27/08/2026
L’Aikido è un’arte marziale giapponese che ha le sue origini nelle tecniche di combattimento, nella
cultura e nell’educazione degli antichi samurai.
O’sensei, il maestro Morihei Ueshiba, ha studiato
diverse arti marziali tradizionali per poi infondervi
nuovamente i principi della tradizione spirituale del
Giappone, l’Armonia tra Uomo e Natura. I movimenti derivati dalle antiche tecniche di spada e lancia vengono assimilati a movimenti circolari così che l’energia di un attacco venga assorbita, deviata e dispersa. Nell’accettare il conflitto e nel ricondurlo all’armonia senza violenza il praticante cresce come persona, acquisendo un centro forte e stabile mentalmente e fisicamente, divenendo libero e senza paura. Senza le forme agonistiche degli sport da combattimento, la pratica dell’Aikido è incentrata sul miglioramento individuale, sul
comprendere ed accrescere la qualità del movimento del nostro corpo, sulla consapevolezza delle nostre emozioni sotto stress durante l’esecuzione delle tecniche in coppia, senza distinzioni tra categorie di peso, forza, età, sesso ed esperienza.
Corsi per bambini e ragazzi: la pratica è centrata sul movimento, per sviluppare le capacità fisiche e coordinative, e sulla collaborazione e relazione con i compagni di corso nell’esecuzione delle tecniche, immersi in un contesto disciplinato basato sul
rispetto reciproco. Le lezioni sono di un’ora, due volte la settimana.
Corsi per gli adulti: ogni lezione comincia con uno studio di mezz’ora delle tecniche delle armi tradizionali giapponesi, nella versione in legno per l’allenamento, spada (bokken) e lancia (jo). Poi la pratica prosegue con il riscaldamento e condizionamento corporeo, le tecniche di caduta, e la ripetizione a coppia delle tecniche marziali con i
compagni di corso e con l’insegnante. Le lezioni sono di due ore, due volte la settimana.
L’insegnante: Marco D’Amico pratica Aikido da oltre trent’anni, e lo insegna da venti. È una cintura nera sesto Dan, riconosciuta dall’Aikikai l’associazione responsabile della diffusione dell’Aikido nel mondo, voluta dal fondatore Ueshiba. Si è recato spesso in Giappone ed in Europa per proseguire la sua formazione con i suoi
insegnanti giapponesi di riferimento i maestri Fujimoto, Osawa, Endo ed Ariga.
Per maggiori info visitate il sito:
www.kikaidojo.it
Potete concordare la partecipazione ad una lezione di prova gratuita presso le sedi di:
Infernetto al centro Kiflow
Ostia alla palestra Yoshokan
Velletri al centro Galafit
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