La Salle Sport Villa Flaminia

Prevenire è meglio che curare!

Prendersi cura del proprio corpo non significa aspettare che arrivi un dolore o un infortunio 😔

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Escape from Santo Stefano 🏊

2,5 km di gara tra Santo Stefano e Ventotene 🌊

Una traversata che unisce sport, storia e natura, ripercorrendo a nuoto il tragitto tentato dai fuggiaschi che cercavano la libertà attraverso il mare 🏃

Complimenti a tutti i partecipanti che hanno affrontato questa bellissima sfida con energia, coraggio e tanto divertimento 😄

Una giornata di sport e di emozioni, in uno scenario davvero unico 😍

Planning Fitness 💪
Stagione 2026/2027 🗓

Dal 7 al 13 settembre

FITNESS 💪

All'interno del nostro centro, la passione per il movimento e il benessere si fondono in un ambiente moderno, accogliente e vivace, perfettamente pensato per gli adulti che desiderano dedicare tempo alla propria salute e forma fisica 🧘‍♀️

Ogni corso offerto è studiato per valorizzare al meglio le potenzialità di ciascuno, assicurando risultati concreti e un'esperienza di allenamento coinvolgente 😍

Functional training
Fitness metabolico
Total body
Gag
Power yoga
Posturale
Ginnastica morbida
Allenamento funzionale
Body pump
Cross training
Indoor cycling
Circuit training
Stretching
Fitness outdoor
Pilates
e tanto altro...

Vieni a trovarci ti aspettiamo!

Via Donatello 20 - 00196 Roma 📍
06 400 723 46 📞
[email protected] 📩

HIIT (High Intensity Interval Training)
con Daniele 💪

Un allenamento intenso, dinamico e coinvolgente, pensato per alternare fasi di alta intensità e brevi recuperi 🏃

Vuoi metterti alla prova e dare il massimo?
Daniele ti aspetta!

Martedì & Giovedi 🗓
ore 18:00 🕑

Preparati a sudare, divertirti e uscire dall’allenamento con una bella dose di energia 🔥

Lezioni domenicali Settembre - Fitness 💪

Lezioni domenicali Settembre - Acqua Fitness 💦

É ora di ripartire 💪
Dopo l'estate è normale avere voglia di tornare subito ai ritmi di prima...

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Planning Fitness 💪
Stagione 2026/2027 🗓

Dal 31 agosto al 6 settembre

Planning Attività Acqua 💦
Stagione 2026/2027 🗓