Atma Yoga

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CHI SIAMO

Chaitanya Mayi (insegnante Yoga):

Ha studiato e praticato yoga per 21 anni. Govinda Maharaj.

All'Atma asd (A Trastevere e San lorenzo, Roma) si tengono lezioni di yoga online, Corsi Formazione Insegnanti 250h e 300h, Corsi Formazione Continua YACEP; inoltre, organizziamo ritiri, escursioni consapevoli nella Tuscia e viaggi in India. Senior Teacher riconosciuta da Yoga Alliance Professionals UK ed insegnante certificata C.S.E.N. 500 ore. Si è diplomata come danzatrice presso “The School fo

24/08/2026

Siamo felici di presentare il Programma Ufficiale del Corso di Formazione Insegnanti Yoga 250H, in partenza ad Ottobre!

Un percorso pensato sia per chi desidera diventare un insegnante preparato e consapevole, sia per chi vuole approfondire la propria pratica personale attraverso uno studio completo e strutturato.

Unisciti a noi per esplorare in profondità l’essenza dello Yoga e vivere un’esperienza di pura crescita. 🌸

👉Per saperne di più, vieni all'OPEN DAY del 13 settemrbe a Roma, Trastevere: conosci gli insegnati, fai tutte le domande che vuoi e pratica yoga con Chaitanya Mayi.

📞CONTATTI:
Facebook m.me/AtmaYogaRoma
email: [email protected]
cell. 331 602 3268

Hari Om Tat Sat,

Chaitanya Mayi & Team Atma

Photos from Atma Yoga's post 21/08/2026

Namastè! ✨🙏

Ecco il nostro corpo docenti al completo: il team Atma Yoga è pronto e pieno di entusiasmo per iniziare i prossimi corsi di formazione!

Scorri le immagini per conoscerli da vicino e scoprire le loro specialità: sono delle anime bellissime, pronte ad accompagnarvi con cuore e dedizione in questa fantastica avventura.

📌 Le iscrizioni ai nostri corsi sono aperte e le lezioni partiranno ad Ottobre.

👉Ti ricordiamo che i corsi sono a numero chiuso per garantire a ciascuno il giusto spazio e un’attenzione personalizzata.

💥L'ATMA YOGA TEACHER TRAINING 300h è in partenza a ottobre, non perdere tempo e contattaci subito!

📞CONTATTI:
Facebook m.me/AtmaYogaRoma
email: [email protected]
cell. 331 602 3268

Ti aspettiamo per iniziare questo cammino insieme! 🌸
Hari Om Tat Sat,

Chaitanya Mayi & Team Atma

13/08/2026

Prima dell’invenzione della radio, le onde e le frequenze esistevano già nello spazio intorno a noi. La radio non ha "creato" la musica: ha solo fornito lo strumento per canalizzarla e sintonizzarsi.

Allo stesso modo, la conoscenza e le risposte che cerchiamo sono già presenti attorno a noi e dentro di noi. Senza microscopi o strumenti di laboratorio, gli antichi yogi sono riusciti a comprendere le leggi più profonde dell’universo e la natura dell’esistenza esplorando semplicemente il proprio spazio interiore. 🧘‍♀️

Possediamo già tutti gli strumenti naturali per sintonizzarci su frequenze più elevate. La pratica dello yoga è la nostra chiave di sintonizzazione. 🔑 🕉️

📩 Ti è mai capitato, durante una pratica o un momento di silenzio, di percepire questo "cambio di frequenza"? Se ti va di raccontarmi la tua esperienza, scrivimi nei commenti o in privato, mi farebbe davvero piacere scambiare due parole con te!

10/08/2026

LA SOLA AMBIZIONE DEGLI YOGIN
"È inevitabile che a uomini abituati a vivere in un mondo fatto di grattacieli, di automobili e di ogni specie di comodità, che coltivano molte ambizioni, scientifiche, politiche e sociali e che desiderano la ricchezza ed un sistema ben sviluppato di scambio e di commercio, riesca estremamente difficile apprezzare o capire correttamente le menti di coloro che sono privi di ogni inclinazione per le cose mondane e che non si sentono a proprio agio se non quando riescono a contattare il proprio sé più profondo.

