P.pole studio

𝐒𝐏𝐄𝐂𝐈𝐀𝐋 𝐂𝐋𝐀𝐒𝐒 𝐃𝐈 𝐂𝐄𝐑𝐂𝐇𝐈𝐎 𝐀𝐄𝐑𝐄𝐎
💫𝐑𝐎𝐋𝐋 𝐄𝐃 𝐄𝐋𝐄𝐌𝐄𝐍𝐓𝐈 𝐃𝐈𝐍𝐀𝐌𝐈𝐂𝐈💫

Vuoi dare una marcia in più alla tua pratica? La 𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐜𝐥𝐚𝐬𝐬 𝐝𝐢 𝐜𝐞𝐫𝐜𝐡𝐢𝐨 𝐚𝐞𝐫𝐞𝐨 della nostra è quel che stavi aspettando! 🔥

La nostra insegnante ha studiato 𝐮𝐧𝐚 𝐥𝐞𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐭𝐚 𝐚𝐥𝐥’𝐢𝐧𝐭𝐫𝐨𝐝𝐮𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐚𝐢 𝐫𝐨𝐥𝐥 𝐞 𝐚𝐠𝐥𝐢 𝐞𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐝𝐢𝐧𝐚𝐦𝐢𝐜𝐢 𝐬𝐮𝐥 𝐜𝐞𝐫𝐜𝐡𝐢𝐨, pensata per iniziare a esplorare movimenti fluidi e
spettacolari, in totale sicurezza.

📅 Domenica 19 luglio

🕦 11:30 – 13:00

📍 P.Pole Studio, Via Monte Giberto 151/153

🎓 Livello Base e Intermedio: il requisito di accesso alla special class è almeno un anno di pratica di cerchio aereo.

🏃🏼‍♀️Abbigliamento: braccia e gambe coperte.

Durante la lezione lavoreremo su:

• introduzione ai roll;
• primi elementi dinamici;
• tecnica, controllo e fluidità del movimento;
• esercizi propedeutici per aumentare la dinamicità della performance, acquisire sicurezza e sviluppare coordinazione, equilibrio e consapevolezza del corpo.

📩 𝐈 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐢 𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢: prenota il tuo posto in classe inviandoci una mail all’indirizzo [email protected] e vieni a volare con noi!

𝐋’𝐚𝐮𝐭𝐨𝐬𝐭𝐢𝐦𝐚 𝐬𝐢 𝐜𝐨𝐬𝐭𝐫𝐮𝐢𝐬𝐜𝐞 𝐢𝐧 𝐚𝐫𝐢𝐚 🚀

Non devi essere forte per iniziare: diventi forte solo iniziando.

Ogni volta che sali su un attrezzo aereo e provi qualcosa di nuovo, stai allenando molto più dei muscoli: 𝐬𝐭𝐚𝐢 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐥𝐚 𝐟𝐢𝐝𝐮𝐜𝐢𝐚 𝐢𝐧 𝐭𝐞 𝐬𝐭𝐞𝐬𝐬𝐨/𝐚.

Le discipline aeree insegnano una lezione preziosa: 𝐜𝐫𝐞𝐝𝐞𝐫𝐞 𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐫𝐢𝐞 𝐜𝐚𝐩𝐚𝐜𝐢𝐭𝐚̀ 𝐞̀ 𝐮𝐧 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐪𝐮𝐨𝐭𝐢𝐝𝐢𝐚𝐧𝐨. 💪🏼

Qual è stata la tua conquista più grande durante un allenamento? Scrivicelo nei commenti!

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𝐎𝐠𝐧𝐢 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨 𝐩𝐮𝐨̀ 𝐯𝐨𝐥𝐚𝐫𝐞

Non esiste un’età perfetta.
Non esiste un fisico perfetto.
Non esiste un livello perfetto.

Le discipline aeree accolgono persone diverse, con obiettivi
diversi, unite dalla stessa curiosità di 𝐬𝐜𝐨𝐩𝐫𝐢𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐬𝐚 𝐬𝐨𝐧𝐨
𝐜𝐚𝐩𝐚𝐜𝐢 𝐝𝐢 𝐟𝐚𝐫𝐞.

