Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 16:30 - 22:00 Mercoledì 16:30 - 22:00 Venerdì 16:30 - 22:00

CSAM Trezza Karate

Casa
Italia
Roccapiemonte
CSAM Trezza Karate

Motricità infantile
Centro Avviamento allo Sport
Preparazione Atletica
Karate Agonistico
Karate Amatoriale

14/09/2026

Allenarsi di più non significa necessariamente allenarsi meglio.

Mobilità, controllo, forza e resistenza hanno senso solo quando ogni esercizio risponde a un obiettivo.

È questa la differenza tra mettere insieme degli esercizi e costruire un percorso di allenamento.

Tu quando ti alleni sai perché stai facendo ogni esercizio? 👇

11/09/2026

Chi fa sport sa già come va a finire 😂

Tagga quello che ci crede sempre. 👇

09/09/2026

“Non sono capace.”

È una frase che prima o poi quasi ogni bambino dice.

In quel momento la tentazione è spiegargli subito cosa fare.

Ma spesso è più utile accompagnarlo a:

capire cosa non ha funzionato,
provare una soluzione,
riprovare.

La fiducia non nasce quando tutto riesce al primo tentativo.

Nasce quando un bambino scopre che può migliorare.

Domanda per i genitori:

quando tuo figlio dice “non sono capace”, tu cosa rispondi?

A) “Non dire così”
B) “Prova ancora”

Scrivi solo A o B nei commenti. 👇

07/09/2026

Tuo figlio sbaglia durante un allenamento?

È normale.

Anzi, spesso è proprio lì che inizia il vero apprendimento.

Un errore può insegnare a:

capire cosa non ha funzionato,
ascoltare una correzione,
riprovare,
gestire la frustrazione,
scoprire che si può migliorare.

Per questo non cerchiamo bambini che facciano tutto bene al primo tentativo.

Cerchiamo di costruire ragazzi che non abbiano paura di riprovare.

E adesso voglio sapere cosa ne pensi:

nello sport conta di più TALENTO o COSTANZA?

Scrivi una sola parola nei commenti. 👇

📍 CSAM TREZZA — Roccapiemonte

05/09/2026

Quanto può migliorare un atleta se non sappiamo da dove parte?

Allenarsi è importante.
Ma allenarsi senza misurare significa spesso affidarsi alle sensazioni.

Nei nostri percorsi agonistici utilizziamo test per osservare capacità come velocità, agilità, controllo e prestazione atletica.

I numeri non servono per fare classifiche tra ragazzi.

Servono per capire cosa allenare meglio.

Misurare. Programmare. Migliorare.

Ora sono curioso:

secondo te, nello sport giovanile si misura abbastanza oppure ci si affida ancora troppo alle sensazioni?

Scrivimelo nei commenti. 👇

📍 CSAM TREZZA

31/08/2026

Oggi questa palestra ha preso vita. 🥋

Sabato abbiamo aperto le porte.

Oggi è iniziato ciò per cui tutto questo è stato costruito.

Bambini che imparano giocando.
Ragazzi che crescono attraverso disciplina e tecnica.
Atleti che iniziano a lavorare sui propri obiettivi.

Età diverse.
Esigenze diverse.
Un unico principio:

ogni allievo deve avere il percorso giusto per crescere.

Da oggi comincia ufficialmente una nuova pagina di CSAM Trezza a Roccapiemonte.

E siamo soltanto all’inizio. 💚

📍 Via G. de Angelis, 4 — Roccapiemonte
📲 349 7112265

Conosci una famiglia di Roccapiemonte che sta cercando un’attività per i propri figli?
Mandale questo Reel.

23/08/2026

Con grande emozione vi invitiamo all’inaugurazione della nostra palestra, una vera casa costruita con sacrificio, passione e tanto amore. Un luogo sereno e sicuro per i nostri atleti. Venite a condividere con noi questa grande gioia! ❤️

Vi aspettiamo 💚🥋🔥

21/08/2026

🥋 UNA NUOVA CASA NON BASTA.

Servono conoscenza, confronto e la volontà di continuare a crescere.

In questi giorni siamo al Symposium per osservare, studiare e trasformare ogni nuova idea in un metodo di lavoro concreto.

Dal confronto tecnico con il Maestro Valdesi al lavoro sul kumite con il Maestro Talarico, torniamo a casa con nuovi strumenti, nuove prospettive e ancora più consapevolezza.

Perché ogni esperienza deve arrivare sul tatami e diventare crescita reale.

Per i nostri bambini.
Per i nostri ragazzi.
Per i nostri atleti.

Il futuro della CSAM Trezza si costruisce anche da qui. 🇮🇹

Indirizzo

Via G. De Angelis 4
Roccapiemonte
84086

Orario di apertura

Lunedì	16:30 - 22:00
Mercoledì	16:30 - 22:00
Venerdì	16:30 - 22:00

Sito Web

http://liberamentekarate.org/

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