Ad ogni modo, questi uomini dei tempi antichi non erano affetti da un pessimismo ordinario, come fin troppe volte hanno supposto studiosi poco simpatetici, dotati di una mente ristretta, privi di immaginazione e di voglia di capire il pensiero indiano e la cultura del passato.

Se queste persone non provavano attaccamento per il mondo, non è perché il mondo fosse privo di gioie e di piaceri da offrire, ma piuttosto perché il loro desiderio di ottenere il bene più grande, il loro vero sé, era talmente forte da non tollerare alcun compromesso con nessun altro desiderio.

La sola ambizione degli yogin o dei veggenti che praticavano la disciplina yoga, era quella di dive**re completamente liberi da ogni tipo di legame e da ogni tipo di determinazione estranea."

("Il misticismo indiano", S.N. Dasgupta, ed. mediterranee, pag.79)

09/08/2026

Intanto, in Brasile... 🇧🇷
Uma manhã ensolarada, em meio à natureza, ao som dos pássaros e na presença de um grupo coeso e animado, que se entregou por inteiro à prática. 🌿

Foi assim o primeiro encontro da Master Class de Mandala Yoga, guiada pela nossa querida mestra , no Om Shanti Lago Sul (Espaço Busca Vida).

Na tradição tântrica indiana, a mandala — o círculo sagrado — representa o Universo como um campo de forças em equilíbrio. Cada direção, regida por uma divindade, expressa uma qualidade do cosmos e da consciência.

Nesta vivência, fomos convidados a percorrer o eixo Norte–Sul, entre Yama e Kuvera.

Yama, senhor da morte, da transformação e do encerramento dos ciclos, nos lembra que é preciso deixar morrer aquilo que já cumpriu o seu propósito.

Kuvera, guardião da prosperidade e da abundância, nos mostra o que pode nascer quando criamos espaço para o novo.

Entre uma direção e outra, entre força e entrega, movimento e pausa, fomos construindo uma prática fluida de Vinyasa Yoga — uma verdadeira jornada de transformação.

Para florescer, muitas vezes, não é preciso fazer mais, se esforçar mais. Exige abrir espaço. Soltar. Encerrar. Transformar. Para que aquilo que realmente desejamos cultivar possa encontrar espaço para nascer. 🌸

Que prática potente! Uma grande alegria compartilhar esse caminho com vocês e aprender, mais uma vez, com nossa mestra. ❤️

E no dia 22 tem mais, com a Master Class II – A CORAGEM DE DEIXAR FLUIR. Vamos continuar percorrendo a mandala, explorando novos caminhos, direções e possibilidades de expansão da consciência.

Call now to connect with business.

07/08/2026

Se stai pensando di frequentare la Formazione Insegnanti Yoga 250H, ci ritroviamo per un Open Day gratuito insieme.

Sarà una mattina per conoscerci, fare una pratica insieme, dedicare del tempo per spiegare il programma, la struttura del corso e rispondere alle tue domande.

📌 I dettagli:
• Quando: Domenica 13 Settembre, ore 9:30 – 13:00

• Dove: Roma, Trastevere

I posti sono limitati per poter praticare comodamente e dedicare la giusta attenzione a ciascuno.

Se ti va di ve**re, scrivici a [email protected] o mandaci un messaggio qui: m.me/AtmaYogaRoma

Ti aspettiamo sul tappetino! 🌸

Hari Om Tat Sat,

Chaitanya Mayi & Team Atma

05/08/2026

CORSO FORMAZIONE INSEGNANTI 250h o 300h: parlane con Chaitanya Mayi, ideatrice e conduttrice dei nostri Corsi.

👉 Prenota un appuntamento, scrivi a:

[email protected]
331 602 3268

03/08/2026

Atma Yoga Teacher Training 250H, l'esperienza di Fabrizio.
✨ “Lo Yoga, l’unione, può esserci solo se si fa un percorso interiore.”

In questo video, il nostro studente condivide la sua esperienza durante l’Atma Yoga Teacher Training 250H.
Crediamo profondamente in queste parole. 🤍

🌟 Le iscrizioni ai nostri Corsi di formazione insegnanti sono aperte.

📞 CONTATTI:
[email protected]
cell: 393 692 50 22

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Via Ippolito Nievo 62, Roma Trastevere
Rome
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Orario di apertura

Lunedì 19:15 - 20:30
Mercoledì 19:15 - 20:30