Yoganostress - Studio Yoga a Monteverde/Bravetta/Casaletto - Roma

Yoganostress - Studio Yoga a Monteverde/Bravetta/Casaletto - Roma Ritrova chiarezza, salute ed equilibrio

Per chi è impegnato e sovraccarico, vive tensioni o dolori, e vuole ritrovare libertà, salute ed energia.

Yoga, Mindfulness, Reiki, Meditazione e Coaching per aiutarti a stare meglio
a Roma e/o online. Se desideri ricevere anche in futuro le informazioni sui miei corsi, seminari e varie iniziative inserisci l'indirizzo email qui: https://forms.aweber.com/form/47/1772314847.htm

03/10/2026

Se avessi 20 minuti tutti per te, senza telefono e senza impegni, cosa sceglieresti?

1️⃣ muoverti
2️⃣ respirare e rilassarti
3️⃣ stare in silenzio
4️⃣ dormire 😄

Sono curioso: 1, 2, 3 o 4?

Pensi che yoga significhi solo meditare? Ecco cosa succede davvero in una pratica
02/10/2026

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Non riesci a stare a gambe incrociate? Puoi fare yoga anche sulla sedia
02/10/2026

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Come gestire le tue prenotazioni Yoganostress
02/10/2026

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Yoga Nidra a Roma Monteverde: rilassamento profondo con il Metodo Yoganostress
02/10/2026

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Benvenuto nel tuo percorso Yoganostress
02/10/2026

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Il tuo percorso è iniziato Benvenuto nel tuo percorso Yoganostress Hai fatto la Prima Esperienza e hai scelto di continuare. Da qui in poi l’obiettivo è semplice: usare bene la […]

02/10/2026

Molte persone rimandano lo yoga non perché non interessi loro, ma perché c’è qualcosa che le frena prima ancora di iniziare.

Nel tuo caso sarebbe soprattutto:

1️⃣ rigidità
2️⃣ poco tempo
3️⃣ paura di non essere capace

Scrivimi anche solo il numero. Mi interessa capire qual è il vero ostacolo, senza giudizi e senza pubblicità.

Hai paura di essere giudicato? Il Reiki ti aiuta a liberarti dallo sguardo degli altri e a vivere più leggeroTi succede ...
02/10/2026

Hai paura di essere giudicato? Il Reiki ti aiuta a liberarti dallo sguardo degli altri e a vivere più leggeroTi succede di trattenerti per paura di essere criticato?Di non dire ciò che pensi per non deludere?Di sentirti in imbarazzo nel mostrarti davvero?
La paura del giudizio è una delle prigioni più invisibili e diffuse.Ti fa costruire maschere. Ti fa adattare per essere accettato. Ti spinge a rinunciare a te stesso pur di compiacere gli altri.
E più lo fai, più ti allontani da chi sei veramente.Fino a non riconoscerti più.
Ma non deve essere per forza così.Esiste una via per tornare a sentire chi sei, senza vergogna, senza dover dimostrare nulla.
Una via silenziosa, naturale, profonda.Una via che si chiama Reiki.

Il Reiki non ti insegna a combattere.Ti insegna a lasciare andare.
Quando ricevi o pratichi Reiki su di te, l’energia attraversa il corpo e l’anima.Ti senti accolto, senza bisogno di cambiare.E in quello spazio sacro, inizi a sentirti abbastanza, così come sei.
Il giudizio degli altri smette di avere potere,perché dentro di te hai ritrovato un centro solido e sereno.

Con il primo livello Reiki, ricevi l’attivazione e impari a:


trattare te stesso ogni giorno


calmare la mente e il dialogo interiore critico


rafforzare la tua identità profonda


vivere più leggero, autentico, presente

Non serve esperienza. Solo desiderio di libertà interiore.

