Master Fitness Combat

👑PIÙ LONTANO DI MAMMA FIONA, RECORD DA LEGGENDA PER LARISSA!🔥💙🌍
🇮🇹Dopo 28 anni cade il record italiano del salto in lungo e a superare, di un centimetro, il primato della mitica Fiona May, non poteva che essere la figlia, Larissa Iapichino. L' azzurra nella diamond league di Eugene atterra ad uno stratosferico 7.12 ed esplode in tutto il suo enorme potenziale.
Incredibilmente la misura non basta per la vittoria della gara che va con 7.13 alla campionessa olimpica e mondiale Tara Davis ma poco importa: Larissa ha fatto la storia!!!

Un riconoscimento che doveva essere consegnato un po' di tempo fa... Filippo uno dei nostri pilastri..non potremo fare senza ♥️ grazie per esserci stato sempre nel momento del bisogno e soprattutto grazie di esserci da parte della nostra Presidenza 💪💪

AUTODIFESA CONSAPEVOLE PER DONNE E ADOLESCENTI | Centocelle, Roma
Percorso privato e personalizzato con Istruttrice Serena – 4° livello

Quest’estate non ti fermare. Mentre i corsi del "Progetto Obiettivo Libero" sono in pausa — portiamo la difesa personale nelle aziende tutto l’anno — io resto in palestra per chi vuole iniziare a giugno e luglio.

Da anni mi occupo di difesa personale. Non insegno solo tecniche: lavoro su consapevolezza, gestione dello stress, confini personali e lucidità sotto pressione. Zero caos, zero esibizionismo da palestra. Solo cose che funzionano davvero.

A chi è dedicato
• Donne di ogni età che vogliono sentirsi più sicure • Adolescenti che devono costruire autostima e postura
Come funziona
• Percorso privato 1to1: costruito su di te, tempi tuoi, obiettivi tuoi • Pacchetti: da 5 a 10 lezioni • Dove: Prima Accademia di Difesa Personale kmna , zona Centocelle • Quando: Lunedì - Venerdì, tardo pomeriggio
Fasce: 17:00/18:00 | 18:00/19:00 | 19:00/20:00 • Importante: nel pacchetto non è inclusa l’iscrizione
Cosa impari
• Prevenzione e lettura del contesto • Tecniche semplici, dirette, efficaci • Gestione emotiva e voce • Simulazioni realistiche in sicurezza
Posti limitati a giugno e luglio per garantire qualità e attenzione totale.
Se ci stai pensando da tempo, questo è il momento.

📞 Istruttrice Serena – 347 941 1752
📍 Prima Accademia di Difesa Personale – Centocelle, via dei frassini 128 Roma

🥊 BOXE PREPUGILISTICA 🥊

Allenati, divertiti, migliora!

📍 Dove: Via Lanzone da Corte 13
📞 Info & iscrizioni: 347 9411752

💥 Corsi per tutte le età e livelli

👦 Boxe Kids (bambini)
Allenamento divertente per sviluppare coordinazione, disciplina e sicurezza

🧑‍🎓 Adolescenti (pomeriggio)
Perfetto per crescere fisicamente e mentalmente, migliorando tecnica e resistenza

👨‍🦱👩 Adulti (serale)
Scarica lo stress, rimettiti in forma e impara la vera boxe

⚡ ISCRIZIONE ANNUALE APERTA

👉 Blocca subito il tuo posto!
👉 Più ti iscrivi prima, più vantaggi ottieni!

🚀 ISCRIVITI ORA E SCOPRI I VANTAGGI

✔ Ambiente professionale
✔ Allenatori qualificati
✔ Programmi per ogni età

PROMO SPECIALE PILATES MATTINA ✨

Se stai pensando di iniziare… questo è il momento giusto 💥

Abbiamo creato una PROMO dedicata ai NUOVI ISCRITTI per i mesi di GIUGNO e LUGLIO ☀️

🧘‍♀️ Pilates mattina
🕥 Orario: 10:30 – 11:30
💸 Solo 50€ al mese
🎁 Sconto sull’iscrizione

Un’occasione perfetta per prenderti cura di te, migliorare postura, forza e benessere… iniziando la giornata nel modo migliore 💛

📍 Zona Malatesta / Condottieri
📍 Via Lanzone da Corte 13

📲 Info e prenotazioni: 347 9411752

I posti sono limitati ✨