E spesso la risposta ci sorprende! ✨

📸:

Nel preparare una performance 𝐢 𝐝𝐞𝐭𝐭𝐚𝐠𝐥𝐢 𝐟𝐚𝐧𝐧𝐨 𝐥𝐚 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧𝐳𝐚! 🦋

Una buona 𝐞𝐬𝐢𝐛𝐢𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 non è fatta solo di figure spettacolari.

Conta la musica.
Conta l’interpretazione.
Conta il ritmo.
Conta il modo in cui si entra e si esce da ogni movimento.

La tecnica crea la struttura ma 𝐬𝐨𝐥𝐨 𝐥’𝐞𝐦𝐨𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐩𝐮𝐨̀ 𝐝𝐚𝐫 𝐯𝐢𝐭𝐚
𝐚𝐥𝐥𝐚 𝐦𝐚𝐠𝐢𝐚.✨

📸:

𝐏𝐨𝐥𝐞 𝐃𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐞 𝐜𝐚𝐥𝐝𝐨: 𝐦𝐢𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐬𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐞? 🥵

Quando arriva l’estate, anche la pole cambia!

Mani sudate, pelle che scivola e grip che sembra sparire
all’improvviso. Ma niente panico: il caldo fa parte del gioco.
𝐀𝐥𝐥𝐞𝐧𝐚𝐫𝐬𝐢 𝐢𝐧 𝐞𝐬𝐭𝐚𝐭𝐞 𝐫𝐢𝐜𝐡𝐢𝐞𝐝𝐞 𝐪𝐮𝐚𝐥𝐜𝐡𝐞 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐫𝐠𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐢𝐧 𝐩𝐢𝐮̀, ma può diventare un’occasione per lavorare con maggior cura sulla tecnica e sulla qualità del movimento.

💧𝐎𝐜𝐜𝐡𝐢𝐨 𝐚𝐥𝐥’𝐢𝐝𝐫𝐚𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞
Bevi durante e dopo l’allenamento: compenserai la perdita di
liquidi e manterrai alte energia e concentrazione.

🔥 𝐑𝐢𝐬𝐜𝐚𝐥𝐝𝐚𝐭𝐢
Con le temperature elevate potresti sentirne meno il
bisogno, ma il riscaldamento resta fondamentale per
preparare muscoli e articolazioni ai movimenti più
impegnativi.

🌿 𝐃𝐞𝐟𝐚𝐭𝐢𝐜𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨
Dedica qualche minuto allo stretching e al recupero: favorisce il rilassamento muscolare e aiuta il corpo a recuperare dopo lo sforzo.

❤ 𝐀𝐬𝐜𝐨𝐥𝐭𝐚 𝐢𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨
Stanchezza, vertigini o cali di energia sono segnali da non ignorare. Rispetta sempre i tuoi limiti e, con l’aiuto del tuo insegnante, adatta l’intensità dell’allenamento quando
necessario.

Ricorda, l’obiettivo non è fare di più a tutti i costi, ma 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐚𝐫𝐬𝐢 𝐢𝐧 𝐦𝐨𝐝𝐨 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐥𝐥𝐢𝐠𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐩𝐞𝐫 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐮𝐚𝐫𝐞 𝐚 𝐜𝐫𝐞𝐬𝐜𝐞𝐫𝐞, 𝐝𝐢𝐯𝐞𝐫𝐭𝐢𝐫𝐬𝐢 𝐞 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐛𝐞𝐧𝐞. ✌🏼

📸:

𝐖𝐎𝐑𝐊𝐒𝐇𝐎𝐏 𝐃𝐈 𝐀𝐂𝐑𝐎 𝐅𝐋𝐎𝐎𝐑𝐖𝐎𝐑𝐊 💫

𝘜𝘯 𝘸𝘰𝘳𝘬𝘴𝘩𝘰𝘱 𝘴𝘵𝘶𝘥𝘪𝘢𝘵𝘰 𝘱𝘦𝘳 𝘧𝘰𝘳𝘯𝘪𝘳𝘦 𝘢 𝘤𝘩𝘪 𝘱𝘳𝘢𝘵𝘪𝘤𝘢 𝘱𝘰𝘭𝘦 𝘥𝘢𝘯𝘤𝘦 𝘦 𝘥𝘪𝘴𝘤𝘪𝘱𝘭𝘪𝘯𝘦 𝘢𝘦𝘳𝘦𝘦 𝘶𝘯 𝘴𝘶𝘱𝘱𝘰𝘳𝘵𝘰 𝘵𝘦𝘤𝘯𝘪𝘤𝘰 𝘦 𝘤𝘳𝘦𝘢𝘵𝘪𝘷𝘰.

