata e Salsa Portoricana!
​📍 Dove siamo: Palestra Energika Benessere – Via Maestri del Lavoro, 12 – Rosolina RO
​📲 Per info e prenotazione prove:
📞 Maestro Alessandro: 349 8672755
📞 Maestra Cleves: 340 3425892
📞 Maestra Giulia: 346 4004447

16/09/2026

Domani 17 settembre prova gratuita di SALSA CUBANA con i maestri di Ritmo Caliente
Presso la sala corsi Energika benessere via Maestri del lavoro 12
Vi aspettiamo numerosi 😊😊

💃 NUOVI CORSI ADULTI 2026/27 – RITMO CALIENTE! 💃

Una settimana di prova gratuita per scoprire la Salsa Cubana – Corso Base! 🔥
📍 Porto Viro • Taglio di Po • Adria • Rosolina • Cavarzere
🗓️ Dal 14 al 17 settembre, ore 21.00

✨ Non è necessario essere in coppia!

E per chi vuole continuare, disponibili anche corsi di Bachata, Salsa Cubana e Salsa Portoricana di livello Base, Intermedio e Avanzato.

📲 Info e iscrizioni:
Alessandro 349 8672755
Cleves 340 3425892
Giulia 346 4004447

📸 Instagram: RITMO CALIENTE🔥
🔵 Facebook: Ritmo Caliente

Passione, energia e divertimento… vieni a ballare con noi! 💙🔥

16/09/2026

🧘‍♀️ AERIAL YOGA CON Sara Naccari🧘‍♀️
​A partire da ottobre, raddoppiamo gli appuntamenti in amaca con la nostra istruttrice Sara Naccari! 🕊️✨
​Ecco i nuovi orari:
🌿 Lunedì ➡️ ore 13:30 (la carica perfetta per la pausa pranzo!)
⭐️ Venerdì ➡️ ore 19:00 (il modo migliore per chiudere la settimana!)
​Ritrova equilibrio, elasticità e benessere insieme a noi. 🌸💪

16/09/2026

🧘‍♀️ AERIAL YOGA CON SARA NACCARI! 🧘‍♀️
​A partire da ottobre, raddoppiamo gli appuntamenti in amaca con la nostra istruttrice Sara Naccari! 🕊️✨
​Ecco i nuovi orari:
🌿 Lunedì ➡️ ore 13:30 (la carica perfetta per la pausa pranzo!)
⭐️ Venerdì ➡️ ore 19:00 (il modo migliore per chiudere la settimana!)
​Ritrova equilibrio, elasticità e benessere insieme a noi. 🌸💪
​📌 Posti limitati! Per prenotare o avere maggiori informazioni, scrivici in privato oppure contattaci ai numeri:
📲 349 7172391
📲 338 9289665

16/09/2026

🧘‍♀️ YOGA NIDRA CON GESSICA BOSCARATO 🧘‍♀️
​A partire da Lunedì 21 Settembre, regalati un momento di profondo relax e rigenerazione con la nostra istruttrice Gessica Boscarato ! 🕊️✨
​Lo Yoga Nidra, conosciuto anche come "sonno yogico", è una pratica guidata straordinaria per rilasciare le tensioni fisiche, mentali ed emotive, ritrovare la calma e ricaricare le energie.
​Ecco l'appuntamento fisso:
🌿 Ogni Lunedì ➡️ ore 18:30
​Stacca la spina a inizio settimana e regala al tuo corpo il riposo che merita. 🌸💪
​📌 Posti limitati! Per prenotare o per informazioni, scrivici in privato oppure contattaci ai numeri:
📲 349 7172391
📲 348 2838021

15/09/2026

STASERA PROVA GRATUITA: HATHA YOGA & BENESSERE DEL PAVIMENTO PELVICO 🧘‍♀️✨
​Stasera ti aspetto per una lezione speciale di Hatha Yoga della durata di 1 ora e mezza, completamente GRATUITA e aperta a tutti!
​Sono Sara Naccari e in questo appuntamento ci concentreremo in modo particolare sugli esercizi per il pavimento pelvico: una zona fondamentale per la stabilità del corpo, la postura, la salute profonda e la gestione delle tensioni.
​Insieme impareremo a:
​Percepire e attivare la muscolatura profonda sostenuti dal respiro (Pranayama).
​Rinforzare e rilassare il bacino attraverso asana (posizioni) mirate.
​Migliorare la postura e ritrovare un senso di equilibrio e leggerezza.
​Che tu sia alle prime armi o abbia già esperienza, la pratica è adatta a tutti i livelli.
​🧘‍♀️ Istruttrice: Sara Naccari
📍 Dove: Via Maestri del Lavoro 12, Rosolina
⏰ Quando: Stasera dalle 18:30 alle 20:00 (Durata: 1h 30m)
🎟️ Costo: GRATUITO (Lezione di prova)
​⚠️ Posti limitati! Prenota il tuo posto o chiedi informazioni chiamando o scrivendo a:
📞 349 7172391 o 338 9289665
(Disponibili anche via WhatsApp)
​Ti aspetto stasera sul tappetino! 🙏
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15/09/2026

🕺💃 CORSI DI BALLO LISCIO 💃🕺
​Impara a ballare con il Maestro Gianfranco Bolognese! 🎶
​📅 Quando: Ogni martedì ore 20:30 (da Ottobre)
📍 Dove: EnergiKa Benessere - Via Maestri del Lavoro 12, Rosolina (RO)
​📞 Prenotazione consigliata:
349 717 2391 / 368 344 0755
​Ti aspettiamo! ✨