🏋️♂️ Jiu-Jitsu | Fitness & Wellness 🧘♀️
🌟 Nuova apertura a Settembre!
💪 Allenamenti per ogni livello
09/07/2026
Respira profondamente e lascia andare la tensione.
Ogni movimento è lento, controllato, intenzionale.
Non è solo un allenamento, è cura per il tuo corpo e la tua mente ✨
Se vuoi farne parte anche tu passa a trovarci alla RGR Academy ‼️
📍 Via Tommaso Arcidiacono 117/A, Roma
07/07/2026
Ogni persona ti mette davanti a problemi nuovi.
E ogni volta devi trovare una soluzione. 💭
Questo è ciò che rende il BJJ una disciplina che non finisce mai di insegnarti qualcosa.🥋 💪🏻
Vieni alla RGR Academy per fare una prova, ti aspettiamo‼️
📍 Via Tommaso Arcidiacono 117/A, Roma
Spesso si pensa che un’arte marziale renda i bambini più aggressivi.
In realtà succede l’opposto.
Attraverso il jiu-jitsu i bambini imparano controllo, rispetto e consapevolezza del proprio corpo. 🥋
Ogni allenamento è un momento di crescita, gioco e scoperta.
Ed è bello vedere come ognuno di loro, giorno dopo giorno, faccia propria quest’arte. ✨
📍 Via Tommaso Arcidiacono 117/A, Roma
26/06/2026
Sul mat Pilates costruisci forza vera, quella che non si vede ma fa la differenza. 💪🏻
Se tremi, stai lavorando nel modo giusto. ✅
Prenota la tua prova e vieni a sentirlo sulla pelle, ti aspettiamo alla RGR Academy.
📍 Via Tommaso Arcidiacono 117/A, Roma
L’Hundred: esercizio fondamentale del Pilates, attiva il core e aumenta la resistenza. 🔋 💪🏻
Provalo in struttura o comodamente da casa e facci sapere come ti trovi ‼️
📍 Via Tommaso Arcidiacono 117/A, Roma
22/06/2026
Non stanno mai fermi: corrono, lottano, ridono e scaricano tutta l’energia. 🪀
Ma nel frattempo imparano anche a controllarsi e a rispettare gli altri.
Senza nemmeno accorgersene. 🥋
Passa a trovarci con il tuo piccolo alla RGR Academy per imparare divertendoti ‼️
📍 Via Tommaso Arcidiacono 117/A, Roma
18/06/2026
Il Bungee Fly non è solo divertimento, è forza, coordinazione e stabilità portate a un altro livello. 💪🏻🤸🏻♀️
Alla RGR Academy ti proponiamo un’esperienza fuori dagli schemi, vieni a provarla subito. ✨
📍 Via Tommaso Arcidiacono 117/A, Roma
16/06/2026
Un momento in cui la mente elimina i contorni e comunica soltanto con il corpo...🗣️ 🧠
Dedicati anche tu ad una connessione mente-muscolo completa, ti aspettiamo alla RGR Academy ‼️
📍 Via Tommaso Arcidiacono 117/A, Roma
| Lunedì | 09:00 - 22:00 |
| Martedì | 09:00 - 22:00 |
| Mercoledì | 09:00 - 22:00 |
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