📅 Sabato 27 giugno

🕒 15:00 - 16:15

📍 P.Pole Studio

La special class di 𝐀𝐜𝐫𝐨 𝐅𝐥𝐨𝐨𝐫𝐰𝐨𝐫𝐤 sarà focalizzata sulla 𝐫𝐢𝐜𝐞𝐫𝐜𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐨 e sulla 𝐭𝐞𝐜𝐧𝐢𝐜𝐚 più che sulla coreografia e offrirà ai partecipanti l’opportunità di 𝐬𝐩𝐞𝐫𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐧𝐮𝐨𝐯𝐞 𝐝𝐢𝐧𝐚𝐦𝐢𝐜𝐡𝐞 𝐞 𝐚𝐦𝐩𝐥𝐢𝐚𝐫𝐞 𝐢𝐥 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐫𝐢𝐨 𝐥𝐢𝐧𝐠𝐮𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨𝐫𝐞𝐨.

🤸🏽‍♀️ Durante la lezione, insieme alla nostra lavorerete su scivolate, ruote, inversioni, dinamiche a terra, transizioni e basi di verticali, con l’obiettivo di 𝐬𝐯𝐢𝐥𝐮𝐩𝐩𝐚𝐫𝐞 𝐦𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨𝐥𝐥𝐨 𝐝𝐞𝐥 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨, fluidità, coordinazione e consapevolezza dello spazio.

🙌🏼 Un lavoro che vi aiuterà a 𝐦𝐢𝐠𝐥𝐢𝐨𝐫𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐪𝐮𝐚𝐥𝐢𝐭𝐚̀ 𝐝𝐞𝐢 𝐦𝐨𝐯𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐚 𝐭𝐞𝐫𝐫𝐚, rendere le transizioni più fluide e acquisire una base tecnica solida da integrare nella pole dance, nelle discipline aeree e nel vostro stile personale.

‼️𝐏𝐞𝐫 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞𝐜𝐢𝐩𝐚𝐫𝐞 𝐧𝐨𝐧 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐚𝐜𝐫𝐨𝐛𝐚𝐭𝐢: il lavoro verrà adattato ai diversi livelli e la 𝐜𝐥𝐚𝐬𝐬𝐞 𝐞̀ 𝐚𝐩𝐞𝐫𝐭𝐚 𝐚 𝐜𝐡𝐢𝐮𝐧𝐪𝐮𝐞 𝐚𝐛𝐛𝐢𝐚 𝐯𝐨𝐠𝐥𝐢𝐚 𝐝𝐢 𝐦𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫𝐬𝐢 𝐢𝐧 𝐠𝐢𝐨𝐜𝐨 e sperimentare un modo diverso di muoversi, in uno spazio sicuro, accogliente e stimolante.

👉🏼𝐏𝐫𝐞𝐧𝐨𝐭𝐚 𝐢𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐨 inviando una mail a [email protected]

Ti aspettiamo per esplorare insieme nuove possibilità di movimento! 💛

Lividi sulle gambe, mani che tremano, tentativi infiniti.
Poi arriva quel 𝐦𝐨𝐯𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨: quello che ti era sempre sembrato impossibile.

✨𝐋𝐚 𝐛𝐞𝐥𝐥𝐞𝐳𝐳𝐚 𝐧𝐚𝐬𝐜𝐞 𝐬𝐩𝐞𝐬𝐬𝐨 𝐝𝐚𝐥𝐥𝐚 𝐟𝐚𝐭𝐢𝐜𝐚 𝐢𝐧𝐯𝐢𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐞. ✨

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Le discipline aeree ci insegnano che 𝐢𝐥 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨 𝐧𝐨𝐧 𝐞̀ 𝐟𝐚𝐭𝐭𝐨 𝐬𝐨𝐥𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐠𝐮𝐚𝐫𝐝𝐚𝐭𝐨.

