Sigi Bike&Swim

Da Monte Mario al Montefeltro seguendo il Tevere e la Via Flaminia
Tappa 4: Nocera Umbra - Pietrarubbia

FINE

Da Monte Mario al Monte Feltro seguendo il Tevere e la Via Fllaminia.
Tappa 3: Arrone - Nocera Umbra

Da Monte Mario al Monte Feltro seguendo il Tevere e la Via Flaminia.
Tappa 2: Magliano - Arrone





è artificiale e te la fanno pure pagare spacciandola per un'opera della natura. In Islanda le cascate te le regalano.

Da Monte Mario al Monte Feltro seguendo il Tevere e la via Flaminia
Tappa 1 : Roma - Magliano

Domenica 16 novembre 2025
Giornata Bike&swimm
Pedalata fino ad Ostia Antica e gare ASI .roma per la squadra propaganda .sport.vf .
Un buon 4° posto per noi.

PINK PUFFERS CONTRO LE FORZE DEL MALE

Questa sera, venerdì 31 Ottobre, alle ore 22.30, all' Asino che vola, via A.Coppi 12/D

Non è uno scherzetto e nemmeno un dolcetto.
Dimostreremo il nostro coraggio suonando spavaldi e impavidi nonostante l'imperseverare di mostri e streghe.
Nel dubbio portate dell'aglio e un paletto di frassino...ma non fatevi strane fantasie riguardo il paletto: non sarebbe uno scherzetto molto dolcetto.
Buon Hallowpink.

La festa che volevo: suonare con i miei amici, per i miei amici; ballare e sudare fino all'esausto; ancora giullare solo per voi.
Grazie a tutti...ma tanto tanto tanto tanto tanto tanto tanto...

Il mio weekend a Gaeta
Gare
3000m :1h07'
7000m :2h19'

Insomma: una bella pippa al sugo; però ho dormito in barca e mi sono abbronzato senza scottarmi.

Stretto di Messina 2025
by .sport.vf &

La mia quinta traversata con nuovi amici, giovani allievi, i fantastici dell' ASI Sud Italia e un po' troppe risate.

Non ci facciamo mancare niente





sport.vf