🔔 Se è arrivato il momento di lasciar andare il peso degli sguardi altrui,sabato 26 luglio puoi partecipare a una giornata speciale di attivazione Reiki di primo livello, dove ritroverai te stesso… senza filtri.
🌿 Solo 10 partecipanti. Energia, semplicità, trasformazione.👉 Scopri tutto qui e prenota:📅 www.yoganostress.it/eventi📲 Oppure scrivimi su WhatsApp: 375 5741454 Hai paura di essere giudicato? Il Reiki ti aiuta a liberarti dallo sguardo degli altri e a vivere più leggero
Ti succede di trattenerti per paura di essere criticato?Di non dire ciò che pensi per non deludere?Di sentirti in imbarazzo nel mostrarti davvero? La paura del giudizio è una delle prigioni più invisibili e diffuse.Ti fa costruire maschere. Ti fa adattare per essere accettato. Ti spinge a rinunciare a te stesso pur di compiacere gli altri. E più lo fai, più ti allontani da chi sei veramente.Fino a non riconoscerti più. Ma non deve essere per forza così.Esiste una via per tornare a sentire chi sei, senza vergogna, senza dover dimostrare nulla. Una via silenziosa, naturale, profonda.Una via che si chiama […]
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Ti succede di trattenerti per paura di essere criticato?Di non dire ciò che pensi per non deludere?Di sentirti in imbarazzo nel mostrarti davvero? La paura del giudizio è una delle […]

DUE APPUNTAMENTI, UN UNICO FILO: benessere, creatività ed espressione per grandi e piccoli. 🌿DOMENICA 4 OTTOBRE – VALLE ...
01/10/2026

DUE APPUNTAMENTI, UN UNICO FILO: benessere, creatività ed espressione per grandi e piccoli. 🌿

DOMENICA 4 OTTOBRE – VALLE DEI CASALI
Dalle ore 10 sarò a “Domenica in Famiglia” al Bistrotbio, Via del Casaletto 400, Roma.

Nel mio spazio troverai:
✨ trattamenti Reiki per adulti e bambini
🎨 un angolo Mandala per i più piccoli
📘 “YOGA • ANIMALI • MANDALA – Colora, respira, scopri te stesso”
📘 “REIKI 2° LIVELLO – TRATTAMENTI A DISTANZA”

Trattamenti Reiki:
• bambini 10 min €10
• adulti 10 min €15
• 20 min €25
• 40 min €40

Prenotazioni attività di domenica: WhatsApp 347 374 0782.

MERCOLEDÌ 7 OTTOBRE – OPEN DAY YOGA TEATRO
🕔 ore 17:00
📍 Yoganostress, Via Vittorio Spinazzola 52, Roma

Yoga Teatro unisce yoga, movimento, voce, fiabe, filastrocche, canzoni e libertà di espressione. Un percorso per aiutare bambine e bambini a conoscere meglio il proprio corpo, la propria voce, muoversi con consapevolezza, ascoltare e stare insieme.

Dopo l’Open Day il corso continuerà ogni mercoledì dalle 17:00 alle 18:15.

👉 Prenota qui:
https://www.yoganostress.it/orari-corsi-yoga-a-roma

I due libri su Amazon:
📘 Yoga • Animali • Mandala: https://www.amazon.it/dp/B0HCB1TZVH?tag=tie07-21
📘 Reiki 2° Livello – Trattamenti a distanza: https://www.amazon.it/dp/B0GVT3RW4D?tag=tie07-21

Link affiliati Amazon: in qualità di Affiliato Amazon ricevo un guadagno dagli acquisti idonei.

Vito Perillo – Yoganostress

01/10/2026

Quando senti di aver bisogno di staccare, cosa continua a tenerti acceso più a lungo?

🧠 la mente
💪 il corpo
📱 il telefono
⏰ gli impegni

Scrivimi anche solo una parola.

Indirizzo

Via Vittorio Spinazzola 52
Rome
00164

Orario di apertura

Lunedì 08:30 - 21:45
Martedì 08:30 - 21:45
Mercoledì 07:30 - 21:45
Giovedì 07:30 - 21:45
Venerdì 08:30 - 21:45
Sabato 08:30 - 11:00
12:00 - 13:00

Telefono

+393755741454

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