Ci sostiene anche se trema, non ci abbandona anche se è stanco, a volte cade ma torna a sollevarsi. 𝐅𝐚 𝐜𝐨𝐬𝐞 𝐜𝐡𝐞 𝐦𝐚𝐢 𝐚𝐯𝐫𝐞𝐦𝐦𝐨 𝐩𝐞𝐧𝐬𝐚𝐭𝐨 𝐟𝐨𝐬𝐬𝐞𝐫𝐨 𝐩𝐨𝐬𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢.

Ringraziamolo, ogni tanto, questo nostro splendido, bellissimo, potentissimo corpo. ❤️

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🚀 𝐏𝐫𝐨𝐧𝐭𝐢 𝐚𝐥 𝐝𝐞𝐜𝐨𝐥𝐥𝐨? 🚀

Le stelle si allineano. Le orbite si intrecciano. L’ignoto vi chiama.

𝐒𝐏𝐀𝐂𝐄 𝐎𝐔𝐓 è l’evento spettacolo firmato 𝐏.𝐏𝐨𝐥𝐞 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨 che vi porterà oltre i confini della gravità, in una dimensione dove 𝐥𝐞 𝐝𝐢𝐬𝐜𝐢𝐩𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐚𝐞𝐫𝐞𝐞 𝐢𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚𝐧𝐨 𝐥𝐚 𝐦𝐚𝐠𝐢𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐜𝐨𝐬𝐦𝐨.

Tra galassie lontane, pianeti inesplorati e costellazioni sospese nel vuoto, i nostri p.polers (allieve, allievi e insegnanti) danzeranno nell’aria trasformando il cielo in un palcoscenico senza limiti.

📅 5 Luglio 2026

📍Club Industria

🕣 Inizio ore 20:30

🎟️ L’ingresso ha un costo di 5€

👶 I bambini fino a 13 anni entrano gratuitamente

‼️ Non sarà possibile acquistare il biglietto direttamente all’evento, 𝐩𝐞𝐫 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞𝐜𝐢𝐩𝐚𝐫𝐞 𝐞̀ 𝐧𝐞𝐜𝐞𝐬𝐬𝐚𝐫𝐢𝐨 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐢𝐧𝐬𝐞𝐫𝐢𝐭𝐢 𝐢𝐧 𝐥𝐢𝐬𝐭𝐚! ‼️

𝐒𝐜𝐫𝐢𝐯𝐢𝐜𝐢 𝐢𝐧 𝐃𝐌 𝐨 𝐦𝐚𝐧𝐝𝐚𝐜𝐢 𝐮𝐧𝐚 𝐦𝐚𝐢𝐥 𝐚𝐥𝐥’𝐢𝐧𝐝𝐢𝐫𝐢𝐳𝐳𝐨 𝐩.𝐩𝐨𝐥𝐞𝐬𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨@𝐠𝐦𝐚𝐢𝐥.𝐜𝐨𝐦 : ti invieremo tutte le info utili per registrarti e acquistare il tuo biglietto.

Vi aspettiamo per 𝐮𝐧𝐚 𝐬𝐞𝐫𝐚𝐭𝐚 𝐮𝐧𝐢𝐜𝐚, 𝐩𝐨𝐭𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐞 𝐢𝐦𝐦𝐞𝐫𝐬𝐢𝐯𝐚... scoprirete l’universo inesplorato e vastissimo di emozioni che solo le discipline aeree sanno scatenare! 🌙✨

Il cerchio non è semplicemente un attrezzo: è un luogo un po’ magico dove ogni movimento racconta 𝐮𝐧𝐚 𝐬𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚 𝐟𝐚𝐭𝐭𝐚 𝐝𝐢
𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐢𝐨, 𝐟𝐢𝐝𝐮𝐜𝐢𝐚 𝐞 𝐥𝐢𝐛𝐞𝐫𝐭𝐚̀. 🌙 ✨

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